大学心理健康关键词（一般什么情况下会出现焦虑症）

• 1、一般什么情况下会出现焦虑症
• 2、辨析心理健康是技工院校学生成才的基础
• 3、英语翻译摘要：张悦然在《十爱》中塑造了众
• 4、给大学生的有效建议有哪些
• 5、心理测试是正规的吗

1、一般什么情况下会出现焦虑症

你好，焦虑症指不明原因的突然惊慌，恐惧，精神紧张，坐卧不安，濒死感，窒息感，失去自我控制感，不真实感，或大祸临头感，一般认为本病是在遗传素质的基础上因环境因素诱发的。

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2、辨析心理健康是技工院校学生成才的基础

心理健康是技工院校学生成才的基础，这句话强调了心理健康对于学生成才的重要性。下面对于其中的一些关键词进行解析：

1. 心理健康：指个体在心理上的稳定状态，包括情绪、认知、行为等方面的健康状况。

2. 技工院校：指专门培养技术工人的学校，其教学内容主要是技术性的课程。

3. 学生成才：指学生在学习过程中通过积累知识、培养技能等，最终达到成为具有一定能力和素质的人的目标。

综上所述，这句话意味着技工院校的学生要想取得成才的效果，需要先保证自己的心理健康状况良好，以此为基础才能更好地完成学业并成为一名优秀的技术工人。

3、英语翻译摘要：张悦然在《十爱》中塑造了众

Abstract: Zhang Yueran creates many characters in her novel "Ten Loves" and interpretes the meaning of love through these characters. This paper explores her creative psychology through the psychologi...

4、给大学生的有效建议有哪些

1.一定要早点加入新生群！知道自己被录取了之后就赶快搜索加入新生群，以免错过很多重要信息，另外，多和学长学姐交流一下也是十分有益的。他们会和你分享关于这个学校的一些经验和信息，比如周围哪个饭店好吃啊！哪家商店会坑人啊！哪家宾馆比较便宜啊！

2.不要带太多东西啦！你是去上学，不是搬家，把那些必要的东西带上就行，有些暂时用不到的大件物品，(比如棉被，厚衣服)，建议等十一放假再邮寄过去 。如果不知道具体要带什么，那你一定要看看学长这篇高赞回答哦！

3.一定要认真阅读录取通知书上的入学须知！要按要求准备好各种证件、团员档案、学籍档案、户口迁移证明，部分高校还需要兵役证，记得多带一些一寸、二寸证件照。

4.办张银行卡！大学生了，一定要有张自己的银行卡，千万别把大量现金放在身上，要存在银行卡里。另外，大部分大学在邮寄录取通知书的时候，还会寄给你一张银行卡，如果那是自动扣款缴费用的银行卡，记得入学前带上身份证到银行柜理激活、修改密码，然后把费用打到卡里进行缴费。

5.下车时一定要多留个心眼！车站外面有很多人举牌接学生，不要看到“**大学”牌子就跟人走，多询问一下，留个心眼不是坏事。

6.拿别人的东西，务必说一声 尤其是对室友，千万别说“不就是拿你个橘子么，这么小气”这类话。你可以拿，但是你一定要说。你不说，就是在把他人的好当做理所应当，这会让别人非常不舒服。

7.别人“帮你是情分，不帮你是本分”帮你是情分，那很可贵，你要记住这个人情，有机会要还给人家；不帮你是本分，因为你的室友也没这个义务。

8.多些理解和包容 在家你是父母的掌上明珠，心头肉，在宿舍你就是个普通人。多些理解、包容、互帮互助，才可能拥有不坏的大学室友关系。但如果努力了也没多大用，其实也不必介怀。因为从概率上来说，随机安排的室友能成为好朋友的几率本来就很低。想要学习，独立思考，最好还是少待在宿舍。过度强调合群，可能也是走向平凡的开始。

9.戴耳机非常重要 玩电脑听音乐请带上耳机。半夜打游戏刷抖音，请把声音放到最低。一定要重视，很多人不明说但并不代表他不介意，要知道寝室的很多矛盾就是这样产生的。

10.要准备的东西 多准备几双适合走路的鞋子，建议准备一些防暑药、还有金嗓子润喉片，当然，如果不想变成一枚黑炭，那么防晒霜也是必要的啦！

11.注意补水呀！军训期间一定要注意多喝水啊，可以准备个大水壶泡茶喝，不要喝太多饮料，浪费钱不说，对身体也不好。

12.体质不好千万别硬抗 军训虽能锻炼人的意志和品质，但是体质不好的同学，如果发现身体不舒服，千万别硬抗，要及时向老师申请病休。

13.学好自己的专业知识 “术业有专攻”，在大学，认真学习本专业知识真的很重要，只有在同一个领域深耕，在这个领域比大多数人都懂了，你才有资本，有价值，才能和别人进行资源互换，利益共享。

14.别轻易挂科 总有人说“不挂科的大学不完整”，但那其实只是那些颓废者们堕落的借口罢了，上了大学，一旦挂科，你整个大学生涯仿佛都会被蒙上一层阴影，你会发现奖学金和补助永远轮不上挂科的人！

15.学好英语 很多大学毕业对英语都是有要求的，所以一定要好好学英语，建议在大一就拿下英语四级。

16.图书馆有氛围 图书馆是个好地方，大学四年里有事没事都可以多泡一下，你真的会被里面的氛围感染到。外面卖40多块一本的书，在图书馆你能免费看到，这不香吗？

17.提前规划未来 早点确立自己的目标，制定切实可行的计划。大学生活很自由，很多人没有目标感，只有做好自己的规划才能防止你随波逐流。

18.学会竞争 大学生一定要学会竞争，只有竞争才能让自己不断的进步，最怕的不是你比竞争者聪明，而是竞争者比你更努力，你不会竞争就会落后，落后就要被淘汰，所以一定要懂得竞争。

19.人脉的本质是价值互换 自己没有任何价值的时候，不要谈人脉，人脉的本质是价值互换，努力提升自己，人脉会不请自来。

20.不能因为一个角度给别人打标签 不要因为一件事就给一个人轻易打标签，下定义，你看到的可能只是一个角度，因为这个失去一个朋友不值。

21.切忌交浅言深 不要和不熟的人掏心掏肺，因为很少有人能够感同身受，你的真诚可能是别人眼里的笑话，你今天的掏心掏肺可能会成为他们茶余饭后的谈资。

22.面对欺辱敢于反抗 面对别人的欺辱和责难，要敢于反驳和抗争；有时对付过分的人就得用过分的办法。

23.别总抱怨 不要总是抱怨，总是对别人发牢骚。情绪是会传染的，如果靠近你只能得到负能量，谁还愿意接近你呢。

24.面对别人的要求要理性 不要因为被感动而答应别人的要求。这和不要因为冲动剁手是一个道理。遇到这种情况先缓3天再说。

25.学会打扮自己 上大学以后，外形是自己的第一张名片，真的很重要！男孩要把自己收拾的干净利落一些，胡子常刮刮，鞋子常擦擦，剪个好看的发型。女孩要学习一些基本的化妆技巧，穿搭的，走路要挺胸抬头，笑容要落落大方。当然，打扮自己不仅仅是从外貌上，每一名热爱生活的男孩女孩，都应该养成喷香水的好习惯。

26.把握机会，展示自己 好好利用在公共场合说话的机会展示自己，这是让别人快速了解你的途径。

27.做别人难以长期坚持的事情才叫“酷” 天天蹦迪、唱K喝酒，这些事看似很牛掰，但是没有一点技术含量，相反，健身阅读这些看似枯燥的习惯，只要长期坚持下去，会有意想不到的改变。这才是真的“酷”

28.别总熬夜，要重视睡眠！上大学，没有约束，你可能经常会熬夜打游戏，看剧。但可别轻视熬夜的伤害，可能会导致你内分泌失调，满脸爆痘！心情也会受到影响。

29.常给家人打 你不在家的日子，父母其实都会想你，尽管他们嘴上不说。不要等到缺钱的时候才给家人打个，时常跟他们分享一下生活，哪怕是发张照片，他们也会很开心。

30.游戏可以，但要有节制 少量的打游戏不仅能放松自己，还能促进人际关系，但要记住，不要过度的沉迷，可以每天给自己定个时间，比如半小时，到了半小时马上收手。

5、心理测试是正规的吗

【关键词】心理健康；精神心理障碍；认知功能；生活质量；情感；主观幸福感；应激；家庭关系；信任；孤独；自尊；儿童心理问题；儿童行为问题；酒精依赖；戒烟；药物依赖；精神症；躁狂症；抑郁症；焦虑症；强迫症；创伤后应激障碍；谵妄；记忆力；语言；视觉空间能力；执行功能；老年痴呆；阿尔茨海默病

第一部分 心理健康

【心身健康总体状态】

• 康奈尔医学指数（CMI）
• 症状自评量表（SCL-90）
• 自测健康评定量表（SRHMS）

【生活质量】

• 生活满意度评定量表（LSR）
• 生活满意度指数A（LSIA）
• 生活满意度指数B（LSIB）
• 社会功能缺陷筛选量表（SDSS）
• 个人和社会功能量表（PSP）

【情感和主观幸福感】

• 情感量表：正性情感、负性情感、情感平衡
• 费城老年中心（PGC）信心量表
• 幸福感指数量表
• 总体情感指数问卷
• 总体幸福感量表（GWB）
• 纽芬兰纪念大学幸福度量表（MUNSH）
• 生活质量综合评定问卷（GQOLI-74）

【应激及相关问题】

• 生活事件量表（LES）
• 青少年生活事件量表（ASLEC）
• 应付问卷
• 防御问卷（DSQ）
• 特质应对问卷
• 简易应对问卷
• 医学应对问卷（MCMQ）
• 社会支持评定量表（SSRS）
• 领悟社会支持量表（PSSS）

【家庭功能与家庭关系】

• 家庭环境量表中文版（FES-CV）
• 家庭亲密度和适应性量表中文版 （FACES 1-CV）
• 家庭功能评定（FAD）
• Olson婚姻质量问卷（ENRICH）
• Loke-Wallace婚姻调适测定
• 父母养育评价量表（EMBU）

【人际信任度】

• 马基雅维里主义量表
• 人性的哲学量表
• 人际信任量表（IT）
• 特定人际信任量表
• 信任量表
• 信赖他人量表
• 信任他人量表
• 容纳他人量表

【孤独感】

• UCLA孤独量表
• 状态与特质性孤独量表
• 孤独量表
• Rasch型孤独量表
• 孤独分类量表（DLS）
• 情绪与社会孤独量表
• 情绪一社会孤独问卷（ESLI）
• 儿童孤独量表

【自我意识与自尊】

• Piers-Harris儿童自我意识量表
• 自我描述问卷（SDQ）
• 自我和谐量表
• 自尊量表（SES）
• 缺陷感量表（FIS）
• 自尊调查表（SEI）
• 德克萨斯社交行为问卷（TSBI）
• 个人评价问卷（PEI）

【心理控制源】

• 内在-外在心理控制源量表（I-E量表）
• 内控性、有势力的他人及机遇量表（I，P，C量表）
• 控制圈（SOC）
• 儿童控制知觉多维度测查表（MMCPC）
• 婚姻心理控制源量表（MLOC）
• 子女教育心理控制源量表（PLOC）
• 多维度健康状况心理控制源量表（MHLC）
• 精神卫生心理控制源量表（MHLC）
• 双方性调节量表（DSR）

第二部分 心理行为问题

【烟酒及药物依赖】

• 酒精依赖疾患识别测验（AUDIT）
• 密西根酒精依赖调查表（MAST）
• WHO烟酒和精神活性物质使用筛查量表（ASSIST）
• 饮酒问卷（ADS）
• Russell吸烟原因问卷
• 成瘾严重程度指数（ASI）
• 阿片成瘾严重程度量表（OASI）
• 阿片戒断症状量表（OWS）
• 成瘾研究中心量表（ARCI）
• 阿片类依赖稽延性戒断症状评定量表
• 渴求问卷（HCQ）

【精神障碍诊断】

• 用于DSM-5的临床定式检查（SCID-5）
• 复合性国际诊断用检查（CIDI）
• 神经精神病学临床评定量表（SCAN）
• 健康问题和疾病定量测试法（RTHD）
• 简明国际神经精神访谈（MINI）

【精神症】

• 简明精神病量表（BPRS）
• 阴性症状量表（SANS）
• 阳性症状量表（SAPS）
• 阳性和阴性症状量表（PANSS）
• Krawiecka症状量表

【躁狂症】

• Bech-Rafaelsen 躁狂量表（BRMS）
• Young 躁狂评定量表（YMRS）
• 轻躁狂检测清单（HCL-32）
• 心境障碍问卷（MDQ）

【抑郁及相关问题】

• Beck 抑郁问卷（BDI）
• 自评抑郁量表（SDS）
• 抑郁状态问卷（DSI）
• Caroll抑郁量表（CRS）
• 流调中心用抑郁量表（CES-D）
• 抑郁形容词检查表（DACL）
• 抑郁体验问卷 （DEQ）
• 认知偏差问卷（CBQ）
• 自动思维问卷（ATQ）
• 老年抑郁量表（GDS）
• 汉密顿抑郁量表（HAMD）
• 医院焦虑抑郁量表（HAD）
• Montgomery-Asberg抑郁量表（MADRS）
• 纽卡斯尔抑郁诊断量表（NDI）
• 爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）

【焦虑及相关问题】

• 惧怕否定评价量表（FNE）
• 交往焦虑量表（IAS）
• 交流恐惧自陈量表（PRCA一24）
• 焦虑自评量表（SAS）
• 状态一特质焦虑问卷（STAI）
• 社交回避及苦恼量表（SAD）
• 社交焦虑量表
• 羞怯量表
• 儿童社交焦虑量表（SASC）
• 演讲者信心自评量表（PRCS）
• 贝克焦虑量表（BAI）
• 汉密顿焦虑量表（HAMA）
• 惊恐障碍症状量表（PASS）
• 惊恐障碍严重度量表（PDSS）
• 7项广泛性焦虑障碍量表（GAD-7）

【恐怖症/强迫症】

• Marks恐惧强迫量表（MSCPOR）
• Yale-Brown强迫量表（Y-BOCS）
• Liebowitz社交焦虑量表（LSAS）

【创伤后应激障碍】

• 临床用创伤后应激障碍量表（CAPS）
• 创伤后应激障碍症状清单（PCL）
• 事件影响量表修订版（IES-R）

【谵妄】

• 谵妄评定方法（CAM）
• 谵妄严重程度量表（DSS）

【儿童心理行为】

• Achenbach 儿童行为量表（CBCL）
• Conners父母用症状问卷（PSQ）
• Conners教师评定量表（TRS）
• Conners简明症状问卷（ASQ）
• Rutter儿童行为问卷
• 儿童焦虑性情绪障碍筛查表（SCARED）
• 儿童社交焦虑量表（SASC）
• 儿童抑郁障碍自评量表（SASC）
• NYLS3-7岁儿童气质问卷
• Carey 儿童气质量表系列

第三部分 认知功能

【综合认知状况】

• 简明精神状态量表（MMSE）
• 智能筛查测验（CASI）
• 蒙特利尔认知评估量表（MoCA）
• 记忆与执行筛查量表（MES）
• 蒙特利尔认知评估基础量表（MoCA-B）
• 非语言智力测验（TONI）

【记忆力】

• Rey 听觉词语学习测验（RAVLT）
• 加利福尼亚词语学习测验（CVLT）
• 听觉词语学习测验（AVLT）
• 霍普金斯词语学习测验修订版（HVLT-R）
• 选择提醒测验（SRT）
• 逻辑记忆测验（LMT）
• Rivermead行为记忆测验（RBMT）
• Benton视觉保持测验（BVRT）

【语言】

• 词语流畅性测验（VFT）
• 波士顿命名测验（BNT）
• 名人面孔命名测验（FFT）
• 动作命名测验（ANT）
• 爱丁堡功能流能力检查法（EFCP）

【注意力】

• 数字广度测验（DST）
• 符号数字模式测验（SDMT）
• 同步听觉连续加法测验（PASAT）

【视觉空间能力】

• 画钟测验（CDT）
• 复杂图形测验（CFT）
• 线方向判断测验（JLO）
• 视觉物体与空间感知测验（VOSP）

【执行功能】

• 连线测验（TMT）
• Stroop色词测验（SCWT）
• 执行缺陷综合征行为测验（BADS）
• 威斯康星卡片分类测验（WCST）
• 范畴测验（CT）
• 加利福尼亚卡片分类测验（CST）

【社会认知】

• 眼区阅读测验（RMET）
• 失言认知测验（FPT）
• 爱荷华博弈任务（IGT）

【行为障碍】

• 神经精神量表（NPI）
• 曼彻斯特和牛津大学痴呆病理心理学评定量表（MOUSEPAD）
• 额叶损害行为改变评估量表（DEX、FBI）

【严重认知障碍（痴呆）】

• 阿尔茨海默病评估量表（ADAS）
• 临床痴呆评定量表（CDR）
• Mattis痴呆评定量表（DRS）
• 计算机辅助神经心理测验
• 严重损害量表（SIB）
• 老年认知功能减退知情者问卷（IQCODE）
• 痴呆知情者问卷（AD8）
• 痴呆知情者问卷（OLD）
• 痴呆知情者问卷（AQ）
• 照料者负担量表
• 照料者自我效能问卷（SEQ）
• 阿尔茨海默病相关结果评价量表（ROSA）