应该不是你说的那样。抑郁不分地域,是性格和人生经历,还有承受力决定的。
是你自己真心要分手吗?原因可以是性格不合,价值观人生观不同或者其他原因。但绝不能假清高为了对方着想而分手。抑郁症是可以治疗的,需要病人和家属积极的配合,如果病人自己一门心思想要钻进去那神仙也没有办法救你,不是精神就是死路一条。所以要懂得自救,凡事要从积极正面的角度去思考,配合药物治疗。很快会走出抑郁的阴霾。春秋季要巩固用药,平时发现自己心情不好要积极干预调整。
要想分手,怎么都能分,分手不是事,抑郁症康复才是大事!
昂首不回首,让身边跟着笑语走。面对异样的神情,只知道无聊会跟着生活的节奏悄声地溜去。谁没有个不顺心的事,一路顺风顺水不会和我为伍。何苦怕乌鸦笑猪黑,你我同族又不同类,谁没长短处。处理烦心事的焦虑心语,请君笑纳。
逃避不是最好的却是最好的办法。
既然暂时摆脱不掉,何必又徒添烦恼想尽办法去逃脱。人世间总有些意想不到的事情会发生,一个环境里让你焦虑不安,摆脱就是逃避。逃避一时,却躲不开一世。不处理好眼前的事,你的焦虑又会因何事再次出现!处理不好,焦头烂额定会随时随地找上自己的家门。理不清的是情丝,道不明的是心语。是什么让人纠缠不休?是什么让人寐食难安?焦虑得毫无章法的去应对,只好委屈一下自己,蒙头大睡上一觉,起来之后,该做的必须做好,说和道白是毫无作用,只能让人心律憔悴。面对一切也只有面对,这尴尬地处境,只有用心的随着人和事物走,找出原由,真心会感悟一切,真诚会感化一切的不如意。
想逃,找找身临其境又有谁能摆脱掉其焦虑的心情,只有走出想摆脱这一心境的想法,真诚的情意会将这所谓的焦虑驱散。