一些刚生完孩子的妈妈们，由于心理上一下子还不能接受，需要全部心思都只是围着孩子转的现状，让她们有时感觉到很郁闷，很压抑，感觉整个世界都给了孩子，没有一点自己的空间，没有一点自由了，有的妈妈还会变的很低落，严重的还会出现一些极端的做法和想法，很是吓人，这就说明妈妈们患上了人们常说的产后抑郁症。
得了这种病，让病人和家人很是苦恼。
在我们身边有很多刚生完孩子的妈妈们会有一个同样的烦恼，那就是天天除了给孩子喂奶，给孩子换尿布外，还是照顾孩子，没有一点自己的空间去做自己想做的事情，反正是全部的心思都在孩子身上，很是压抑，这也就是医学上所说的产后抑郁症的表现。
其实，这是一种很严重的病，这种病要想治愈，是可以通过生活中的一些细节调理来解决的。
那么，产后抑郁症是一种什么样的病呢?这种病有什么样的症状呢?产后抑郁症是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍。这种病与其他的抑郁症相同，病人会情绪低落、没有、爱哭、担心多虑、烦躁不安、易发火，悲观绝望、自伤，严重的会失去生活自理能力和照顾婴儿的能力。
这种产后抑郁症现在发病率越来越高，特别是一些在职场里面工作的职业女性。
产后抑郁的表现与一般的抑郁症是有些不同的，新妈妈们可以通过下面这些方法进行自我测试一下，在刚生完孩子后的两周内，是否有以下表现和感受。
1、精神焦虑不安或呆滞，常为一点小事而恼怒，或者几天不言不语、不吃不喝。
2、几乎对所有事物失去兴趣，感觉到生活无趣无味，活着等于受罪。
3、食欲大增或大减，妈妈的体重增减变化较大。
4、睡眠不佳或严重失眠，白天昏昏欲睡。
5、白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。
6、身体异常疲劳或虚弱状态。
7、思想不能集中，语言表达紊乱，缺乏逻辑性和综合判断能力。
8、有明显的自卑感，常常不由自主地过度自责，对任何事都缺乏自信。
9、有反复的意念或企图。
如果你有五条的话，且这种状态持续了2周的时间，那么就要怀疑自己是产后抑郁了。如果只有一条是的话，但每天都出现，那么也应该警惕自己遭遇了产后抑郁。
如果不满足以上两种情况，但又感到有些情绪低落的话，就很可能是产后忧郁。
总之，产后抑郁症现在是一种十分常见的产后疾病，对于一些新妈妈来说，可以通过上面这种方法来及时的发现自已有没有得产后抑郁症。
当发现自己有这种病的症状时，一定要学会自我调节，正确的面对，并积极的进行治疗，只有这样，才能把痛苦降低到最小。
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乐观型抑郁症的症状是：病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越，所以平时不要有过大心理压力。
抑郁症的症状
1. 天天心情不好，时刻黑着脸，愁容满面，就像全世界的人都欠他的，就像全世界的人就属他最不幸。
2. 不想见人，再热闹的地方都不想去玩。
3. 不愿意出去工作，心安理得的做寄生虫。
4. 一部分抑郁症患者有倾向。
5. 不讲卫生，邋遢得很。
6. 丧失爱心及自尊心，冷漠无情，铁石心肠，对他人的蔑视与辱骂，能面不改色。
7. 多疑，时刻担心别人要谋害他，就像他的生死与所有人都有关系似的，就像他身上有太多让人有利可图的地方。
