我的身边是真的存在着这样的人，不只是有恐惧他们还有悲伤，那种悲伤没有感同身受。
黑色的情绪就像是一条丝带一样缠绕着自己的脖颈，你不知道什么时候就会被窒息。
抑郁症的人都是希望自己能够好的，但是身边没有一只手是可以带他走出这样的迷雾的。
都只是劝说。语言的安慰很多时候太浅显了，浅显的大家都不愿意去聆听这些东西。
恐惧的是自己知道这种病症的危害，很想走出来，但是却像是被笼子里的困兽。
因为知道抑郁症对人的危害，所以才会格外的恐惧死亡。
快乐都是雷同的，唯有悲伤千万种无法被理解。
目光所及皆是祝福，照见自己的内心，也愿你成为照射别人的那道光。
——大乐师之终极智慧
你好，你的这个情况，从中医上来分析，应该是一个肝气郁结、情志不舒所导致的一系列的症状。这个情况，建议你可以服用一些疏肝理气的中成药来调理，比如逍遥丸，坚持服用一段时间，应该会有非常不错的效果。
祝你健康快乐！
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会，非常会，因为内心不自信，自已好不容易建立的信心被别人一说，就打乱，不知道自己要什么，能干什么，所以有时候不敢听批评。因为人丧的时候，做什么都是不对的，没有方向的，迷茫的！所以抑郁的人，情愿把自已封闭起来
就是起心动念的事，哪来的抑郁症，就是自己跟自己过不去，都是闲的，把那精神头放在正事上，别浪费时间，互联网时代，学点有用的知识，充实自己，做点有意义的事，父母恩报了吗？自己的人生得自己负责，路不只在脚下，更在心里，要有正知正见正行，没事多学学佛法，从迷雾中赶紧走出来，自利利他，活着就要留下美好，为别人做了什么？别总想着自己得到什么了，不能总是索取，得适当给予别人爱和关心。爱出者爱返福往者福来。惜福才能续福。心要向阳，要积极向上发展，鲜活的生命就要活的更有力量。路走错了，记得要回头，得让自己内心强大起来，要强自立，自律，自愈，自己会给自己疗伤，会给自己助力，自己不放弃自己没人会放弃你。心想要正确，不能白活一回，人得不断的成长，不断进步，不要跟别人比，就跟自己比，一天比一天进步就是好的开始。
相信你可以调整好自己的心态，掌控自己的命运。要唤醒沉睡的智慧。不要抱怨不安，沮丧，那是弱者的表现。修好内心，坚韧有力量，风雨再大，也能开好属于自己的花！事事总有无常在身边，这很正常，不要迷失方向迷失自我。从当下开始，找回自我，要有灵魂的活着。不要因为一点小风小浪就翻船了。没有过不去事，只有过不去的心❤就是心暂时出了小问题，病了一下，愿你看到我的分享能重新认识自己，改变观念改变现状。就是你心里需要爱了，需要理解了，那你就得先去把爱给别人，自己才能得到爱和理解，尊重。记得时刻都要积极向上向前生长。心宽天地就宽！
