可能是工作上的压力过大，生活中有负性生活事件的影响，有抑郁症的倾向，建议到医院精神科接受检查，根据自己的病情，对症治疗。
在生活中，希望你放松心情，对自己充满信心，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，晒晒太阳，和家人聊一些感兴趣的话题，放松身心愉悦心情，缓解心理压力，希望你以积极乐观的心态去配合治疗，长期坚持服药，早日恢复健康。
也可以在药物治疗的同时辅助心理咨询治疗。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
如果有进行药物服用，可能是服药后的正常反应，不用过于紧张担心。
如果目前未进行药物治疗，且出现有情绪低落，兴趣减少等症状的存在，并伴随着嗜睡症状，可能属于抑郁症加重的表现，请及早到医院就诊治疗。重度抑郁症及之后不经药物治疗是无法改善的。
在抑郁症没有治愈，用药期间是不建议备孕的，以免影响到子的质量，至少停药三个月到半年才可以，怀孕早期特别是前三个月，不能用药。以防影响胎儿发育。
凌晨两三点醒来为早醒，若早醒持续一个月以上，每周达三次则为失眠，一般见于某些睡眠障碍疾病与神经衰弱有关。
不宁腿综合征患者可出现早醒，伴有反复活动腿部的症状。睡眠呼吸暂停患者在睡眠过程中会出现呼吸中断，导致患者反复醒来或失眠，甚至出现卒中。通过针对原发疾病进行治疗，可使早醒症状有所缓解。
除睡眠障碍疾病外，若患者工作压力巨大，导致长期熬夜、情绪紧张焦虑、过度劳累，可导致神经衰弱、植物神经紊乱，甚至导致焦虑症或抑郁症，会引发早醒现象，还会伴有焦虑、抑郁等精神变化，需要及时进行心理疏导并改善生活，防止病情加重。
