抑郁自评量表有哪些
抑郁症心理测评自评量表有贝克抑郁自评问卷（BDI）、Carroll抑郁量表（CRS）、流调中心用抑郁量表（CED-S）和抑郁自评量表（SDS）等。
抑郁症测试主要采用量表测评的进行，抑郁症测评量表主要可分为他评量表和自评量表。
他评量表如汉密尔顿抑郁量表（HAMD）、抑郁状态问卷（DIS）、抑郁症状量表（DSS），还有专为特殊人群设计的爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）、老年抑郁量表（EDS）、医院焦虑抑郁量表（HADS）等。
自评量表如贝克抑郁自评问卷（BDI）、Carroll抑郁量表（CRS）、流调中心用抑郁量表（CED-S）、抑郁自评量表（SDS）。这些量表可以帮助筛查是否有抑郁症状，评定抑郁的严重程度，观察抑郁治疗过程中的病情变化。
其中，抑郁自评量表（SDS）使用较为广泛，主要包括20道测试题，对近来一周的情况进行评价。
抑郁症测评量表仅是初步的筛查，并不能确诊抑郁症。确诊需要结合精神心理科医生问诊的结果，以及实验室检查和心理测评结果等，经医生综合判断最终确诊。
本内容由解放军总医院第四医学中心 心身医学科 副主任医师 彭国球审核
精神抑郁症有哪些症状
精神抑郁症的症状有情绪低落，思维联想缓慢，行动缓慢以及睡眠障碍、目光迟滞、便秘、减退等躯体症状等。
精神抑郁症并不是规范的医学名词，是指一类抑郁症，又称抑郁性精神病。除了一般抑郁症的症状外，精神抑郁症还有自己的特点，如幻觉、错觉，具体有以下症状：
1.情绪低落：表现为对一切事物都不感兴趣，沉重的情绪忧郁带来自责自罪，可能因罪恶妄想而拒食，情绪极度低落时可能会自残或等。
2.思维联想缓慢：表现为语速慢、语音低以及应答迟钝等，一言一动都需克服巨大阻力。严重时可呈木僵状态。
3.抑郁性木僵：少数抑郁状态严重的患者可缄默不语、卧床不动，称抑郁性木僵状态。
4.躯体症状：患者面容憔悴苍老、目光迟滞、食欲下降、体质下降、汗液和唾液分泌减少、便秘、减退。
5.睡眠障碍：各种睡眠障碍都可出现，典型表现为早醒，患者往往较以前早醒2～3小时，醒后不能再入睡。
6.精神病性症状：常见有幻觉、关系妄想、被害妄想，自罪妄想、虚无妄想等。
当出现上述表现时，建议家人尽快携其就医治疗，避免延误病情。
本内容由首都医科大学附属北京安定医院 精神科 副主任医师 张艳芳审核
陶姓先生长期接触具有抑郁症的来访者，具有丰富的经验，对这个问题有全面的了解。
如果来访者想仅仅通过量表测量，来判断自身情况，建议结合一些小小的判断。
sds确实是一个广为推广的量表，使用起来简单方便。但它并不是一个单独使用的量表，它往往和其他量表结合使用！（例如，症状自评量表scl—90）
单独的成绩不一定能说明什么！
而且所用的常模，也是好久之前的常模了！所以分高不用惊慌。
（常模提供一种比较标准，也就是说: 我们测出的抑郁是和十几年的人比较而得到的。）（跟他们比起来，你是抑郁的。但是时代毕竟不同了。）
（可以在网上自行找到问卷，计分按照abcd、依次从1到4分）（注意有十个反向题目，分数从4到1分）
（如果您财力比较强，可以在用sds简单测量之后，参照常模标准，自行评判是否寻求咨询师帮助。）
计算可以用总分（粗分，各题目分数想加）乘以1.25
53--62属于轻度、63--72属于中度、72以上为重度！
也可以用总分（粗分，各题目分数想加）除以80
0.5以下为正常，0.5到0.6轻度，0.6到.07中度，0.7以上重度。
没有网传的60分！！
大多表现为睡眠障碍（失眠或者嗜睡），其次为乏力、食欲和体重的变化等。
（食欲体重可能下降也可能上升）
有躯体症状，建议寻求助。
除了躯体症状之外，确实还有其他诊断标准。
但是对于普通人来说，往往容易混淆，所以不做推荐。
希望大家一切健康。
抑郁确实是一个严重的问题，建议尽量寻求助。如果实在不方便，可以在我的往期回答中找一些“自疗方法”，或者看看其他人的推荐。
特别严重，请尽快就医。
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首批心理健康教育工作者、心理咨询师、精通心理动力学、擅长青少年发展问题、婚恋情感问题。
感恩
