话说人人都有抑郁的可能，但得抑郁症并不是你想想的那么简单。对于任何事情，任何问题，我们都不要代入的去想，不是有句俗话说：想什么就会来什么吗？
你最近的这个心情，可能跟你这段时间的经历有关。哪怕是与一个同事相处两年，因为工作的调动或其他原因，需要分开，也会有一些低落的情绪，更何况是一个相处两年的男朋友。
不是说：时间能冲淡一切吗？那就让时间帮忙慢慢的擦掉曾经的印记。
对异性的抵触性接触，也许只是这段时间，这也是你不想让自己再度收到伤害的自我保护。俗话说：不要一竿子打翻一船人。不要因为这次的伤痛，而满怀“敌意”的看待男性。也许这就是上天给你的机会，让你去遇见自己对的人共度一生。
祝你早日走出阴霾，遇见对的人哟！
顺其自然吧！并不是所以人的使命就是结婚赚钱。在适当的范围内就让他做想做的事，不要把自己认为的好和成功强加在他身上，等哪天自己想明白了就好了！
可以多和孩子说说话，听听他的想法，多关注一下。等过去这一段时间孩子自己想明白了就好了。千万别唠叨，别强制性的逼他，容易走使他走极端！
可以把烦闷的情绪发泄出来，还有写字看书，出去玩耍，做事情忘记烦闷的事情，使自己情绪变好。发泄情绪的时候可能有不良反应，可以通过闭目养神、好的暗示自己、打坐、静心、修炼自己的性格去克服。
得了抑郁症这个结论是怎么得出来的？是医生的结论吗？抑郁的人倒是见过，这个表现还真没见过。不想社交应该是自闭或者孤独症的表现吧？为什么是抑郁？抑郁的人是有倾向的，你还是找正经医生冶吧，毕竟是人命关天的事。如果只是不想社交那倒不是什么大事，现代社会想找几个想社交的人很有难度，只要不防碍正常工作生活，不想也没什么啊，只是有的地方你会多吃点亏，人生总有取舍，让自己舒服就行了，没必要改。
我是暖心理咨询师陈旭龙。很高兴能回答您的问题。
心理学上把抑郁症又称情绪障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征。一般来讲，我们常常用“三低”来描述抑郁症，指的是情绪低落、思维迟缓，行为减少，核心是对自我价值的否定，觉得自己活的没有价值，人生没有意义，甚至有的想法或行为。生活中缺乏欣喜、快乐的感受。这些情绪要持续15天以上，才会被诊断为抑郁症。
临床上把抑郁症分为轻度、中度、重度。具体的病情程度要由心理科或精神科医生诊断做出。
一般来说，我们大多数人一生都会体验过抑郁情绪，尤其是当生活中遇到重大的失去事件时，比如被失恋、被失业，失去配偶、重要的亲人，遭遇战争、车祸、地震、自然灾害等。
抑郁症还有个通俗的叫法“情绪感冒”，也就是说，它像我们的躯体感冒一样，是可以自愈的。一般来说，患有抑郁症，即使不干预，病程2-6个月就可以全愈。只是患病期间，患者精神极其痛苦。她有些类似我们躯体的感冒。感冒都可以自愈，周期一般是7天。但很多症状痛苦的病人都会选择服药或打针。
抑郁症讨厌之处在于，一旦患上，即使全愈，以后生活中也容易复发。
有的人感觉自己长期（持续两年以上）情绪糟糕，心理学上叫抑郁神经症或者恶劣心境。
上面提过，抑郁症分为轻度、中度、重度。研究发现，抑郁症患者的躯体并没有产生器质性变化，只是大脑中的血清素（5-羟色胺）的浓度下降导致大脑中信息传递效率下降。
所以，轻度、中度抑郁症患者通过心理治疗结合锻炼、冥想等就可以改善情绪，不会影响生活中的适应力。谈恋爱是没有问题的。
重度抑郁症患的情况比较复杂。一些症状极重的患者需要有住院治疗，会影响工作、生活，会影响到恋爱。
以我国目前对心理疾病的检查水平来看，大部分重度抑郁症的患者都没有得到及时的确诊、治疗，也就是说，他们的生活、工作、恋爱都没有受到太大的影响。
总之，极少一部分需要住院治疗的极重度抑郁症患者会因为活力下降，无法谈恋爱。其他的抑郁症患者谈恋爱都不会受到太大的影响。
希望能帮助到你。祝你生活愉快!
答者：暖心理咨询师陈旭龙 自我介绍：国二咨询师，陕西省心理师协会会员。从业4年，个案时长1500小时，督导时长300小时。
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