孕育养娃神器
孕中期准妈妈身体有什么变化和不适，应该注意什么？
进入孕中期后，意味着度过了危险的孕早期。在孕中期中，孕妈妈感觉会好很多，尤其是胃口方面。
孕中期，就是说怀孕指4-7个月这段时间。
在孕早期的时候，胎儿还很小，孕妈妈基本没什么变化，但是到了孕中期，孕妈妈的变化就很大了。
子宫变化：到了孕中期后，子宫会随着胎儿的长大，而被慢慢撑大，这个时候子宫在继续变大，孕妈妈的腹部开始隆起，慢慢显怀了，从正面看已经能看到微微隆起的腹部了。到了孕7个月，子宫已经扩大到孕妈妈肚脐上方三指左右了。
皮肤的变化：从孕4月到孕7月里，有些孕妈妈脸上和颈部都会出现褐色的斑点，由浅到深，但是当宝宝出生后，这些斑点会慢慢消失的，孕妈妈不用过于担心的。
头发变化：怀孕后，激素的影响，孕妈妈的发质会发生一些变化，干燥性的发质头发会更干燥，而油性发质的头发会更严重
孕吐变化：怀孕后，孕妈妈都需要经历孕吐反应，一般孕12周就会慢慢缓解，到孕中期后就会消失，只有少数孕妈妈要么没有孕吐反应要么孕吐反应持续孕后期。
孕妈妈身体由轻松到煎熬：孕早期，孕妈妈的身体还没有多少变化，还算轻盈。但是到了孕中期，孕妈妈会感觉腰部、臂部、手部等会丰满起来，尤其是腰部、臂部还会有酸痛感。有些孕妈妈胳膊、腿部等会出现水肿症状。可能还会出现短暂性的思考能力下降、健忘等。另外，由于孕激素的影响，孕妈妈的胸部会进行二次发育，所以有时候会感觉发热、胀痛的感觉。
孕中期产检时可以做很多项目了，而且基本上大检查都集中在孕中期。在孕15-20周的时候要做一次唐氏综合征筛查，这是一种染色体异常的疾病，是检查胎儿是否出现智力异常的。如果唐氏综合征筛查不合格或者是高龄、高危孕妇的，则需要做一个羊水穿刺诊断了，这个检查进一步的排查染色体异常的。紧接着，会做一个四维彩超，也就是通过超声波进行一次系统大排畸检查。到了孕24-28周，还要做一个糖耐量测试，也就是喝葡萄糖水测试孕妈妈是否妊娠糖尿病的高危风险的。这些检查都是很重要的，刚好也都集中在孕中期，所以孕中期更加要重视定期孕产检。
一般腹泻，上一次大厕所就没事的可以不用处理。如果是腹泻的，持续时间短，一般用止痛药或者不用药就可以好的，是不会对胎儿造成危险的。如果腹泻比较严重，就要考虑是肠道感染发炎，由于会较容易引发子宫收缩甚至有流产的可能，是需要立刻去医院检查。
但是，补钙不能太多也不能太少。太多，则会吸收不好，从而堆积在孕妈妈身体里，引起孕妈妈食欲不振、皮肤瘙痒、血中凝血酶不足等症状；太少，胎儿不够营养，就会从妈妈的身体中吸收，孕妈妈就容易出现腰酸背痛、小腿抽筋等。补钙，应该从孕5 个月起，每天补充1000毫克就可以了，到了孕后期可以补充1200毫克。另外，要注意补充钙片的时候，不要同含钙较丰富的食物同食，应该避开食用。
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我也是，特别的无助，公婆不在身边，自己父母也照顾不了自己，老公也每天九点多才下班，而且，他对我还有点抠门，真的不想要孩子了
