你好，一般情况下，本病有较高复发率，症状缓解后尚应维持治疗4-6个月，以利巩固疗效，防止复发。抑郁症是一种很容易治疗的疾病。
几乎80%的抑郁症患者经过妥当的治疗后，都可以恢复正常、快乐的生活。
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由于种种原因，很多人会患上抑郁症，而且这种病症的人好像越来越多了。
不知道是不是现在的人心理承受能力变低了。不过经过药物治疗和心理治
由于种种原因，很多人会患上抑郁症，而且这种病症的人好像越来越多了。不知道是不是现在的人心理承受能力变低了。不过经过药物治疗和心理治疗等，抑郁症是可以缓解的，不过很多患者一旦受到刺激，抑郁症往往也很容易复发。那么一旦抑郁症犯了应该怎么办呢？
第一，引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。
第二，抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中最好还是要坚持服药。
第三，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事，如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手，或者再寻找其他成功的机会，有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。
第四，生活要有规律，坚持体育锻炼，广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。
第五，抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素，药物只是控制了疾病的某些症状，当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。
第六，避免服用避孕药，巴比妥类，可的松，磺胺类药，利血平等药物，另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。如谷类，鱼类，绿色蔬菜，蛋类等。
这些就是对抑郁症治疗非常有帮助的建议和治疗方法，有一点说是非常在理，就是抑郁症很大程度上是心理因素在作怪，有时候药物往往只能治疗抑郁症的外在症状，所以关键还是要放松心情，让自己从心底真正快乐起来，才是关键所在。
六亲务必给足关爱。
抑郁症是一种病因非常复杂的精神疾病，根据《美国精神病学杂志（Psychiatry）》的一篇报道指出，通过治疗得到完全临床缓解的抑郁症患者，未来6个月的复发率为16%，未来1年内的复发率也高达26%，可见抑郁症是一种非常容易复发的疾病。
根据定义，经过治疗后连续8周没有典型的抑郁症状发生就可被称为完全缓解，可见治愈抑郁症是一件非常困难的事情。这些典型的抑郁症状包括了紧张性悲伤和烦躁不安等。如果这些患者在随后的时间内，发生了连续2周以上恶劣心境，就会被称为抑郁症复发了。
为了准确地把握一名患者在完全缓解后复发的可能性，精神病专家们制定了一个量表，其中包括了17个问题让患者回答：
1、感到难以完成任务；
2、感到要赶快把事情做完；
3、感到紧张或者容易紧张；
4、有别人没有的想法或者念头；
5、感到不如别人；
6、感到自己没有价值；
7、感到精力下降、活动减慢；
8、感到苦闷；
9、感到对别人神经过敏；
10、头痛；
11、感到孤独；
12、容易哭泣；
13、对事情不感兴趣；
14、感情容易受到伤害；
15、过分担忧；
16、难以集中注意力；
17、感到任何事情都很难做。
在这些选项中，如果都没有出现，复发率为5.8%；如果出现1-5个，复发率为16.4%；如果出现6-9个，复发率为34.1%；如果出现10个以上，复发率为72.7%。专家们还发现，容易产生焦虑情绪或者对人际关系敏感的患者，更容易出现抑郁复发的问题。我们可以通过前期的评估，对容易复发的抑郁症患者提前采取预防措施，可以有效降低抑郁症的复发率。
抑郁症反复发作，是因通过药物只是从结果帮你补充上让人感受的物质，没从根本上控制住抑郁情绪的发生和积累
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