如果微笑抑郁症患者有自伤、想法和/或行为，他们必须接受治疗。如果评估认为可以使用药物治疗(临床上，氟西汀、氟伏沙明、帕罗西汀、西酞普兰、艾司西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、米那普仑、伏特西丁等)。是最常用的药物)。对于有明显想法或行为甚至抑郁性昏迷的抑郁症患者，改良电惊厥疗法可用于快速控制抑郁情绪。
在疗程结束时，抗抑郁药应该继续使用。
孩子还小，情感没有完全定性，平时应该加以引导。多和她交朋友，走进她的心里。也可以带她看心理医生。心理医生可能更有把握引导好她。
孩子小不能早恋。和男孩子交往可能以后长大了不愁嫁。孩子这么小，性激素分泌少，可能不是真的心动。
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既然孩子有消极的情绪，也就说明情绪左右了他们的大脑和行为。但事实上情绪是由人自身所产生的，应该由人的大脑去控制情绪，而不是被控制的状态。
所以家长应该教会孩子如何有效地去控制情绪，任何事情既不能抱有太大的希望，也不能完全失去信心，只要自己努力过。
如果能达到目标，那自然皆大欢喜，如果失败了，也可以从头再来。而且往往越是有着看淡的心理，往往越能够发挥出自己最高水平。
不要给自己贴上抑郁症的标签，青春期本来就是人生发展当中的一个非常特殊的时期，有一些负面的体验是很正常的，你周围的同学、朋友或多或少都有跟你一样的感受和想法，要能够客观的看待这一阶段的我们所面临的一些问题，建议你跟你要好的一些同学、朋友、父母、老师、学校的心理辅导员、或其他你信任的人多聊聊天，多沟通你的感受和想法。
努力把你的注意力转移到学习、兴趣爱好、体育运动等方面，你将会有完全不一样的感觉。
首先，心理学上有一种现象，叫“刻板印象威胁”，即一种自我验证的忧虑，担心有人会依据负面刻板印象来评价自己。刻板印象即是通常所说的标签，心理学上也称之为偏见，当我们给自己贴上标签，只要我们感觉到这种偏见，就足以使我们意识到自己是少数群体，这种陌生的情境会消耗我们的精力与注意力，导致我们心理与生理机能下降。
当你给自己贴上抑郁症的标签时，你就体验到了更强的抑郁情绪，随着抑郁的恶性循环，你的负性体验会越来越强。
其次，13岁的年纪，正好处于青春发育期，也处于人生的第二逆反期，青春发育期是人生当中变化最大的一个阶段，生理、心理和社会性发展方面都出现显著的变化，其主要特点是身心发展迅速而又不平衡，是经历复杂发展又充满矛盾的时期，因此也被称为困难期和危机期。
所以要客观清楚的认识到这一阶段的特征，并正确地看待自己身上的一些状况。
青春期的身心发展和所面临的发展中的矛盾，使他们的情绪和心境都会出现不平衡，乃至暂时性的紊乱，如烦恼，孤独、压抑、抑郁等消极情绪体验。
青春期早期情绪状态的积极方面较少，消极情绪较多，情绪的稳定性较差，起伏变化较多。
烦恼增多，为在公众面前的个人形象而烦恼，为在同伴集体中的个人尊严和社会地位而烦恼，为与父母关系出现裂痕和情感疏离而烦恼。
孤独感和压抑感增强。青少年阶段的孩子需要同伴的亲密关系和朋友，如果缺乏友谊和同伴交往，往往会产生孤独感，如果未能建立起相应的社会关系，他们会陷入被同伴抛弃的孤独和压抑的困境而难以自拔。
少年儿童心理上的成人感与半成熟现状之间的矛盾，使其在面对现实时，常常会遭遇挫折，由于要维护精神，独立的自尊而不轻易向成人求教，又让自己常常处于孤立无援的状态。
压抑是当需求和愿望，得不到应有的满足时而产生的一种心理体验，少年期是发展的敏感时期，在身心发展方面，在物质、精神、文化、社会交往诸方面产生许多要求，这些要求或因为受到忽略而阻止，或因为不切实际而导致失败，由于自尊心的驱使，好胜心受挫，以及缺乏应有的满足等他们体验着痛苦无助和深深的压抑感。
你不是唯一的，这都是这个年龄阶段的孩子所普遍具有的现象，是全社会共同面对和处理的一个问题，所以适当的敞开心扉，把你的想法和感受向周围信任的人交流沟通，努力把注意力转移到学习、兴趣爱好，体育运动等上面，
你就会有完全不一样的感觉。
