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焦虑症抑郁症感觉喘不上气怎么办呢(老是感觉很压抑,快喘不过气来那种的,我感)

老是感觉很压抑,快喘不过气来那种的,我感

这种临床表现多是压力大,思虑过度,精神紧张,受惊吓,或者家庭,婚姻变故等原因诱发的心理精神疾病,抑郁症或者是焦虑症,神经衰弱,也属于肝气郁结证的范畴,可以吃点疏肝理气的药物和调理神经的就可以治愈

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊

胸闷、很容易焦虑抑郁、心情抑郁失眠

心理分析:焦虑抑郁症又称焦虑性神经症,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。心理指导:

1、养成良好的习惯。尽量按时吃饭,起居有规律,每天安排一段时间进行。

2、做自己高兴的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。

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患上抑郁症了,我自卑,没安全感,没工作,

您好谢邀!非常同情您现在的处境,患上抑郁症是件很痛苦的事,我有体会。

我曾经是一名重度抑郁症患者,断断续续拖了十来年,通过心理疏导和药物治疗,坚持按时吃药,现在已经走出阴影,完全恢复正常了。

所以您不用担心,更不能自卑,一定要挺住,赶紧到正规医院去治疗,坚持吃药,这个很重要,作息时间要正常,多想想开心的事,多开导自己,让自己的情绪慢慢稳定下来,这样心情会好起来的,千万不要再胡思乱想。尽量走出家门散散心,晒晒太阳,放松心情,让自己慢慢的走出抑郁困扰,再找一份工作,要相信日子会好起来的。

谢谢!祝您身体健康!

我有严重抑郁症焦虑症,没办法工作我该怎么

不知道头条为什么老是推荐关于抑郁症的问题给我。

我对抑郁症的患者其实不理解。

我有一个堂哥就是患了抑郁症,然后就自残,没有成功就变成了自残。

现在的情况是自己失去了劳动能力。之前是一个好好的人,可以工作挣钱,每个月有七八千块的收入。而现在呢,只能是过着老年人的生活,整天在家里这里坐坐那里走走,或者就是待在家里面。

我曾说过,他当初怎么发神经要呀!他好像也不能说出个原因来,开始的时候他是说有人要陷害他。他很怕别人陷害,但这是什么逻辑呀,害怕别人陷害却又自己把自己伤害???害怕别人陷害却又不怕自己伤害自己,这到底是什么逻辑呀?

所以抑郁症的人的思维真的很难理解。我只想对抑郁症的人说,你自己应该有健康的思维能力。应该要控制自己,不要做傻事。生活真的很美好,没有人说要想陷害你或者瞧不起你!应该好好的活着,创造属于自己的美好生活!在这个阳光普照的青天之下,你却整天想想着死,想着自残,实在是太无聊了。

焦虑症患者有没有晚上感觉不会呼吸的

焦虑症患者夜里容易醒,醒后会觉得胸脯憋闷,好像不呼吸了。用空心拳捶打胸脯,再用手指按揉心囗(膻中穴)顺时针100下,逆时针100下。如果能引起咳嗽效果更好。立刻就不闷了。继续睡觉。还是睡不着,起床喝点水(温水),然估坐在床上,有了疲乏感觉就倒头睡。必须告诉你,我是处于停药状态。最好去医院让医生开药。服药很重要。

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