先问一下自己：哪些原因会导致孩子抑郁。
我先说一下抑郁的感觉：充满了无意义感，对什么都提不起兴趣，有种行尸走肉的感觉。全身充满了心有余而力不足的无助感。
最大的特点是：很压抑，周边什么都好，只有我内心深处寒凉湿重。
孩子是因为抑郁而不想学。
这像什么呢？像大人没心情时，不想和另一半做点什么。只希望另一半陪着我就好了。别说话。
我前面写了篇怎么陪我走出抑郁的小短文。
就提到：你就在旁边陪着我，别说话，等我体内能量好点了，我会找你说。
因为小孩子对情绪认识不足，很多感觉只知道感觉不舒服，但表达不准确。
有一些家长也表达不出来，只知道干着急，却什么忙也帮不上。
你帮不上的无助感就对了。这就是抑郁情绪的形成。
你问孩子为什么，她可能还烦，因为抑郁中，她自己不知道怎么啦，你说的道理什么都没有用。
我能给的建议是：平时多尊重孩子，多先照顾好家长自己的感受和情绪。孩子是家长的情绪感应器。
如果家长自己都不温暖慈祥。想让孩子变好，会很难。除非孩子活出了自己。
孩子心情好了，做什么都带劲。
这像小时候的孩子，病了，就蔫了，心情好了，上天入地无所不能。
我的意思是：抑郁好了再说学习吧。
确实抑郁严重，建议找心理咨询师。找精神分析类的。
我很理解，因为前一段时间我女儿也是焦虑症，加轻微的抑郁，我又心疼又气愤。心疼她年龄还那么小，却每天沉浸在无边无际的痛苦当中，把自己和外界隔绝开，花一样的年纪，却感受不到温暖阳光和快乐，明明我就在她身边，却帮不到她，她把所有的人都拒之千里，也包括她的妈妈。那段时间我整夜的失眠，她在她的房间流泪，我在我的房间流泪。同时我又气愤，爸爸妈妈那么爱她，哥哥又让着她，妹妹又给她当玩具，成绩也不错，画画又好，我们从来都不给她太大压力，那么小的孩子有什么想不开呢？人生才刚刚开始，根本没受过什么挫折，以后工作了呢，有了自己的家庭呢，谁会像父母一样包容她呢？当真受到了打击，她又怎么熬过去呢？我真的感觉特别累，不知道该怎么面对，劝不得骂不得，后来去了医院，开了一些抑制类的药物，又看了中医，调理了大半年，现在是好多了，每天都很开心，就是不怎么爱学习了，我又不敢逼，唉，算了，人好好的就行了吧！如果你女儿很严重，去看看医生吧，咱们该做的努力都要做到，这个时候，除了父母，还有谁会在意她的生死呢？
去除我执，朝向“无我”。
心里多想别人，想着能帮他人做点什么。不要索取，只想付出。
把心的朝向由内向转外向，不求回报的付出，把这作为自己的人生观，形成思维和行为习惯，心量打开了，一切都好了。
这样做，不仅仅能克服负面情绪，还能改变命运。
祝你早日摆脱心理困扰，获得心灵自由！
没得过这流行病，所以没有什么心得。
不过带病人看医生、吃抗抑郁药很重要。
倾听、陪伴，让她感受到爱。
激发她的兴趣，参加有意义的活动。比如旅游、舞蹈，总之不要一个人闷着胡思乱想。
其他就顺其自然吧。这种事儿大多需要自己客服并走出来，别人帮不了多少。
或者你找个心理医生，陪她开导她。
看了评论，心里有点悲哀，很多人一直认为抑郁症就是钻牛角尖，心思重，太闲了，体力消耗不足，工地搬砖加关进山区饿两顿就好了，但事实并非如此。
作为与抑郁症抗争十余年，最终成功告别抑郁症的过来人，我负责任的说，抑郁症患者不止有心理诱因，更有生理病症，是需要系统的药物治疗的！
我不是专业医生，告别抑郁症也有近十年了，一些专业术语我说不来，但依稀记得当时的一些化验结果中，其中印象比较深的是五羟色胺一项，比标准值的零头还要低很多，只有靠服药勉强维持。
因此不要再把抑郁症当做单纯的心理问题，以为想开点就能好，这个真的和感冒是病毒感染，疱疹是免疫力降低一样，是身体出了问题，如果说特殊之处，只是感冒让你打喷嚏，疱疹让你身上疼痛，而抑郁症是让你情绪低落，无法产生积极的生活情绪，因此更需要让人多一点宽松和理解，他不是有意对人冷漠或是焦躁易怒，他只是无法依靠自己的各种激素来调整情绪。
既然是病，抑郁症就一定能治好，只是由于病人陷于情绪中，往往难以配合，加之身边人的不理解，所以往往病还没治好，病人自己就已经放弃了，所以让人觉得这个病似乎医药治不好，只能自己调整。
最后，我想说，我经历的那十年不堪回首的日子里，是我的父母，老师，朋友帮着我一点点发掘生命的难舍，我变冷漠了，看不见温暖，他们依旧不离不弃的继续温暖我，哪怕给予十分我只体会一分，他们也没有放弃过。老师看我辛苦，服药后整日昏睡，身体急剧消瘦，的伤口触目惊心，便劝我休学，但我不肯，拼了最后的勇气要和病症抗争，于是老师们再也没说过要我放弃学业，而是对我更加体贴。那段日子，我整天昏昏沉沉，上课跟不上，清醒不到半小时就犯困，老师们就等我状态好了再开小灶，都说大学老师下课就走人，但我的母校华东师大是最好的学校，因为没有人放弃我！
只因我一句还不想放弃，所有人就一起帮我走过困境，那种力量在我病愈后每每回想都感动不已，虽然我的人生最美的季节是在病痛中度过，但我并没有后悔经历这样一场磨砺。
请每个人对待身边的抑郁症患者多一点体谅吧，即使不能理解，也请不要雪上加霜，真的，抑郁症只是一种疾病而已
