心理指导:你好，感谢你的信任，根据你的描述，抑郁症的诊断需要做抑郁症状自测量表评估，根据评估结果结合临床症状做出诊断，治疗需要在药物治疗的同时辅助心理疏导来提高治疗效果，，期待我的建议对你有所帮助，欢迎下一次咨询！
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你好，抑郁症患者在认识上的主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退等，要早发现早治疗。
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没有，而且你说的量表确定症状也是不存在的，量表只能量化你的症状用于高危人群的筛查，或者用来评定治疗之后的疗效，没有任何确诊意义，如果要判定自己症状表现的性质，必须精神科医生面诊通过详细的病史和细致的精神检查，才能给出你的疾病初步诊断。靠仪器诊断抑郁症、焦虑症是不可能的。
每次有疑似抑郁症患者来诊，都要先从家属方面了解一下患者的病史，因为一些抑郁症患者的接触还是有些被动、退缩的，所以有些时候很难通过主动叙述的讲述完整的病史。
了解详细病史后，根据病史内容，对患者进行精神检查，针对病史中可能存在的抑郁症状进行相关的询问，比如睡眠情况，比如社交情况，比如记忆力情况，比如注意力情况，比如反应能力情况，比如精力情况，比如体重变化情况，比如食欲变化情况，比如消极悲观的想法等等。根据患者的回答，进行判断是否属于抑郁症状，然后再根据世卫组织的ICD-10国际疾病诊断标准中，关于抑郁障碍（抑郁症）的诊断标准，对患者的病情进行科学的判断，看患者是否已经满足抑郁症诊断标准。
目前医学对于抑郁症的研究主要集中在生物学方面，遗传学方面， 和社会心理方面，任何一名抑郁症患者的起病，都可以在这三个最主要的方面找到变化。但生物方面和遗传学方面根据我们目前的科学水平是难以测量的，而社会心理方面的测量主要依靠自评量表和他评量表，不过各州精神科量表都很难拍出患者主观性对量表准确性的影响，所以量表评定是没有诊断意义的，也就不能用来确定症状。也许在以后我们可以发明某些仪器，可以用以检测抑郁症。比如我们目前的脑ET可以检测大脑神经递质的多少，但准确性和稳定性还有待考证。
问题分析:从您的测查标准分来看，您的标准分大于72分说明您的抑郁程度较为严重。但是由于这种量表只是测查近一周的症状情况，因此不能完全代表您的抑郁状况已达到严重水平。
但从您的症状上分析，由于您有自残甚至的倾向，为了您的生命安全，还是需要尽快能进行治疗的。意见建议:首先，建议您尽快到专业正规的医院或是机构进行抑郁症症状严重程度的鉴定，以尽快制定有针对性的治疗方案，或采用抗抑郁药物的治疗。
同时，药物治疗的同时您还可以进行心理疗法进行辅助治疗，减少您的痛苦情绪和自我伤害的行为。另外，您还可以在生活中进行自我调节，更好的配合治疗:通过适当的体育锻炼可以保证您身体的健康体质和充沛的精力，减少身体不适感以及精神无力感。
及时合理宣泄自己的情绪，比如向家人朋友倾诉内心的苦闷和不快，或约几个好友大声K歌，玩游戏等，或选择自己喜欢的将自己的消极情绪宣泄出来。
养成良好的生活，合理饮食，做一些自己感兴趣的活动，增加生活充实度，调整正确的作息时间，保证睡眠时间和质量。希望以上建议能对您有所帮助。
期待您的下次咨询。
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