通过一定时间的治疗后病情有所缓解后才能主动服药。但是，多数病人否认有病而拒绝服药，目前可行的方法是：1、通过暗服药，即让病人没有觉察的情况下给其用药，这种情况下，要选择无味无色的药物给其应用；2、强制住院，通过住院治疗来缓解病人的病情。 建议到医院咨询，根据病人的病情和症状特点来选用合适的治疗。
没有条件治疗，可以选择投资比较低的治疗方法。抑郁症患者体质有问题，心情低落，那么就要多做能让自己开心的事，好好保养身体。不妨试试养几条金鱼，养盆花，甚至还可以种点蔬菜，当看到小苗苗不断长大你会感受到生命带给你的快乐与感动。做一些手头能做的小事，它们看起来不起眼，但是能有一些小的收获，也能分散注意力不会让你老是想不开心的事。要经常运动，做轻运动，不要劳累。经常补充有营养的廉价食物，比如鸡蛋和花生，可以试着学做一些美食，品味自己的劳动成果是件愉快的事，哪怕你做的不够好吃。有时间就尽量多看看书，看自己感兴趣的。去主动接近愿意跟自己做朋友的人，不要只顾着不开心把朋友们弄丢了，经常不联系朋友也会渐行渐远，因为他们会误以为你不想理他们。做到这些应该会渐渐好起来，试试吧。如果能让中医给调养一下会更好。
抑郁症、焦虑症、强迫症、躁狂症以及双向情感障碍等所有所谓心理疾病的
心理问题是当前非常严重的一个社会现象，尤其是在孩子中越来越多，让人痛心疾首。多少人痛苦到绝望，多少家庭濒临崩溃，而大多数人还蒙在鼓里，不知道和出路，真是太可怕了！
我想告诉大家的是，所有所谓的心理问题，无论什么类型，无论有多严重，无论症状多么复杂，其实根本都不存在。这些所谓心理疾病为什么很难治愈？是因为我们一直在解决一个本身并不存在的问题，这怎么可能解决呢？这样做的结果，只会造成更多更严重的问题。道理一说都明白，所有负面情绪本来就是所有人都有的正常情绪，就像呼吸一样。大家如果非要去解决的话，只能把生命解决掉，这就是很多人最终选择走向绝路的原因。一般的人遇到负面情绪很快就放下了，但我们不行，非要解决它，哪怕鱼死网破，结果越来越严重。殊不知，不去解决问题，转而放下问题就不需要解决的。无论生活中多么艰难，没有什么放不下的。离开这个世界的时候，什么都带不走。
人生就是一场戏，何苦这么认真，何苦与自己过不去。
其实，现实中比你情况糟糕的人多的是，一般人没有当回事，没有拿起来，咱们不但拿了起来，还不愿放下。只要放下了就没有痛苦了。要说放不下，谁也没有办法。但痛苦有办法，痛够了自然就放下了，话糙理不糙。
我要告诉大家，选择结束生命是一个极其错误的选择。结束生命这并不是痛苦的结束，而恰恰是另一个没有尽头的无尽痛苦的开始。生命永远不会结束，每一段生命都有它的意义。
言归正传，这些所谓心理问题的本质和又是什么呢？如果如果我们弄明白了这个，所有所谓心理问题都会迎刃而解。因为实际上它本身并不存在，当然也就没什么要解决的。
有人说，怎么会不存在呢？我们内心煎熬的痛苦多么真实，我们现实面临的问题实实在在，我们就是睡不着觉，我们身上的症状和疾病也是真实的，我的人生就是看不到任何希望等等不一而足，这些痛苦就是明明存在啊？说不存在不是自欺欺人吗？
是的，对你来说，一切都是那么真实。我想说的是，这些所谓真实情况都只是结果而已，并非原因，也只是表面现象，并非本质。它们并非一成不变。我们要解决这些所谓心理问题，必须从根源上入手。大家无论通过心理咨询还是药物治疗，都是在用现象解决现象，用问题解决问题。不但解决不了问题，还会不断加重问题。
所有的心理问题，无论什么样的负面情绪，都会表现为自己无法控制自己的头脑思维，想个不停，吃不下，睡不着，身心疲惫，就想去想明白，结果越想越多，恶性循环，无法控制，直至崩溃。这是因为在这个过程中我们的能量会逐渐被耗尽，就越来越失去了对自己思维的控制能力，最后甚至连自己的生命都打算放弃，那是低能量状态的幻想。在那种能量状态下，就是一个芝麻都变作一座大山把自己压垮。
这种情况下，唯有提升能量才能改变。这个能量，不光是吃饭和休息，更重要的是停止负能量（负面思维）的侵蚀，不断提升正能量。就是必须打破恶性循环，停止思考（你是永远想不完，也永远想不出结果的），并转向正向思维，积聚能量。有了正能量，就能掌控自己的思维，掌控自己生命的一切。有了正能量，过去那些困扰你的问题就由西瓜变成了芝麻。
那么，如何停止头脑思维呢？我们就是控制不住想啊！其实，控制不了头脑就是因为负能量（表现为所有负面情绪）太强大了，我们被负能量所控制了。由于不同人负能量所表现的负面情绪不一样，躯体症状更是千奇百怪，也就有了各种所谓心理问题的病名，其实本质上都是一样的。
只要抓住了本质，所有所谓心理问题自然就不存在了，也根本就不需要去解决，因为没有什么需要解决的。无论你是什么情况，无论有多严重，无论现实问题多么真实和难以解决，无论躯体上有任何严重，哪怕得了绝症，根源都只有一个，解决办法也只有一个。找到了根源，人生中一切问题都是肥皂泡。
根源是什么呢？根源在于错误的三观，追求了错误的价值。当前，可以说世界上99%的人追求的是错误的。追求物质，各种，，不孝，不珍惜生命，只知道索取而不知道人生的意义是奉献而非索取、压力大（非要追求一个特定的目标或要求）。由于这些错误的三观，导致我们心里每一个念头、所说、所行都是冲着和索取去的。大家每一个负面情绪后面都一定有一个。还有很多家长自己还把这些错误观念强加给孩子，自己把孩子害了还怨天尤人，还埋怨孩子。我们所有的和负面情绪都是负能量，都会不断纠缠与放大，最终正能量越来越少，甚至发展到我们以负能量为荣，以正能量为耻。这不就是现在社会的普遍现象吗？为什么大多数人活得很痛苦？这就是总根源。每个人表现不一样，有的身体得病，有人心理得病，有人遭受挫折或灾难等等。
我们得了所谓心理疾病，就开始怨天尤人，就认为自己倒霉，就认为上天不公。其实。上天是最公平的。每个做的错事，就要自己承担。而大家都在选择逃避责任，但怎么可能逃避得了呢？有人想去向心理咨询师倾述，其实倾述又是在释放负能量，不但解决不了问题，还会吸引更多的负能量。有人希望靠药物解决，明明是内心的问题，药物又怎么可以解决呢？这不荒诞吗？还有人希望能别人拉他一把。你的内心别人怎么可能使上劲呢？你们的那些在负面情绪下各种天马行空的奇葩幻想别人又怎么能理解呢？
你活在梦境里，唯有醒来。谁能把梦境解决了？醒来就是，有啥好解决的？
要想解决这个问题，首先必须要明白自己错在哪了，要明白没有谁在惩罚你，都是自己的错。宇宙是最公平的，如果你错了还能快乐，那才真是没天理了。其实，外面谁都没有错，都是你自己的错，不要怨天尤人，只能反省自己。什么原生家庭理论，根本不存在，都是害人的理论。自己的命运是自己做主，不要给自己找任何理由和借口。不要以为是家庭环境原因、是别人欺负你你害你、是人际关系紧张、没有钱、压力大、身体疾病等等一切现实问题造成的。错了，这些问题也都是现象，都是错误三观的结果，和你的心理问题一样都是同一根源的结果，都是表象，都有一个共同的错误的根。即便这些问题被解决，你的心理问题照样存在，而且还会出现更大的问题来提醒你。
每一个痛苦，都是来提醒你错了，让你赶快回头。一旦回头，痛苦就失去了存在价值。苦海无边，回头是岸。你一天不回头，痛苦就会如影随形。每一个痛苦的背后，都有一个执着，都有一个。唯有放下执着，放下。过去的已经过去，一切都是咎由自取，没有人伤害过你，也没有人能够伤害到你，坦然接受自己当前面对的一切，这是自己过去所做的果实，已经无法改变。我们现在能做的就是知错改错，从当下开始保持正能量的心念、语言、和行为，不再传播和释负能量，包括家里和互联网上，从身边做起，从小事做起，从家务做起，帮助他人，奉献自己，放下自私自利，放下，放下物欲执着，孝敬父母，爱惜所有生命，敬畏自然，这些本来就是人生的真谛，回归人的本性，这些正能量越来越多，你的未来自然就会改变，幸福快乐就已经上路了。哪里还会有什么心理问题？哪里还有什么人生问题需要解决？哪里还有痛苦？哪里还有不平？
还有，孩子有问题的父母，求您放过孩子，放下孩子，不要管的太多，给孩子正确的人生观教育，还孩子自由，别给孩子过多压力。互联网一代，少接触电子游戏和网站等成瘾东西，也别再用药物残害孩子了！！！
最后，我可以告诉大家，我自己曾经就是一个所谓严重心理疾病的患者，长达二十多年，无论多么的绝望和无助都经历过。现在，我已经重生了。我希望把我用血泪换来的经验分享给大家，希望能够帮助更多的还陷在痛苦的无底深渊中的人走出来。希望能够挽救更多濒临崩溃的家庭和孩子。
认为自己存在所谓心理问题，并想办法去解决它，是所有痛苦的真正原因和开始，随着解决的过程，痛苦越来越大。这就是正常人与所谓心理疾病的人的根本区别。人生中所有现实问题都一样如此，不解决是最好的解决。无为而无不为。大多数人活反了，所以痛苦。
很多人都说放不下，没有什么是放不下的，人死的时候都的放下，没有谁能把它带走。不放下就得继续背着，继续痛苦，没有选择，也没人能帮你放下。放下的唯一方法就是接纳，接纳别人和自己经历的一切，接纳一切可能的发生！
有感触的朋友，希望大家多多转发，帮人就是帮己。
抑郁症，是一陌生的词。直到有一天，单位的一名教援。亲自参与了他的葬礼，第一次接触到抑郁症。并目睹和了解到，抑郁症是什么？抑郁症，是一种顽固的精神疾病。病初期需要陪护并监管的。后认识到抑郁症的危害性，并从先前的教援事例中，抑郁症的过程是非常痛苦的。
抑郁。顾名思义，是内因或外因思路受到抑制。象平常人说的脑子进水，并因此而引起的脑袋线路断电。精神认知上，是从理性认知，由复杂的内因刺激，发展认知走向死胡同。
克服抑郁症。”要知道病的来路，才知道病的去路”。心病还得从心医。有的是从身体自己的原因引起，需要用药，坚持服用药物。由外部刺激引起，则需心理疏导。克服抑郁症，是一项长期的过程。患者心理极为脆弱，病程反复性极大。需要耐心与之相构通。生活上无微不至给予关怀。
因不是专业医生，对这种疾病的产生原因，缺乏足够的了解。只能从生活中看到的病例，对此疾病予以关注。既然是病，抑郁症患者就是病人。对待病人，需认真负责任的治疗。不能有松懈思想。对高知人士，更不好了解。以上病例中的教援，先前是家属陪护的。后看到他跟正常人一样，正常工作，正常生活。可见抑郁症有荫蔽性。有人埋怨家属没有继续陪护，这件事也不完全是家属的疏忽。而是抑郁症的荫蔽性和反复性，是普通人难以觉察的。
提高防范意识。提高对抑郁症的认知，生活，工作，产生的压力，第一时间，应得到缓解。社会各方都应重视。排除一切致患抑郁症的源头。关心平时工作状态的每一位职员，有丝毫抑郁的苗头，及时消灭在萌牙状态。不幸患病，及时心理疏导。药物治疗与心理治疗结合，耐心细致的从生活上关心，工作上予以照顾，从身心两方面减轻压力。及时了解患者诉求，尽力满足患者的需要。家人及时关照，必要时可休假，换一个环境生活。旅游是不错的选择，出去到各地欣赏不同风味的民族，了解各地的风土人情。分散注意力，换一思维空间，对抑郁症有一定疗效。充分认识到，抑郁症是一个长时间，荫蔽性，突发性疾病。需要全社会引起关注。一旦患病，需长时间陪护，丝毫不能麻庳大意。既来之，则安之。抑郁症是危险的敌人，需要有打持久战的心理准备。谁都不愿患病，这只是一厢情愿。兵来将挡，水来土掩。生活的五味杂陈，需要高超的艺术去掌控。生活本美好，是人的生活艺术裝点。
