首先对待患者要有同理心，理解，接纳，不加之评判！其次是要尊重对方，在平等心的基础进行沟通与开解！第三是不要给对方贴上一个心理疾病患者的标签，否则无法做到在平等的基础上交流。心理问题更应视为是一种心理状态而非病患！陪伴，理解，帮助对方整合接纳内心排斥的面向。一切问题都是因为不接纳自己的某些面向，长期压抑，对自己苛责所引起的！视具体情况可以求助专业的医生进行治疗，但最重要的还是家人无限的耐心与接纳，陪伴和爱！总之要理解和帮助抑郁患者，先要通过学习成长使自己的内心有力量，任何一个问题或疾病都是心灵上对一个家庭的提醒，提醒我们要成长改变了，要修正一切错误信念，要活的更有爱，爱可以疗愈一切！
首先，抑郁症本身它准确的来说，它不足以称之为一种病，它只是属于精神科的一种诊断情况，精神科把长时间的心情低落，对生活丧失希兴趣以及对自己抱任何期望等表现出来一系列状态归结为所谓的“抑郁症”。
所以，抑郁症一开始表现出来心理上有问题，自己消极的情绪状态导致自己不断地往不好的方向暗示，本来没有事儿的，但一味地怀疑自己是不是得了病，是不是抑郁了？然后就查一系列有关抑郁的文章也好，还有一些治疗方法，把自己归为了抑郁症患者。
随着时间的推移，心理上开小差了，精神状态不佳，身体上的毛病也显露出来了，比如抵抗力下降，很容易感冒
