建议不要再给孩子们压力，静下心好好聊聊。带孩子度个假一起做些他们喜欢是事情。不一定是多大的事情，也许无意中改变了孩子。给他们多一些鼓励支持，如果是男孩建议父亲多多陪伴说说儿时的事情，女孩妈妈要多付出一些辛苦一些。
重度抑郁有厌学情绪还应该坚持去上课吗？
问这个问题的，不知是家长还是学生本人，但无论谁问，答案都是一样的。重度抑郁，已经很痛苦了，社会功能严重受损，很难在正常上课学习，如果能坚持到学校，也是没有效果，在那里消耗时间，不会对掌握知识、提升成绩有帮助 ，反而可能会加重病情。
这种情况，先请几天假，找心理咨询师调整，等调整的症状明显减轻或没有了，再去上学，边学习边调整，效果会改善很多，症状明显好了，听课能听进去，能学的进，记得住，会有利于提升自信，降低焦虑，形成良性循环。
现在有学习障碍，焦虑障碍、抑郁情绪的学生不在少数，能咬牙坚持上学的，都是自控力比较好，意志品质好的学生，但是学习效果不会好，应该先调整状态，把症状解决了，心情平静了，在学习，成绩很快能上去。
