口语中的“精神病”和医学上的“精神病”不是一个概念。普通人一般把一切不正常都统称为精神病。但实际上我们每个人都有不同程度的精神不正常，能不能算作病，要看“程度”。
抑郁症也分轻度、中度和重度，还分单向和双向抑郁。那种需要去精神病医院去治疗的都是重度抑郁。而精神病也并非只有“精神”才能被关押在精神病院。如果轻度抑郁或中度抑郁，只要坚持看心理医生，做药物调理是可以不进一步变成“精神病”的。
但如果不接受心理治疗，拒绝药物治疗，很容易就迈进“精神病”行列。
我本人得抑郁症已经有4年之久，所以比较有发言权。要告诉大家，抑郁症根本不是心情郁闷，不是因为你事不遂心心情不佳，或者遇到重大事件造成心情抑郁，那些在网上回答问题自测抑郁症指数的都是假的。
抑郁症首先是身体机能引起的，是因为激素分泌不平衡，导致植物神经紊乱造成的生理现象。比如长期失眠，我长期失眠4年了，这种失眠是你明明特别困，但就是睡不着，每天都必须吃安眠药。严重的时候，吃安眠药都无法入睡。这是最基本的特征。
抑郁症的症状不是“失恋”“失业”之类的事情造成的。而且失恋和失业这种事，还会因为让人精神聚焦，反而有助于远离抑郁症。
抑郁症的症状除了上述说的失眠外，还有心悸，无端端的心脏狂跳，像心脏病一样。然后是呼吸不畅，有窒息感。这些还都是初级症状。
更高级的状况是失去吞咽能力，你无法咽下自己的口水，自然也就无法吃饭，厌食症就是这个反应。当然因为肠胃功能已经紊乱了，你永远也不觉得饿。但胃酸会不断的反流到你的食道里。那些姐减肥的小姐姐们要注意，你们如果坚持下来一直不吃东西，就会有机会赢得“抑郁症”。
这里要说明一下，辟谷的人为何不得厌食症，也不得抑郁症。是因为道家不吃东西的同时，还会吞咽空气到胃里，保持肠胃蠕动，这才是所谓气功真正的功能，并非啥搬运打发，于无形之中。而普通人如果参加辟谷活动，因为没有吞气控气的功夫，依旧每天会摄入少量的食物和“孝素”保持身体内脏健康运行。
人体分有两大神经系统，一个是中枢神经，也就是脊椎骨那一条线，它控控制我们的躯体和四肢，如果断了，就变成了了瘫痪。另一个是植物神经也称之为“自律神经”，它负责控制我们的大脑激素分泌和内脏运行周期。
所谓自律神经，就是不受我们主观控制。你剧烈运动的时候心脏就会狂跳不止，增加供血量，大口喘气，增加供氧量。这些不受你控制，你无法通过冥想让心脏停止跳动。但到了晚上该睡觉的时候，心脏会降低速率，让你的血液循环减慢，你才能安然入睡，如果保持兴奋，你无论如何睡不着。
不仅如此，你的肠胃什么时候蠕动，什么时候分泌消化液，你根本不会知道，你只知道饿了要吃饭。很多人甚至不知道自己的心肝脾肺肾的具置，但他们的工作周期都按照他们的“生物钟”去工作，这就是自律神经的作用。
抑郁症为何会导致，不是因为失恋，不是因为生活压力大，因为失恋和生活压力大的人是因为缺乏应对生活困难而死的。而抑郁症的是身体造成的每一秒钟的呼吸都很困难。
我曾经在2016年到2017年的跨年，因为私自停药，抑郁症复发，导致春节连续三天心脏每分钟180次跳动，而且一刻不断的跳了三天，由于当时在国外的酒店，窗户是封死的，否则我真的会跳下去。我想只有得过心脏病的人才能有些许的理解。心脏病吃一片药能压下去，而我去医院打了三针降低心脏跳动的药，都没过去，你的耳边时时刻刻听到心脏高速跳动的声音，连续72小时，我不知道有多少人能坚持不。我可能更怕死吧，又去了医院，内心还留存一些希望，所以熬过去了。
因为是亲身经历，所以我写了一大堆，算是久病成医了。我每个月都会按时去看心理医生，国外的心理医生见到我都会例行公事的问一句话“你此时此刻有要或者的倾向吗”，我说“没有”，他说“好，我们开始治理”。
是执着。这些人通常有较高的道德水准。
起因是心理问题，但是人的心理情绪影响身体的荷尔蒙，肾上腺产生的压力激素导致荷尔蒙紊乱影响大脑植物神经，因此生理上也是不平衡的。治疗的话是一个整体恢复平衡的过程！
躁郁症是躁狂和抑郁两种病情交替出现，或两者混合发作的一种精神障碍疾病，和抑郁症类似，但又各有不同。
躁郁症的患者时而兴奋话多、思维活跃、激动易怒、自夸自大、意念飞跃，时而又表现为心情沮丧、疲惫无活力、对事物丧失兴趣、自责、。
可以两种极端情绪混合型发作，表现为患者喜怒无常、阴晴不定的特性。
躁郁症的发生可能与遗传、生化和心理社会等多种因素有关，也就是说，其发病与患者的生物学因素有很大的关系。
与所处的社会环境、成长环境、人生际遇、工作、生活的压力以及亲人朋友的关注度、支持度也有很大关系。
确诊躁郁症的患者一般需长期维持用药，发现病情有变化时应及时就医。
另外，心理治疗和社会支持系统对预防本病复发和加重与否有非常重要的关系。
因此，当患者出现过消极言论时，应及时接受专业医生的疏导和治疗。
当躁郁症患者自己或身边的亲人朋友发现患者处于兴奋、冲动伤人、木僵、拒食、情绪低落、消极言论、自伤及倾向状态，而难以调整或难以管理的情况下，应立即寻求医生的帮助，给与及时的疏导和治疗，防范其走极端。
（网络图，仅供参考）
每年约28万人因抑郁症。上两天新闻上一个救援人员称:“他所经历的救援中，抑郁症占了90%”。庞大的数字，让人们面对抑郁症问题手足无措。作为一名专业治疗抑郁症的医生我来解读一下，抑郁症到底为什么会?
患有抑郁发作的患者症，经常会自我评价降低。认为自己生活毫无价值、充满了失败、一无是处，觉得自己只能给别人带来麻烦，不会对任何人有用。常常会感到自己为力孤立无援，觉得没有人能帮助自己。我诊治的抑郁症患者，在治疗程中最常问的一句话就是“医生，我还能好吗?医生，我不想治了，我不想再连累家里人。医生我觉得没人能帮我。”甚至有的患者认为自己是没有出路、没有希望的，想到将来感到前途渺茫、遇见自己工作要失败、财政要崩溃、家庭要出件不幸，这时患者常常会与关系密切。
在悲观失望的基础上，会产生自责自罪。患者会过分的贬低自己，总以批评的眼光，消极的否定态度来看待自己，不再自信。对任何成功都持有怀疑态度，认为只是凑巧而已，自己毫无功劳；对自己既往的一切轻微过失或错误痛加责备，认为自己的一切行为都让人感到失望。严重的患者还会对自己的过失上纲上线，产生深深的内疚甚至罪责感，认为自己罪孽深重，必须得到惩罚，这时很多患者都会想到才能赎罪或解脱。
严重的抑郁障碍患者会出现幻觉和妄想等精神病性症状，可以与抑郁心境协调或不协调，与心境协调的精神病性症状，内容多涉及力、患病死亡、一无所有和应受到惩罚等，如罪恶妄想、无价值妄想、灾难妄想、嘲弄性和谴责性的听幻觉等；而与抑郁心境不协调的精神病性症状，则与上述主题无关，如被害和自我援引妄想，没有情感背景的幻听等。我们科里曾经来过这样一位患者，她是一名重度抑郁发作的患者，有顽固的幻听。每天起床脑子里都有个人对她说:“你怎么还不?”为此她曾多次，胳膊上的一条条后留下的疤痕，像一条条蜈蚣一般爬在上面，提示着这个姑娘不幸的过去。
