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告别自卑心理健康(长期心理郁闷,不和人交往,特别依赖家人。)

长期心理郁闷,不和人交往,特别依赖家人。

早期或在确诊为孤独症之前已有较好的语言或言语功能者预后较好。尽管疾病本身使他们发展语言的潜能受到限制,但他毕竟是具有这种潜能或基础,使用药物效果比较好。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊

自卑、消极、内向、抑郁、没有朋友这些毛病

我认为,要想改变自卑、消极、内向、抑郁、没有朋友这些毛病,首先要分析这些毛病形成的原因,然后再慢慢一点一点去改变。

每个人在成长过程中呈现出的各种行为,它不是无缘无故形成的,都是有原因的。这里我给大家讲一个事例: 我身边一位朋友,最早性格孤僻,不爱和人交流,独来独往,她们家父母生了3个女儿,最后生了1个儿子,她是女儿里面的老三,因为父母有重男轻女思想,家里每次来亲戚时,父母都刻意让她回避,不要她到亲戚面前说话,那时候因为小,不理解父母为什么要这么做,久而久之,她变得自卑、消极、内向、感觉自己处处不如别人,和人说话声音小,胆怯,不爱和人接触,朋友当然也就很少了。如今自从她参加工作以后,由于生活环境发生了改变,她变了很多,变得开朗爱笑了,话也多了,也阳光自信了,这个事例,说明了她的自卑、内向是由于她父母长期的压制造成的,是后天原因。她不是不能改变,通过调整,努力,完全有改变的可能。

还有一部分人的性格,有部分先天的因素,他们的父母当中,有一个性格自卑、消极、不自信,对什么事都不感兴趣,不求积极上进。不论是先天的还是后天的,我建议都不要灰心,只要有信心,都有改变的可能。

任何一种性格,它都没有绝对的好和绝对的坏,自卑、内向性格的人缺点是:抑郁寡欢,不爱交朋友,不爱表现自己,对生活缺乏热情。但也有优点: 他们很自律,遇事低调,不给别人推推卸责任,常常会检讨自己哪里做错了,爱思考,思维缜密,只不过不爱表达罢了。这位朋友,你是一个能发现自己缺点,恨自己不优秀的人,其实你是一个很自律的人,是一个想让自己变优秀变强大的人,我想,只要你找出了原因,找对了方法,有耐心,有信心去改变,你会变成你心中喜欢的那个自已,加油!

自卑内向的性格如何改变成乐观开朗的性格

真正的外向自信,并不是形式上的玩得很疯很嗨,恰恰相反,有时候你笑中带泪,其实只是在伪装,其实只是因为害怕别人看穿你的脆弱。当人潮散去,你孤零零的时候,就会怀疑自己怀疑朋友怀疑世界,你觉得一切都是假的,因为你觉得自己不值得。

一个人为什么会自卑呢?究其原因,是因为他觉得自己没什么价值,自己都看不起自己,从而觉得没人看得起自己。

每个人的性格发展,家庭都是最大的塑造因素。但是你要一直责怪家庭害得自己没法外向自信吗?沉沦在责怪当中,对你发展有什么帮助吗?答案是,不会有的。

如果你已经成年,就应该明白,在这个世界上,你唯一能改变的只有你自己。同样,别人也没法改变你。

所以,变得自信的根本解决方法就是你要让自己接受自己,爱上自己。

你能接受自己吗?

一个这么普通的人,长相一般,能力一般,没有后台,没有资源。

如果接受不了的话,那就改变咯。

看自己哪里不顺眼,就改,改到自己满意为止。

直到有一天你照镜子的时候,哇,整个人都好有气质,

直到有一天你有一技之长,能自力更生,赚到自己想要的生活,

直到有一天,你明白,其实不需要任何理由,你是世界上唯一一个,这么好的存在,自信就是你本身。

如何让一个自卑又自负的人振作起来

自卑和自负看似矛盾,实际上并不矛盾。有的人自卑,有的人自负,还有的人自卑和自负其实是结合在一起的。这三种性格心理的人,其是都是同一个病症,都是要么心理曾经有过创伤留下过心理阴影,或者是心理脆弱所造成的一种低卑或高傲的心态,都是一种不自信缺乏安全感的一种感觉。

当然,自负是外在的,自卑才是内心的,其实不论自负还是自卑,都是一种内心自卑,没有自信,没有信心,缺乏安全感的一种感觉。如果想要消除一个人的自卑和自负,首先要克服他的自卑,激发他的自信以及鼓励他的决心,还要克服他的耐性和耐心等等。

冰冻三尺非一日之寒!这不是一天两天就能改变的事实,这也需要调整他的这个人也得有一定的耐性、决心和耐心!

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