如何判断你宝宝的结结巴巴是口吃现象还是真正的口吃呢？两者的区别在于有没有口吃的心理预期，也就是那种在开口说话前出现的我会口吃的预感，那种害怕自己会口吃的恐惧心理。
这种心理预期，是真正的口吃的标志。简单的区分方法孩子是不是真正的口吃，还有其他判断方法。
研究发现，正常人说话时，每几分钟就会结巴一下，但正常人对此并不在意，会继续平静地表达。
口吃患者就不同了，他在说话前就知道自己要口吃，而且非常害怕;在口吃现象发生时，他们会格外吃力:说出一个字都很困难，拖音长得没有必要;更严重的有挤眼、甩胳膊、歪头、歪嘴、拍大腿等多余伴随动作;会有明显的心理波动，较严重者会出现尴尬的表情，甚至沮丧≈爸妈妈该做些什么？
您孩子的口吃现象较轻微，算不上真正的口吃，他只是由于环境的变化而急于表达自己，所以才会越急越讲不清楚，这是孩子的思维超前于语言的明显表现。
建议:1、孩子说话时，家长不作任何提醒，耐心倾听。您没必要找医生为孩子治疗，甚至连提醒他不要结巴都不需要。孩子想说话时，家长不要催他，平静地听他说就可以了;也不要说不急，不急，慢慢讲这类的话，这些话同样会增加孩子说话的心理负担，因为你这样提醒他，实际是在暗示他说话有问题，孩子会在这样的暗示下变得紧张，更容易口吃。
2、给孩子朗诵优美的诗歌、故事，事先不要让孩子做准备，读的时候速度要慢，这样就能减轻孩子的急躁心理。3、一段时间之后，如果孩子的口吃加重了，甚至出现伴随动作，则必须与幼儿园协调，进行必要的治疗。
如果说一个简单的词都要拖很长时间，这是口吃患者最常见的症状;而且这孩子的口吃分阶段性，时轻时重，这也是口吃患者的典型表现，因为口吃本质上是心理障碍，在不同的心理状态下，口吃的程度也会不同:孩子在讲故事时，心态是平稳的，因为这些故事是事先背好的，而且私下已经练习过好多遍，比赛时，他不需要寻找词汇，考虑语法、组织句子，心理不会紧张，所以几乎不口吃。
相反，当孩子想表达自己意思的时候，为了得到父母的赞扬，他会特别想要表达得清楚、流利--这种心理紧张对口吃患者来说是很糟糕的，他每说一个字都会背上沉重的心理负担，口吃现象因此成倍增加。
更糟糕的是，3周岁的孩子还没掌握足够多的词汇和语法，口吃现象会更加严重。孩子形成这样严重的口吃，估计有外在因素:也许周围有口吃患者，也许别的孩子常常嘲笑他，也许家人在他结结巴巴说话的时候责骂他……建议:(1)要矫治孩子口吃，首先要消除促使他口吃的外在因素。
可以对孩子的家庭和幼儿园环境作一些调查，发现有口吃者，可让孩子暂时回避;如果他常常被其他小朋友嘲笑，家长可要求老师配合，保护口吃患儿，并为他提供锻炼口才的机会。
(2)仔细观察、分析孩子的情况，看看孩子究竟在什么情形下说话流利些，什么情形下表达困难。孩子说话流利的时候，可鼓励他多说一些;孩子表达困难时，要耐心倾听，不可打断他;孩子不想说话的时候，不要强迫他;如果孩子由于紧张、害怕而一时语塞，应设法缓和一下气氛，等孩子较为平静以后，再让他说话。
矫正口吃的方法1、书写矫孩子的特点是好动，口吃的孩子更是急躁，如果让他们经常一笔一划地练习书法，对矫正口吃有一定效果。
2、发音训练矫通过发音训练来矫正口吃的方法有许多种，其中我国著名口吃治疗专家钱厚心先生发明的方法疗效较好。这种训练方法的基本程序如下:①先进行单词发音训练，即先练习发二三个字组成的词或词组。
练习时要保持平静。松弛，要慢一些，发音要轻，还要把字咬清楚;另外，第一音稍低一些，第二、第三音发正常响度即可，字与字之间的间隔要均匀一些，每个字音的长短要大致相同。
②当孩子能够正常地发出单词后，可进入句法练习。句法练习是练习发几个词组成的词组或字数较少的完整句子。例如像、我去看电影。
刚开始时，句子要短一些，词与词之间应有间隔。例如发，刚开始时要发成--;发我去看电影，刚开始可发成我--去--看--电影。
③朗诵训练。让孩子朗诵一些诗歌、散文、故事等。朗诵练习时周围环境应比较安静，这样便于朗诵者认真体会。练习须反复进行，每天都要坚持一至二小时。
小贴士:1、发音训练法较为枯燥，3岁的孩子可能不喜欢，此时，家长要激发孩子的兴趣，可采取慢速朗诵孩子喜欢的诗歌、童话的方法进行训练。
2、现在有不少口吃矫正班，那里的矫正专家很多曾经是口吃者，有口吃的切身体验，矫正口吃的经验也比较多，家长可向他们咨询。
但建议6岁以前的孩子不要进入矫正班，因为他们的年龄还太小，需要特殊的关怀。
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完美主义者的最大特点是追求完美，而这种是建立在认为事事都不满意、不完美的基础之上的，因而他们就陷入了深深的矛盾之中。
要知道世上本就无十全十美的东西，完美主义者却具有一股与生俱来的冲动，他们将这股精力到那些与他们生活息息相关的事情上面，努力去改善它们，尽量使其完美，乐此不疲，但是，往往半途而废--虽然他们都是自动自发的。
也许开始工作时有一股永不罢休的劲头，但后来都会衰减，原因就在于在工作过程中，不完美此起彼伏，他们根本顾及不了那么多，最后那股稳做不辍的冲动只有认输。
