要多学习，看淡任何事，让自已的玻璃心削弱一点，人在这世上，生活的本真就是酸甜苦辣，经历一些波折，坎坎坷坷都很正常，坚强点。
经过核实后将会做出处理，感谢您为社区和谐做出贡献。
事出必有因，感情脆弱首先自我冷静，平复情绪，找找原因，才能针对性解决。
如是自己一方的过于作导致的情感脆弱，长年累月积累的小事导致的，这说明你需要停下脚步，好好理理自己的问题，并作出改变哦。
如是双方信任度都低，都没有付出真心，又或者是男方压根只是把你当备胎，那大可不必调整自我，尽早离开就是最好的选择。
综上所述，具体问题具体分析，你就能轻而易解咯。
谢谢邀请：爱情是相互的不是一个人在唱独角戏，一个你爱的人只所以能伤透你的心，说明他，她根本不爱你，一个不爱你的人为什么还要坚持？放过对方也是放过自己
大家好！你释疑，我快乐！
怎样才能克服玻璃的心？心理学和社会学方面的问题我来为大家解答！
玻璃心：主要是指内心像玻璃一样脆弱，心理敏感，容易受伤。
生活多姿多彩，有外向型性格的人就有内向型性格的人。有些人神经比较大条，说话、办事一贯大大咧咧，满不在乎；也有一些人爱多愁善感，说话、办事瞻前顾后，生怕得罪了人而不自知。玻璃心的人，一旦遇到别人说了点带情绪的话，或者讽刺、讥讽的话，就以为受到了攻击，便感到心灵受了伤害。
那么，怎样才能克服这个玻璃的心呢？
1、克服多疑、敏感的思维习惯。具有玻璃心的人，一般思考问题比较全面、细致，这个是优点，没有必要抛弃。但是，在思考之后，便要当机立断地去做，不再胡思乱想！
2、说话、做事之后，继续其它的工作，转移注意力。可以列个时间表，把事情排满，不留计较得失，懊悔失落的时间。
3、用山水、风景画、书法之类开阔眼界、胸怀，陶冶情操。
4、可以考虑一个最坏的结果。玻璃心的人，既然容易受伤，那么，你就以毒攻毒，想出一个最坏的结果，地球不会毁灭，太阳照样升起。怕什么！
5、锻炼一颗强大的心脏。可以做一些跑步
