有啥好怕的，去了自然就学了，我都快四十了，一边上班一边学，整整一年，19.10.30号报名，2000年10.30拿证，科三考两次，其他都是一把过，比咱们笨的多了[呲牙][呲牙][呲牙]要想改变就得克服
这个问题在中小学生中很普遍，在数理化学科中尤为明显。
主要原因有两个:
一、学生对课本知识点理解的不深刻，知其然而不知其所以然，平时练习的时候由于没有压力，时间充裕，而且知道需要使用刚学过知识点，问题很有可能顺利解答正确。
但是在考试的时候，时间紧、压力大，涉及的知识点广，学生在这个情况下很有可能脑中一团乱麻，不知道该用哪个知识点解答、怎么样去解答。
要解决这个问题，学生必须把每个应该掌握的知识点烂记于心，并学会灵活应用，举一反三，触类旁通。这样才能在考试时不会慌乱，熟练运用正确的知识点，轻松正确地解答试题。
二、习题练习量太少。大家可能都有这个体会，很多题目其实很简单，但是一看就会，一做就错。这种情况一般都会被称为"粗心"，但是我认为这不是"粗心"两个字就能自圆其说的，根本原因是习题练习量不够，俗称"手感"不好。
解决这个问题的办法，就是通过有针对性的大量刷题，也可以说是"题海战术"，只有通过这样，才能培养出的那种看见题目就有条件反射的解题感觉，这样才能有效避免"粗心"现象。
只要把上述两个问题解决了，平时会做的题目类型在考试的时候自然就游刃有余、手到擒来了。
现在作为一个高中生。很怕自己考不上，又没有自觉学习的积极性，怎么办？通过你对问题的陈述和表达至少可以看出两个方面存在的问题，一方面就是缺乏强大的自信心，存在畏惧畏难的情绪；另一方面，缺乏学习的积极性，主动性，缺乏自我约束的能力。
针对你现在的情况，首先必须树立强大的自信心，要相信自己的能力和实力，相信自己的智商和智慧，只要自己努力的认真的投入到学习中去，一定能够取得优异的成绩，一定不比别人差。绝大多数人都不是天才，都不是具有特异功能，而只是扎扎实实，勤勤恳恳学习而已。
其次，你要树立远大的人生目标，只有树立了远大的目标，你的人生前进才有方向，脚下才有动力，浑身才充满力量。
如果你没有远大的人生目标，就会精神沉沦，意志颓废，浑浑噩噩，没有远大的志向，也缺乏学习和拼搏的动力。
因此，从现在开始，你必须立即振作起来，振奋精神，告别自己的不良习气，告别自己的畏难情绪，告别自己缺乏自信心，缺乏前进动力的勇气和毅力。要绝地反击，顽强拼搏，用血汗，用青春，去谱写自己人生的最辉煌的篇章。
第三，要讲究正确的学习方法和学习技巧，要紧紧围绕高考考高的要求和高考命题的指导思想，要立即回归课本，回归基础，重新开始，夯实基础，一步一个脚印，扎实前行，这样才能够建立比较强大的知识体系。
第四，要在建立强大知识体系的基础上，提高自己运用知识的综合性，灵活性，创新性，逻辑性。
总之，"亡羊补牢，犹未谓晚”。只要你现在痛下决心，克服自己的不良习气，严格的约束自己的行为，全身心的投入到紧张的高考中去，讲究科学的方法和技巧。树立强大的自信心，你就一定在有限的时间内取得惊人的成就。
考试心态不稳的考生，一般具有以下几个特点:
1、心理素质不好。（1）缺乏自信。总担心答不好题，过于紧张使平时明明会的题也拿不到满分；（2）追求完美。一心想追求金标准，反倒是顾头顾不了尾；（3）大脑空白。主要精力都被紧张焦虑占用了，使大脑因缺氧处于抑制状态。
2、知识结构不好。平时基础不好，对课程没有形成知识体系，比较零散，考试时难以发挥好的状态，势必会影响考试心态。
3、身体状态不好。当身体健康情况不好时，人自然会对完成考试这么艰巨的任务产生抵触情绪，有躯体化反应，有的考生出现心慌、腹泻、休克等严重的应激障碍反应。
清楚了产生心态不稳的原因，我们就可以有针对性地加强平时的训练，不断提升应考的耐力。可以采取体育锻炼、减压训练、腹式呼吸等缓解紧张的状态；也可以多对自己暗示“我能行”以增强自信心；还可以降低对自己的要求来缓解压力；有必要的话寻求咨询师的帮助。
同时，要加强知识的梳理，可以借助思维导图把碎片化的知识形成系统化，对自己平时掌握不好的知识在考前要做重点复习，及时补齐短板。
还要加强锻炼身体，没有好的身体是很难应对大考的，经常有考场昏迷、休克的考生最后留下遗憾的现象发生。
一年一度的中高考即将到来，记住进考场后，先做几次深呼吸，然后把文具一件一件地轻轻从文具盒里拿出来，再逐个地放回去，这个过程会对缓解紧张有好处的。希望能对考生有帮助作用，祝愿每位考生都能轻松迎考，取得好成绩！
这位题主您好，根据你的问题，科三挂了三次，根据考一补一的规则，挂三次，也就是说有6次的考试机会，这6次分别是挂在那里，练车的时候着重朝这个方向去练。
如果说考试紧张的话，你可以带点巧克力去，吃巧克力有助于缓解，压力，过度紧张。最后，希望你考试顺利，早日拿证。
