指导意见：您好：
1.清淡而营养的产后饮食吃营养丰富而又清淡的食物享受被亲人照顾的亲情感谢一餐一饭的营养和爱心
2.适度运动快乐心情做适量的家务劳动和体育锻炼这不仅能够转移注意力不再将注意力集中在宝贝或者烦心的事情上更是可以使体内自动产生快乐元素使妈咪的心情从内而外地快乐起来
3.如果妈咪出现产后抑郁症的症状要及时在医生的指导下服用抗抑郁类药物不要轻视抑郁症的危害性期望有好时光也有坏日子人生不仅有乐观、欢乐、成功、幸福等美好的时光和心境也有悲哀、沮丧、痛苦、茫然、失败和不幸关键是我们能否以乐观、健康的心态去对待我们所处的境遇新生命的到来不仅给新妈咪带来了欢乐更带来了繁重的劳动、重大的责任和永无止境的劳碌和操心
你放开心胸平常心看待这个问题。你现在还年轻等以后生活工作安定以后宝宝还会回来的。给他提供更好的生活环境。建议多和家人沟通避免自己独自在家，注意休息多吃补气养血食物。对饮食的调理达到调节内分泌、神经松弛、补充营养的目的，这期间最好多吃一些深海的、脂肪较多的鱼类，比如深海鱿鱼、海鲈鱼、鳕鱼等。
患者信息：(男，24岁)
问题描述：老婆前几天做了人流手术，人流术后总觉得她心情一直不好，老是叹气，也不好好吃饭，请问她这是抑郁了吗？人流术后抑郁症会有什么表现？
