据医生说，抑郁症第一次发作要吃药半年，第二次复发要吃药两年，第三次复发就要终身吃药。这是医生说的，正确与否无从考证。但是我以一个抑郁症患者切身体验来说，不管第一次第二次还是第三次，都很难治。
我患抑郁症已经好几年了，一直没好，所以不存在第一第二第三。也一直在吃药，头两年是吃医生开的西药，只是把最严重的状态，比如木僵，恐惧出门，情绪失控这些控制住了，其他都没解决。不仅没解决，还吃出了皮肤病，焦虑症，并出现了焦虑症症状，所以果断去除西药改为中药，效果明显。当然，中药是要根据体质来开药方的，所以每个人的药方是不同的。
还有，在吃中药调理的同时，在力所能及的范围内必须加强锻炼，增加抵抗力。每天必须晒晒太阳，接收紫外线，晚上睡眠才会好，这是我亲身体验的结果。虽然我现在还在治疗的路上，但是已经好了约有80%！
抑郁症比较难治，你要做好心理准备。但是也别过于紧张，再难治也能寻找出治疗的方案。当初我在抑郁症那非人的痛苦里苦苦挣扎时真想一死了之，但是现在已经好很多了，胜利在即！祝你早日康复！
你好！一般来说，只要自己有调节情绪的话，那么复发率是非常低的。你好，建议你平时注意放松心情，缓解压力。
碰到不开心的事要适当的劝解自己。这样抑郁症才不会复发。
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除了吃药，需要心理治疗，心理调节更重要，一般都伴随各种躯体不适，也没有兴趣，吃药无法全部缓解这些感觉，身心并治，需要心理疏导，心理助下来康复。同时心理素质真正提高了，才能避免复发。只靠药物也容易复发，因为压抑的东西并没有缓解。所以建议正式心理辅导，祝福你。山东心岸姐姐
