自信的人身上总带着光芒，做事情总是那么肯定和落落大方，说的话也容易让人信服起来。我认为提升自信，对我们很多人来说，都是对自己的一种肯定，下面我分享下我的经验给大家作为参考。
第一，承认和接受自己的不完美和缺点。
每个人身上或多或少都会有很多的不完美和缺点，适当地降低一些要求，对于建立起自信有很好的帮助。人不自信多半也是因为身上的不完美，有些甚至没有办法去克服，有些人会害羞，有些人会自卑，这是我们没有办法接受身上的不完美导致的。一定要从内心深处开始愿意去改变自己，如果自己没有这个意识，那么别人想帮助你，也是徒劳的。想法一定要有，改变了才会有行动，自信才能提升。
第二，重新对自己有个新的全面的认识。
把以为对自己的那种认识摒弃掉，重新实实在在的认识下自己。别把自己放得太高，那样不切实际，但是也没认为自己一无是处，这样容易导致自卑情绪。我们大部分都是普通人，但又是独一无二的存在，所以，正确看待自己就好了，普通人也是可以不普通的。认真想想自己的擅长、缺点，自己的性格还有能力，要先了解认识完自己，才知道如何改变自己去提升自信。
第三，改变外在形象，多投资自己。
虽然我们每个人的外表长相都是爹妈给的，但是也没有必要去过于苛责自己哦，内心不要有埋怨，不要因为而去过度外表自卑。不要和别人过度地去比较外在形象，身体健康，拥有中等身材，穿衣再收拾收拾，多穿舒适尺寸合适自己的衣服。若是衣品不够，平时也可以多了解下时尚资讯，多看看杂志，借鉴下喜欢的穿搭。身材有太多缺陷的，一定要学会在穿衣上面扬长避短哦。我相信，这些小小的举动，假以时日地坚持下去，一定会给你带来大的改变，让人眼前一亮。
第四，提高个人事业价值。
对于普通人来说，事业是提升个人价值的重要指标，也是提升自信的一个方法。事业上面有所成就，自己也会更加优秀，自信也在不知不觉中会增强。值得骄傲的事业价值，要学会对自己竖大拇指，说句好棒。对于自己事业的一些进步，一定要做出一些肯定。一个人的自信，随着自我约束和成长，都会得到增强。想要自己的状态更加的自信，就需要不断地去提升事业价值哦。这也应了那句老话，认真工作的人最帅，可见，对于普通人来说，提升事业价值真的很能增强自信的。
1，我连自己都猜不透，怎敢奢望别人懂我，活到现在拿得起，放得下的只有筷子，别说来日方长，挥手之间都是人走茶凉。
2，因为爱你，所以尝到了心酸，心痛，心累，心冷，心死，心甘情愿的滋味。
3，很多时候，我们视为刻骨铭心的记忆，而別人却早己忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。
4，我很累，却不知道哪里累，我想说，却不知道对谁说，生活给了我太多无奈和心酸。
5，一个人支撑得太久，也会有坚持不下去的时候，每一个坚强的人心里都藏着无数的眼泪。
6，曾经喋喋不休的我，好像变得越来越沉默寡言。
7，我多么期待自己是个铁人，没有悲伤，没有眼泪，没有情绪。
8，每次崩溃，在别人看来都是小题大做，只有自己心里清楚到底有多难过，这世上没有感同身受，只有冷暖自知。
9，所有的结局都己写好，所有的泪水也都己启程。
10，我会一直等你，直到没有再等下去的理由。
11，其实我没那么坚强，只是嘴硬罢了，只是你不懂罢了。
12，人有时候会突然变得脆弱，突然就不快乐，突然地被回忆里的某个细节揪住，突然陷入深深的沉默，不想说话。
13，不要眼眶一红，就觉得人间不值得，散伙是人间常态，你我怎能例外。
14，人的崩溃都是悄无声息的，表面云淡风轻，内心一片狼藉。
15，没人为我煮清晨的粥，那我为自己倒满深夜的酒。
16，疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，到最后还是一个人过，后来才知道，不是你的，就別再勉强。
17，我不等了，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。
18，百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败，刀枪不入的伪装，常常在懂你的人面前彻底投降。
19，难过不声张，心酸自己扛，是一种成长，是一场修行，更是看透世事，历经艰难后的洒脱和睿智。
20，一念花
