当今社会，工人农民的压力最大。现在的所谓工人大多数是农民工，原本身份就是农民，为了生活，背井离乡，走出社会，东找西寻，即使找到了工作，都是和老板打工，一个月二到三千元，一年回家一到两次，上有老下有小，夫妻成了牛郎织女，小孩要读书，老人要看病，出门打工一年也不过几万块钱，这几万元钱要供读书和看病以及生活开支人情世务支出，从良心上说他们的生活真不容易，压力山大还用说吗？在家种田的农民也不容易，风调雨顺还能其梦能糊口，如遇旰灾水灾有可能颗粒无收，种田是赚不到钱的，所以农民压力也是很大的。只有实现农业现代化农民才有发展的希望。
生活压力大的时候，要学会优化时间安排，学会自我减压和主动释放情绪。时间安排充满着艺术性，科学合理的安排能让你工作效率大增，心情也会变好；自我减压的有很多，适度锻炼和放飞心情都可以；还可以试着让自己在压力大的情况下找到生活的真谛和工作劳动的乐趣，体验个人价值的实现之乐。
2021-10-10
面对这个变化的世界，年青人普遍性焦虑，因为社会发展迅速，你还没有准备好，可以就会被淘汰，大部分的年青都很焦虑。
在这里，总结一下，我身边的年青人的压力。
对未来的不确定的年青人，当看到身边的同龄人，有人做得很成功，赚了很多钱。和自己一比较，努力了一整年，依然没有丰衣足食。于是开始自我否定，开始着急，开始焦虑。
考上了大学留在城市里工作的年青人，面对是孤独。亲人都在外地，自己孤独的在这个城市里打拼，每天吃着外买，回到家永远都是一个人，内心的孤独感、缺少温情。在租来的房子里，生着病的夜晚，喝杯水也得挣扎着去倒，却发现连热水都没有。当父母打来问你的状态，你会报喜不报忧，因为害怕爸妈担心。
在城市里还未买房的年青人，内在有着不安全感，不敢谈恋爱，只剩下努力的工作，想要在这座城市里有一个安定的住所。
刚刚结婚的小夫妻，熬了多少个夜晚，就为了能买房排上号，可是高高的房价总是让人追赶不上。一次次失望带来的是买房压力。
年轻妈妈们的压力，看着曾经自信的身材在生完了孩子之后走样。为了照顾孩子不得不放弃自我，不打扮了衣着也不讲究了，手心朝上的日子开始变得小心翼翼，不敢任性了，难处的婆媳关系，老公的指责，生活越来越委屈。
年轻爸爸们的压力，老婆总是抱怨自己陪伴的时间少，不关注孩子。自己的妈又总是抱怨老婆不听话不会做家务。老板抱怨自己的工作做不出成绩，客户是上帝永远都是对的。自己的苦累无处诉说。
当然，这里说的是年青人的压力，准确的说，是目前有些人正在面对的困难。可是困难，总会找到解决的方法。
当你对未来不确定的时候，你就需要去了解自己的内心需要，什么是自己渴望的和喜欢的，许多年青不知道什么是自己的喜欢的。如果确实是不知道自己喜欢些什么，那么就先找到自己不喜欢的是什么。
当你一个面对孤独的时候，你需要向身边的求助，你可以寻找一些对的合适的朋友，相信他们在你需要的时候可以给到你帮助。请你相信，你不是在麻烦别人，因为当别人在帮助你的时候，他也会很快乐。
没有买到房子的你们，是否只是把选择放在了某一个城区或是某一些要求上，可以把选择的条件放宽，这个城市总有一套房子属于你。
年轻的妈妈，你在这个阶段做了一个女人最伟大的事情。那么也不要放弃自己，你可以用碎片化的时间保持学习和兴趣。当你的孩子长大，你还有重返职场的能力。年轻的爸爸，让人保持力量永远是让自己拥有足够的智慧，这个社会，男人更要成长学习。修身、齐家、治国、平天下，修身第一，知识永远是自己最有力量的武器。
谢谢邀请。因为社会竞争太激烈。没有真才实学真本事，是没有立足之地的，所以人要不断的学习进取，勤奋，凭自己的努力去争取一席之地。要想生存就得受累，人累心更累。你有了成效还会招别人的羡慕嫉妒恨，还要防备身边的小人害你，所以感觉心累。现在社会状况就是这样。每个人都会遇到同样的问题！现实中不要去攀比，平和心态多听音乐，使自己放松心情，把所有的不愉快抛到脑后，不去理会它，勇往直前！
