抑郁是每个人都会经历的情绪,大多可以自己调节好,也可以通过跟朋友和家人倾诉来缓解。抑郁症则是要由精神科医生进行诊断的。我介绍一下抑郁症的主要症状,如果两周内符合五项以上,务必到专业医院诊断治疗。1.几乎每天大部分时间都心境抑郁,既可以是主观的报告(例如,感到悲伤、空虚、无望),也可以是他人的观察(例如,表现流泪)(注:儿童和青少年,可能表现为心境易激慧)。2.几乎每天或每天的大部分时间,对于所有或几乎所有活动的兴趣或乐趣都明显减少(既可以是主观体验,也可以是观察所见)。3.在未节食的情况重明显减轻,或体重増加(例如,一个月内体亚变化超过原体重的5%),或几乎每天食欲都减退或增加(注:儿童则可表现为未达到应增体重)。4.几乎每天都失眠或睡眠过多。5.几乎每天都精神运动性激越或迟滞(由他人观家所见,而不仅仅是主观体验到的坐立不安或迟钝)。6.几乎每天都疲劳或精力下足。7.几乎每天都感到自己毫无价值,或过分的、不适当的感到内疚(可以达到妄想的程度),(并不仅仅是因为患病而自责或内疚)。8.几乎每天都存在思考或注意力集中的能力减退或犹豫不决(既可以是主观的体验,也可以是他人的观察)。9.反复出现死亡的想法(而不仅仅是恐惧死亡),反复出现没有特定计划的意念,或有某种企图,或有某种实施的特定计划。注意:心理疾病的诊断是很复杂的工作,而且还有很多类似疾病需要进一步鉴别。只有精神科医生有权利下诊断,千万不要感觉像就自己下诊断。如果仅有一两项症状符合,但困扰到自己的生活,即使没那么严重,也值得重视,自己调整仍不见好转,可以考虑接受心理咨询师的帮助。
肯定不会那么轻松,不过如果你能拯救她,那将是一种高峰体验的经历。要包容她,给她阳光,给她自信,给她希望。
你好,狂躁症和狂躁抑郁症其实都是一样的,只不过一些叫法是不同的了。病人表现轻松,愉快,兴高采烈,洋洋自得,喜形于色的神态,好像人间从无烦恼事,心境高涨往往生动,鲜明,与内心体验和周围环境相协调,具有感染力,病人常自称是“乐天派”,“高兴极了”,“生活充满阳光,绚丽多采”,情绪反应可能不稳定,易激惹,可因细小琐事或意见遭驳斥,要求未满足而暴跳如雷,可出现破坏或攻击行为,有些病人躁狂期也可出现短暂心情不佳。
心理老师左叔非常愿意回答你的问题。我是一位从事心理学及心理健康教育工作的心理咨询师,在高校做学生的心理健康教育与咨询工作,对你提出的“抑郁的症状是什么?”的问题,也是我在做心理咨询工作中,有时来访者会问到的情况,我根据自己做心理咨询的经验来回答你的提问。 首先,我要介绍一下抑郁情绪,然后再说抑郁症的症状。抑郁情绪,我们每个人都有,它是我们人类个人情绪情感的一种反应,也是我们的心理感受功能。当我们遇到不爽的事、遭遇挫折、或者家里亲人故去、事业受挫时就会出现情绪低落、不快乐,自我评价低、自卑、注意力集中困难等情绪反应,和抱怨、指责、自责、活动和兴趣下降、社交减少等行为反应,同时伴有睡眠减少或紊乱、疲乏、食欲减退等身体反应。但是,经过我们的自我调节、朋友帮助以后,过几天或十几天就又恢复到正常状态了。 其次,如果上述抑郁情绪状态持续,时间超过两个月还没有恢复到正常状态,依然处于抑郁情绪之中或者抑郁情绪加重,那就有可能已经转化为抑郁症了。因此,抑郁情绪与抑郁症之间是一个量变到质变的过程,抑郁情绪能不能调整好,关键在于自我调节、自我认知,以及其他人的帮助,特别是家人帮助非常重要,否则就会转化为抑郁症。 那么抑郁症有哪些症状呢?抑郁症主要有以下六个主要症状,一是兴趣爱好减退甚至丧失;二是对前途感到悲观失望;三是无助感,对自己目前的处境感到为力;四是感到精神疲惫;五是自我评价下降,感到自己是个无用的人;六是感到生活或者生命本身没有意义,时常有意念或者行为。我们在心理咨询中诊断抑郁症,必须上述六个症状都有具备,同时,还要考虑他的社会功能是不是受到严重损害,即患者能不能正常工作、学习、人际交往、自己料理生活。 希望我的回答能对你有所帮助,如有不同的看法请在评论区留言,我们可以继续探讨,分享彼此的感悟,交流各自的观点。再次感谢你的邀请!