读了笛福的《鲁滨逊漂流记》,让我想起一句话：知识就是力量.鲁滨逊能在一个荒无人烟的孤岛上独自生存二,靠的就是他的智慧和劳动：假如他不去劳动,那么他只有被食人族吃掉的可能；假如他没有知识,那么他只有在荒岛上病死的可能.
鲁滨逊用自己的双手在荒野中搭帐篷,掘山洞,打围墙,为自己筑起一个安全坚固的“城堡”,免受食人族的侵害.有了住,还得有吃.从船上运下来的食品虽然不少,但确是有限的,如果不自力更生,就会坐吃山空.于是鲁滨逊又开始自己种庄稼,圈养家畜.荒岛上的天气变化无常,鲁滨逊上荒岛的第一年就病倒了,病得很重,一天到晚都昏昏沉沉.这是他运用了巴西人无论得什么病都不吃药而吃烟叶这个实例,成功地救了自己一命.
读完了《鲁滨逊漂流记》,让我感到人类的智慧是无穷无尽的.有了智慧和劳力,在一个荒岛上生活二也不是什么难事.
《鲁滨逊漂流记》,一本让人惊叹人类智慧和勤劳的巨大著作,让人惊叹生命的美丽.
2《鲁滨逊漂流记》是“欧洲小说之父”丹尼尔·笛福晚年时代创作的一部小说.他塑造的鲁滨逊是一个新兴资产阶级的代表人物,一个理想化的英雄.他不仅赋予鲁滨逊种种人类优良的品质,像勇敢、坚强、智慧和热爱劳动,并使他具有一个“理想的”资产者的所应有的实干精神,宗教信仰和严谨等.作者用生协逼真的细节把虚构的情景写得使人如同身临其境,使故事具有强列的真实感. 拜读这部小说后,我不仅对作者独特的写作手法和丰富的想象力大为赞叹,更对鲁滨逊这一人物在坎坷经历中表现出的刚毅、坚强不屈的品格钦佩至极. 我深刻体会到,鲁滨逊有如此丰富多彩的经历,与他的实干精神和坚强性格是分不开的.而我正是缺乏这种精神和品格. 我早已习惯了父母为我创造的优越条件.像温室里的花朵,不经历风雨,没爱过生活的磨励,根本无法体会到幸福生活来之不易.成天安于现状,不思进取,只会空谈理想,缺乏认真扎实的奋斗精神. 在学习中,我常遇到一些困难,但这点困难与鲁滨逊独自生活在荒岛上遇到的艰难险阻相比,是微足不道的.他能用双手创造奇迹,我为什么不能鼓起勇敢战胜困难呢? 读过样一个富有冒险精神的英雄的传奇生涯后,我深深的被一个英雄顽强奋斗的精神和不屈的灵魂震撼着.那么从现在起,我应该坚强、勇敢,以积极向上的心态向对美好生活.
这就是我向大家推荐《鲁滨孙漂流记》.
随机应变其实是考验的人的综合素质，主要包括：学识，阅历，经验，思维，口才，辩识等等。
最高境界的随机应变是看不到变，而变于无形之中。
推荐阅读中华传统文化经典，东方圣经《易经》。因为易经的精髓讲的就是变化的学问。
1.《人间值得》
人如何度过一生，才不会辜负生命?面对人生的终极问题，当了70年心理医生的作者中村恒子，将其90年的人生智慧，化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言。陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，让他们在认清生活后，仍然有热爱生活的勇气。如果你觉得“我......好像再也撑不下去了!”，请打开这本书!90岁心理医生终生不退休的恒子奶奶，写的这本生活哲思小书《人间值得》，书里都是简朴的人生感言，读起来却醍醐灌顶。
关于工作:为了钱而工作，并不是可耻的事情，这是理所当然的事，我认为是非常了不起的。
关于家庭:养育孩子更重要的是言传身教，家庭和睦比什么都重要，只要守护好它，其他都会慢慢变好。
关于交往:人际关系的秘密在于“距离感”，不可逾越的界限，一定要保持住。
关于困境:人生是一段长长的路，无论如何都不能把眼前过得凌乱落魄，也不要停下脚步，痛苦会成为今后重要的经验。
关于孤独:孤独不等于寂寞，接受孤独的美妙，生活处处有乐趣。
一辈子书写一本书!生活从不辜负，人间一切值得。
2.《活下去的理由》
这是一本用痛苦写就，却能让人走出痛苦的书。24岁时，作者马特·海格不幸被命运选中，成为抑郁症患者。本书讲述了这个并不比任何人坚强的年轻人，一点一滴克服精神上的极度痛苦，从绝望中活下来的故事。
在《活下去的理由》中，己成为小说家的马特再次回望生命中那段艰难的时光:他的脑子里着了火，但没人能看见那火焰，身体仿佛在急速下沉，坠入一个让人窒息的幽闭空间。他如惊弓之鸟般恐具一切，甚至害怕自己的影子......
抑郁症也许是天空飘过的一朵乌云，而你是整片天空。作者马特·海格曾站在悬崖边企图，离死亡只有一步之遥。但这本书非关死亡，而是关于如何在失去一切之后绝地逆转，度过人生的艰难时期;如何在走出困境之后成为更好的自己，更用力地去爱，去生活，去感知生命。
3.《生命的重建》
《生命的重建》是名副其实的心理励志 书。 露易丝·海在书中为我们揭示了追求身心和谐的心理模式，从而开辟了重建和谐生命的完美道路。本书出版后，露易丝·海所倡导的“整体健康”观念旋风般席券了全世界。
【书摘】愿意宽恕他人，也愿意宽恕自己-我们可能不知道怎样去宽恕别人和宽恕自己，其至想本不希想有宽知或不知道可以宽恕。事实上，宽恕他人，宽恕自己，都是必须的。人谁无错?连圣人都有错，何况普通人?宽恕就是给人机会，给自己机会。“化干戈为玉帛”是世界上所有的好事之一，非常重要。在知道“宽恕”的重要后，便要能够去实行。我们可以下定决心，对一个害过我们的人说:"我将宽恕你，虽然你过去对不起我，但我决心宽恕你不再记恨，让你自由自在"-这就是"解怨解结”。这句话很有份量，你不单解放了他人，也解放了自己，不会再被怨恨所困。
所有疾病都是不宽容导致的-每当我们生病时，我们需要在心里默默地搜寻一下，看看谁需要被宽恕，《奇迹》课程讲述了"所有疾病都来源于不宽容”并且"每当我们生病时我们需要在心里默默地搜寻一下，看看谁需要被宽恕。”我想加上一句:那个最难让你宽容的人，正是你最需要宽恕的人。宽容意味着放弃放手，让它离开。宽恕意味着不再去做什么，把整个事情丢弃就是了。我们需要做的所有事情就是愿意宽恕。我们非常理解自己的伤痛。可是，我们很不容易理解那些很难被我们宽妈的人也处于伤痛之中，我们需要理解，那些难以被我们宽忽的人，在做那件难以被我们宽恕的事时，已经尽力而为了，他们当时已经用尽了他们所有的理解力、知识和学问才做成那个样子。当人们带着问题来找我的时候，我并不关心问题是什么--病弱的身体、拮据的经济状况、糟糕的人际关系，或消失殆尽的创造力--我只专注于一件事情，即是否爱自己。我发现当我们真正去爱，按照我们原本的样子来接受自己、赞同自己时，生活中的一切就恢复正常了，到处都会出现小小的奇迹。
4.《我的身体里早已落叶纷飞》
这是海桑继《不如让每天发生些小事情》和《我是你流浪过的一个地方》之后的第三本诗集，收录他近三年创作的二百多首短诗，分为三辑:亲爱的万事万物、躺在花树底下、细碎的光阴。海桑 说，我一直在用散文的语言来写诗，甚至写着写着就不像诗了。我是想做一个正常人。写诗的，种地的，拉车的，卖菜的，这样的并在一起说，就有点可爱了。好在从来都是，母性大于母亲，爱情大于恋人。诗，亦大于诗人。
【书摘】
好不容易老了
我们被一次次惩罚
又被一次次原谅
光阴是一寸寸爬行的么
那么多一脚踩空的日子
终于活到了今天
我可不想再做一次孩子
不愿意再年轻一回好不容易老了
我的身体里早已落叶纷飞
我就是那个来看你满头白发的人
落寞
无聊的时候
随便搭上一辆公交车路坐到终点去
可悲的是，除了返回
我永远不会突然消失
那天晚上就着月光
写了封没头没脑的信
第二天的镜子里自己
总有点怪怪的
我疑心不是同一个人
5.《当我谈跑步时，我谈些什么》
本书是村上春树最受欢迎的随笔集。开始作家生涯之际，村上春树也开始长跑。从夏威夷的考爱岛，到马萨诸塞的剑桥;从村上市的铁人三项赛，到希腊马拉松长跑古道，他永远在奔跑。
“痛楚难以避免，而磨难可以选择。”每当村上长跑时，脑海里就反复出现这句话。积极的选择磨难，就是将人生的主动权握在自己手中。他将这些年来在路上一面奔跑，一面思索的东西集结成书，诚实地书写跑步，诚实地书写人生。
【书摘】然而时隔十年，重返剑桥这座小城(上次在此居住是一九九三年至一九九五年的两年间，当时比尔·总统正在任上)，眼前重见查尔斯河，心中不觉涌起一个念头:“真想跑步呀!”河流这东西，除非有过极大的变化，大体看上去相差无几，查尔斯河尤其一如往昔。岁月流逝，学生们的面孔交替更换，我则年龄增长了十岁，恰如那句话所说:往事如烟。尽管如此，河流却仿佛没有丝堂变化，依旧保留着昔日的姿容。滔滔流水向着波士顿湾无声地逝去，浸润了河岸，繁茂了绿色的真单养育了水鸟，从石造的古桥下穿过，夏季映照着蓝天白云，冬天则漂浮着冰凌，不急不躁，无体无止，仿佛通过了种种考验、不可动摇的观念一般，只是默默流向大海。
6.《心的千问》
本书收录了作家庆山持续四年的与读者的一千个问答。关于读书、写作、爱情、生活、育儿，关于如何活出自我、人生追寻的意义，以及对年轻人的建议......真实展示了当下人们可能遇到的各种困惑和境遇，也呈现了庆山真诚的回答，是一本亲切的人生分享与解惑之书。道路无尽，人生有情。每个人的人生都是独特的，许多问题并没有标准答案，有过彼此照亮的时刻就是珍贵。如同一位读者的高赞留言所说，"每一个问题都有共鸣，每一个回答都有受益。这些问答对我来说是心的镇定剂”。
特别收录庆山的序言，回顾一起度过的四年时光。她说"人的困惑、疑问、伤痛、艰难，不可能通过他人及他力实现解决。凡是来自他人的，或许有短暂的、阶段性的、片面的帮助，但不会彻底解决其根底......倾听与被倾听，了解与被了解，容纳与被容纳，信任与被信任。这个过程本身是一种疗愈。”
【书摘】
1.怎样对待爱而不得?
答:极力想得到的未必是爱，也许只是心中渴望占有的。如果放下这"得"的，看看心里还能剩下多少温柔与珍惜。
2.跨过七年之痒，九年之情，婚姻之路越走越觉得疲惫，我该如何抉择?
答:婚姻是两个人的事。发生问题时应考量与反省彼此之立场，转换角度去看待关系中的种种波折。如果只是想改变对方，等同在回避自己的责任。只有更新双方的行为与思考模式，才有机会走出关系旧有模式的循环。
3.遇见心中的soulmate，不知道该如何向对方表达自己的心意，暗示过几次，也不晓得对方是否感知。迷茫，困惑，有些着急。
答:这些着急好像都是自己的事，和对方并无关系。不如静观一下过程的发展与变化。
4.要如何正面内心的惰怠和怯懦?太多时候对自己不满，并不快乐。
答:如果蹲在阴暗潮湿的小屋里，不会立刻推门离开吗?它又不是一座牢狱。除非自心造出虚妄的牢狱，并禁锢自己的行动力和信心。
5.人如何在明白某些现状需要改变却仍旧为力的状态下做出一些改变?只能等待蓄积力到足够从而自然而然变化吗?
答:除力量足够，还需要因缘具足。
7.《在春天走进果园》
莫拉维.贾拉鲁丁.鲁米 ，简称鲁米。波斯诗人。 被联合国评价为“属于整个人类的伟大的人文主义者、哲学家和诗人”。鲁米的诗歌里，既有晒太阳般的单纯快乐，也有星空般的浩瀚之美。这些诗歌更总能击穿事物的表象，直达灵魂深处。当现代文明的坚硬外壳将我们的心层层包裹、呼吸不畅的时候，鲁米的诗，像一股吹来内陆带着咸味的海风，帮我们化掉那层硬壳，通往光芒四射的自我深处的门。
【书摘】
【改变】
是谁造成了这些改变?
我朝右边射出一支箭，
它却射向左边。
我骑马追逐一只鹿，
却发现自己正被一头野猪追逐。
我殚精竭虑谋这谋那，
却在牢狱里终了余生。
我为别人设了陷阱，
自己却掉了进去。
我当初实该质疑自己想要的是什么。
8.《东方故事集》
本书是玛格丽特·尤瑟纳尔借用东方之壳叙事的经典短篇小说集，取材于、印度、日本和东欧(欧洲人古典概念中“东方世界”)的神话、历史和传说，并从中挖掘出深刻的哲理意义。尤瑟纳尔的笔下有一种特殊的仁慈，蕴含着令人在艰难的生活中寻求希望的力量。
玛格丽特·尤瑟纳尔是一个被读者严重低估的法国国宝级作家，也是一个阅读经典文学作品时绕不过去的名字。作为法兰西首位绿袍加身的女院士、一位没有界限的作家，玛格丽特·尤瑟纳尔在文学界享誉已久。她关注大写的人类和历史，写作风格严谨而集永。《东方故事集》作为其最著名短篇小说集，明丽、梦幻。
9.《慢慢微笑》
本书是英国导演德里克·贾曼生前最后一部日记，记录了他在身患重病后，在身体状况逐渐恶化、创作能力日趋衰减之时对生活、艺术、疾病、爱情的深刻思考。他以优美又饱含深情的笔触写下了日常中的种种艺术思考和实践，回忆了与朋友交游的青春时光，记录了病榻之上的与灵魂经受的煎熬，同时抒发对英国社会动态和艺术创作环境的深深忧虑和愤慨，文字中同时充盈着欢欣与痛苦、愤怒和宁静。这本书是贾曼的墓碑，艺术家的灵魂栖息其上，至今仍在轻盈地翁动双翅。其所有呼喊与耳语，自省与告白，都凝聚为一行字:“我活在爱中。”
爱过，战斗过，绝望过，创造过，英伦天才导演写下遗书般优美的最后日记。身兼导演、诗人、艺术家和园艺家等多重身份的德里克·贾曼，在绝症之中写下遗书般优美的日记，惊世骇俗又饱含深情，这本书是贾曼最温柔的袒露与最缓慢的告别。在病痛中与偏见斗争，在世界尽头建造花园，在人生落幕前，用鲜花与爱人抵抗死亡。
10.《约翰·契弗短篇小说集》
约翰·威廉·契弗(John William Cheever，1912.5.27-1982.6.18)，美国小说大师，尤以短篇小说著称，被誉为(美国)“城郊的契诃夫”，被公认为“二十世纪重要的短篇小说家之一”。除闻名于世的短篇小说之外，契弗还创作了五部长篇小说《沃普萧纪事》(获一九五八年度美国国家图书奖)、《沃普萧丑闻》(获一九六五年度威廉·迪恩·豪厄尔斯奖)、《欢迎来到弹园村》、《猎鹰者监狱》以及《恰似天堂》。1982年4月27日日就在他逝世七个星期前，美国国家艺术与文学学会授予契弗国家文学奖章，以表彰其一生的文学成就。本书是契弗短篇小说创作的精华，收录61篇，由契弗自己编选。
如果你还能笑得出来，就说明这生活不算太糟。契弗笔下的人物，尽管承受着平庸日常的磨折，却依旧心怀理想中的简单生活。再晦暗的时刻，碰撞再漂泊的际遇，心中那个纯真善良的少年都没有离去。这61个故事，写到人生的各个面相:职场、房租、婚姻、育儿、旅行、看心理医生......每个似乎都在讲述“我”的一部分。
谢谢先生邀请！社交能力弱，性格是一方面，重要的是你要找到性格内向的成因，为什么你的性格内向？性格内向是可以拓展的。
就像你在爸爸妈妈面前，就会很自在，在外面就觉得不自在，你要找到面对陌生人不自在的原因，通常性格内向的人，受到过惊吓，或者是从小喜欢把事放在心里，别人读不懂你，你也很少让别人了解你，误解多了，造成今天这样的性格。
想要增强自己的社交能力，学会读懂自己，认识他人，人和人相似之处太多了，读懂你自己，就对性格内向的人有所了解。
性格内向的人了解性格外向的人很容易，因为，性格外向的人开朗，没有那么多花花肠子，出去社交场合，不喜欢说话话，就微笑应答，平时，在家多读书，脑袋里存量多，说出的话被别人认可，大家都喜欢你，自信心生成，做一个有涵养的人，还怕社交吗？谢谢！祝健康平安！
鲁滨逊漂流记》是一本非常好看的、非常有趣的书.它讲述了商人鲁滨逊不幸遭遇海难,流落到一个荒岛上,孤单地生活了二的故事.
这本书写得非常好,我从一开始就深深地被鲁滨逊的故事吸引住了,恨不得一口气读完它.我非常佩服鲁滨逊,他不屈不挠,在荒岛上,用自己的头脑和双手,盖房子、种粮食、养羊、造陶器,以百折不挠的毅力改善生活环境；他坚强、乐观,不管遇到什么困难,他都勇敢地面对,不放弃生活的希望；他还很善良,救过一个奴隶,给他取名为“星期五“.
我认为这本书的故事告诉我们,在遇到困难、挫折的时候,坚强和乐观是非常重要的.我们要学习鲁滨逊,勇敢和乐观地面对现实,解决问题,而不是逃避.还有,就是要学习鲁滨逊做一个善于观察生活的人,从生活中学习有用的知识,做一个探险家,这样才是真正的聪明人.
我向大家推荐《鲁滨孙漂流记》,它真的是一本男孩子必读的书.
