2021-10-08
跟很多高中生的家长打着交道。焦虑的孩子，一般都是亲子关系有失偏颇才会有的一种不适应环境，不认可自己的一种现象！一些家长过度强调分数，跟老师完全站在一起，不知道孩子学习和人际关系上出了什么问题，完全不懂孩子，没有充足的亲子时间，一味的安排孩子补习这个学习那个，没有引导孩子运动，亲近大自然，没有很好的东扯西拉的天南地北的叽叽呱呱的聊天，也没有培养孩子做家务劳动的习惯……最后发现问题的时候，已经很是无助了！
题主的提问显得有点太笼统了。要做好孩子的心理疏导就必须对症下药才行。所以，要想给孩子做好心理疏导工作，首先就必须弄清孩子的心理症结所在。
一般来说，多发生在孩子身体上的心理症状，一是自闭症，二是多动症。
对于有自闭症倾向的孩子，要鼓励他们走出去，多与小朋友们一起玩耍做游戏，时间允许的情况下尽可能多的带着孩子亲近大自然，在欣赏大自然的雄壮和瑰丽的同时，给孩子讲一些童话故事、科普知识，寓教于乐。使孩子逐步喜欢上外面的美丽世界，对探索自然知识产生浓厚的兴趣。
对于有多动症倾向的孩子，就要多立一些规矩，当然要循序渐进，不能急于求成。明确告诉孩子，无论喜欢做什么都不能没有节制，要把玩儿和学习，学习一会儿再玩儿一会然后再学习，把这一过程不短重复以形成孩子的条件反射，开始时玩的时间可以长一点，（但是其后要逐渐减少）。学习的时间短一点，但是其后要逐步延长。完不成任务坚决不能让步，就算孩子再哭再闹也不能动怜悯之心。
做孩子的心理疏导工作不能有急躁心理，孩子年龄小可塑性强，只要假以时日，一定会起到较好的效果。
面对哭闹的孩子如何控制情绪？
我想题主问的应该是怎样控制大人自己的脾气吧。孩子哭闹的话，肯定是有原因的，孩子有情绪一定要允许孩子释放出来，而不是用讨好或者恐吓等企图阻止孩子。找到原因对症下药，孩子的情绪自然会平复。
那么面对哭闹中的孩子，如何控制咱们大人自己的情绪呢？以我自己为例，来说说我的经验吧。我本人脾气是有点火爆的，我觉得我家孩子也遗传了我，哭闹起来那是没完没了，每到脾气被磨没，我就忍不住要爆发，要么打手心屁股，要么忍不住提高声音吼他两句。可是，这种情绪化的处理显然并不奏效，因为这种情况屡禁不止，我也在每次忍不住之后又后悔又自责，心里压力很大。
其实，在生宝宝以前我储存了很多的育儿知识，怎么做好怎么做不好，大方向什么的我也都知道，但就是……知道做不到。后来，我开始下决心试着改变，无论如何，下次遇到这种情况，我不能发火。我是真的做到了！有次，孩子想看电视，我不给看，他就哭闹起来。我坚持不给看，他却越哭越厉害，完全没有停止的意思，哭的我心脏都快要爆炸了！抱他去别处，想换个环境也不行，还不让好好抱。他正在哭闹的时候你讲任何道理，他也是听不进去的。其实，此刻，他就想你能答应他，满足他。在这期间，我就时刻记着自己做的决定，不能发火，我就慢慢的不去想他哭闹让我心烦这件事。我就提醒自己只能去想，他此刻哭闹是因为他心情很糟糕，他需要我，他需要我的帮助。于是，在我改变想法后，我很快就冷静下来。我带他到客厅走到电视机前，给他说，只能看一首儿歌，孩子说好。其实，他的目的已经达到了，当他心情也平静下来的时候你再给他讲道理，他才有可能听的进去，听得懂。哪怕他答应了只看一首儿歌，又连续看了好几首，我也没法脾气，因为我知道，这个年纪的孩子还不能够明白守信是什么意思，也不知道一首儿歌是多久。（孩子当时一岁八个月）当然，我不是宠着他一直看，我一直一直在提醒他这首完了就关掉，后面没看几分钟就关掉了。因为你满足了他，他也更愿意和你沟通，听你的话。后来，我突然发现孩子哭闹的次数少了，他更愿意遇到问题时来找我帮助，而不是首先哭。
当我成功之后，我就很感激自己。我觉得我自己突破了，我觉得我自己很棒！我相信我肯定能继续做的更好！就这样，我一次次减少情绪爆发，一次次成功控制管理住了自己的情绪。
所以，我觉得在孩子哭闹时，要想控住自己的情绪，必须心里有根弦绷着，时刻提醒自己不能被情绪控制。可以像我一样通过换位思考，通过体会孩子的感受来释放自己的情绪，然后帮孩子找到哭闹原因，解决问题。当你成功的控制了自己的情绪，一定要及时在心里做回顾总结，一定要肯定自己，给自己鼓励，争取在下一次也能做到控制住自己的情绪。希望所有的宝妈宝爸都能做到控制自己的情绪。
