首先我们要明白的是对于抑郁症的一些误解：抑郁症不都是心理疾病、只有受过重创才会得抑郁症、不是只有“想得开”才能痊愈，所以说抑郁症离我们很近，而战胜它的第一步就是要认识它。一、什么是抑郁症抑郁是种普遍的情绪，好比我们有时候会没有理由的情绪低落，然而这并不是抑郁症，只有心境非常严重、持续两周以上或者更久、甚至影响到了我们生活才被认为是抑郁症。临床也对于如何自我鉴别做了详细的说明，通过自我评估、睡眠的改变或连续失眠、食欲不振、情绪的控制等多个方面进行了说明，可以自己搜下去自我鉴定下，只有先了解清楚才能更好的治愈。二、抑郁的类型国外的教授有提出过，分别有：忧郁型、非忧郁型、精神病性、非典型性。忧郁型采用抗抑郁类的药物进行物理治疗效果非常好；非忧郁型自愈率是非常高的，只要其引发的事件好转就会逐步减轻；精神病性自愈率较低，对物理性疗法反映最好，而精神疗法效果欠佳；非典型性通常会食欲大增、嗜睡，不过是可以通过一些高兴的事情振作起来的。三、如何治愈首先你要承认自己确实有抑郁症，然后找到一位你可以信任的人，让他知道你的病情并且陪你去找可靠并且你认可的心里医生。通过正确、专业的治疗手段来去治疗自己的抑郁症，当然一定要让你最信任的那个人陪同你一起去，他可以作为你们直接沟通的桥梁。寻找一份有意义的工作，这份工作可以是服务他人的事情，通过给他人帮助来赋予自己生命新的意义。当然最重要的是你要开始行动，当然最好有个计划，每完成一步给自己一个庆祝和奖励，帮助自己一点一滴的走出来。最后想说的是如果你的亲人得了抑郁症，你一定要给予理解和关爱，千万不能冷漠他，你的关爱会成为他走出抑郁的关键，所以，让我们认识抑郁，最终能战胜它吧！我是泛黄银杏，为自己的财富自由而努力的自由撰稿人，持续输出成长中的干货，欢迎留言讨论。
回答了:真正是不能学习的话，是否考虑暂时休学一年，把病治好再复学。抑郁症病态轻无事，如果重的话就麻烦了。人生首先是要身体健康，没有好身体，其它什么东东都是假的。至于休学之事，要与家长，学校几方面商确，办好手续，安心休养，多方参与各方面的活动，这样，病也会没啦，抑郁就不会近身了。谢邀!
来点新鲜的，不要再跟在老外屁股后面跑了。抑郁症并不是精神性疾病，它只是人体颈椎病造成的临床症状而已。是一个非常普遍的现象。几乎每个人一生中都会经历抑郁症，就像伤风感冒发烧一样。叫做一过性抑郁症。如果只是在换季时发作，叫做间歇性抑郁症。比如这个论坛里大部分抑郁症的朋友属于这一种。最后就是天天月月发作的持续性抑郁症。最危险的就是第二和第三种其中的倾向。小小的颈椎病竟然可以把人折磨到这个地步，真是一般医生和研究人员都没有想到的。另外颈椎病严重的朋友常常有吸烟（1 度），酗酒（2度），（3度）的嗜好，是一种被动行为。因为尼古丁和酒精都有抗炎作用，而毒品有麻醉和缓解作用。抑郁症最危险的是其率高达7-8％, 甚至超过了癌症晚期5％左右的率。抑郁症具有80％的倾向和20％ 的他杀倾向。如何挽救这些病人，是一个刻不容缓的人道主义义务。抑郁症研究的一个极大的误区是把它作为一个脑部疾病来研究的。更有甚者还找到了抑郁症的基因。抑郁症研究的最大突破是理论上的突破，要找到其真正的发病原因和原发部位，才能够治愈。我创造的人体信息医学是把抑郁症作为颈椎病的一个临床症状来诊断和治疗的。它不是一个真正的疾病，像头疼头晕一样是一个由颈椎病造成大脑皮层缺血形成的一个影响到情感中心的症状。所有从事低头位工作的人，尤其女性（颈椎骨格较细，肌肉较弱）在春秋换季和受到强烈刺激与颈部受风受凉之后，均容易发病。另外有交通事故造成甩鞭头致使颈部损伤或头部摔伤史的病人，均有抑郁症症状。瑞典研究人员发现，凡是有交通事故，工伤事故造成脊柱骨折的病人，也会有不同程度的抑郁症。另外还有一定的遗传倾向。应该是颈椎部位骨质较弱的影响，而不是症状本身的遗传。基本规律是男传女，女传男的交叉遗传倾向。就是父亲传给女儿，母亲传给儿子。目前就是抑郁症的高发季节。经常看到一些高校有女学生跳楼。前几年春季广东回南天季节，天气特别潮湿，深圳一所高校一天跳了3个女生。给社会和家长造成极大的痛苦和不可挽回的损失。我在这里将20多年的研究成果简单介绍一下，希望能够对受抑郁症折磨的病人有所帮助。首先是抑郁症的预防。1.颈部绝对保温不受凉受风。这是最关键的。古人讲避风如避箭就是这个意思。可以24小时带围巾 2. 避免长期不间断低头位伏案工作 3. 调整和放松情绪，不要反复思考一个问题，通过唱歌跳舞谈话喝酒等等来转移情绪。在颈椎病危机倾向时，可以通过下述方法自救：1. 颈部加热，可以用热水袋颈椎局部加热，包一块毛巾防烫伤，也可以用红外灯照烤。均为每天3次，每次1小时。2. 全身加热，促进血液循环。包括跑步打球等体育运动或者洗热水澡，桑那浴，喝酒喝姜汤吃辣等等。就是要出汗。出汗之后颈部要带围巾。3. 配合治疗药物，如镇静和抗炎药物。一般自我治疗几天之后就有效。保护好颈椎，就是保护了你的生命。
最近，悟空问答连续转来关于因抑郁症困惑着家人朋友，继尔成为家庭和社会的累赘一弱势群体，需要答惑解疑。首先声称，我非专门研究精神卫生健康学领域的人员，不过我曾偶尔联想着，我地因非正常死亡的案例中，其有包含重度抑郁症患者，这类社会现象，很少有人研究关注，看来你是一热心朋友。对于精神疾病类患者，大多生活在另一种精神世界，唯有阶醉我独醒，时而快乐与哭嚎，抑郁与兴奋，悲观与自娱，自语与缄默，封闭与独往，痴情与钟爱，妄想与疑神……。精神病类，往往乡下人概念不清，糸称XXX神精病了！其实，它是精神病类不同表现形式或介段性一种症状而已。也有单独形成抑郁症患者，他与自闭症是有表现区别的。自闭症先智较弱，而前者都认为聪颖。你的朋友已患上重度抑郁症，在得到你的理解和同情时，送重要礼物不重要，最重要将他送进精神病院，一但确症是精神类疾病，国家是免费的。另外提醒他的家人进行看护，以免造成不测。仅次建议而已。
朋友，我非常心疼你，因为我也是过来人朋友，想哭就哭别憋着，哭出来轻松多了朋友，累了找个肩膀靠靠吧，哪怕是爸爸的肩膀也好朋友，来一场说走就走的旅行吧，放松放松心情朋友，扛不住也要扛，再大的伤咱也得面对朋友，如果说这个城市给你带来伤感，那就换个地方吧，哪怕是回到家乡朋友，生命里除了爱人，还有亲朋好友，请别让她们寒心朋友，别只顾着爱别人，爱人先爱己，请记得照顾好自己朋友，没什么过不去的坎，挺过来就好，请相信自己，可以打败糟糕的心情，坚强一点朋友，不幸的人和事有太多太多，我们是人不是神，所以我们有了伤感，朋友请及时化解悲伤，千万别让伤痛日积月累。朋友我想和你携手并肩，一起共度难关，因为我坚信，昨天那也只是过往云烟，明天依然美好，留不住的过往，那我们就活在当下…
