您好。您诉说的症状，都是平时人们常见的表现。有很多因素可以引起，比如生活压力大，学习紧张，生活心态不乐观等。
金思力它是以磷脂酰胆碱为主要功效成份,通过补充合成人体内的乙酰胆碱,加速大脑中的信息传递速度,从而改善记忆,提高工作学习效率。
通过给大脑持续补充磷脂酰胆碱，有效合成记忆传递因子――乙酰胆碱，白天，晚上能帮助大脑消化、整理、巩固、存储已经进入大脑的知识，使知识更有条理，记忆更加牢固。
,建议您在以往身体健康，体质很好的情况下不要轻易的服用这种辅助性健脑产品。首先应该找找原因，是否生活上的不注意，导致出现以上的症状。
面临学习的压力？考试的压力？紧张的睡眠不好？家长或者朋友应该对给予鼓励与支持。如果是，那么该调整改善。您现在19岁，身体本身的调节功能就是升值的 。
工作记忆是指信息加工过程中，对信息进行暂时储存和加工的、容量有限的记忆系
统。
工作记忆包括语音环路、视觉空间模板、情景缓冲器和中央执行系统四个成分。
语音环路用于处理以语音为基础的信息，分别以语音存储和发音复述过程；
视觉空间模板用于处理视觉的和空间的信息。
情景缓冲器连结视觉、空间和言语的信息以形成一个整体，情景缓冲器与长时记忆和语义信息相连。
中央执行系统负责协调语音回路和视觉空间模板活动，注意资源的分配与控制等。
事件记忆是人脑对经验过事物的识记、保持、再现或再认，它是进行思维、想象等高级心理活动的基础 。人类记忆与大脑海马结构、大脑内部的化学成分变化有关。记忆的基本过程是由识记、保持、回忆和再认三个环节组成的。
识记是记忆过程的开端，是对事物的识别和记住，并形成一定印象的过程。
保持是对识记内容的一种强化过程，使之能更好地成为人的经验。回忆和再认是对过去经验的两种不同再现形式。记忆过程中的这三个环节是相互联系、相互制约的。
识记是保持的前提，没有保持也就没有回忆和再认，而回忆和再认又是检验识记和保持效果好坏的指标。
按照经验的类别分类时，有的按照直接经验和间接经验这一标准分类，也有的按照感性经验和逻辑经验这一标准分类，还有的按照经验的动词或名词属性这一标准分类。
按照学生参与数学活动的种类分类时，有的按照行为操作活动和思维操作活动这一标准分类，有的分为认识经验、选择经验、决策经验、判断经验、推广经验、交流经验、问题解决经验等不同类别，有的分为检索和抽取数学信息、选择和运用已有知识、应用数学符号进行表达、抽象化和形式化、选择不同数学模型、预测结论、对有关结论进行证明、调整加工完善数学模型、对所得结果进行解释和说明、巩固记忆和应用所得知识的经验等，而这些经验最基本的成分是演绎活动经验与归纳活动经验，突出了归纳活动经验在学生学习中的意义与价值。
状语是动词或形容词前面的连带成分,用来修饰、限制动词或形容词,表示动作的状态、、时间、处所或程度等. 例句:(括号内为状语) 他[已经]走了 咱们[北京]见 歌声[把王老师]带入深沉的回忆 科学...
