有时候，我们会说，我们不会吃太多的巧克力或甜点，但实际上我们总是会挑战自己，一次又一次地尝试一些美味的食物。那么，人为什么会在行为上欺骗自己呢？其实这个问题反映了人类复杂的心理。下面，我们从多个角度来分析这个问题。
人为什么要骗自己？
一.自我保护
人们有时会为了保护自己的内心而欺骗自己。因为真相有时候太残酷，我们不敢直视现实，反而会用自欺欺人来保护自己。比如有的人会给自己讲一个没有意义的故事，可以让人感觉更舒服安静，缓解精神疲劳。
第二，心理奖励
自欺也能给个人带来心理上的回报。比如一个人告诉自己已经很努力了，但实际上很多任务他根本没有完成，那么这种欺骗就能让他很有成就感。这种自欺欺人改变不了现实，却能让我们觉得自己有价值，从而影响我们的心理健康和生活幸福。
第三，缺乏思考
有时候，人们欺骗自己只是因为他们缺乏思考。他们不仔细观察自己，往往不会想到自己的偏见或迷信。这就让一些人变得愚蠢和狭隘，看不到一个问题的多个方面。因此，缺乏思考可能会导致人们做出错误的决定。
第四，社会价值
有时候，人们欺骗自己，是因为他们认为这是一种符合社会规范的行为。比如，有些人告诉自己，生活中有更多的财富和物质享受是非常重要的。但是，仔细想想，你会发现，你似乎忽略了一些更重要的东西，比如亲密和健康。这说明一些社会规范和价值观就像一堵墙，阻碍了人们对真相的认知。
简而言之，人们欺骗自己的原因有很多。有时候，自欺欺人可以保护我们的自尊和自信，有时候可以带来心理上的回报，有时候是因为我们缺乏思考或者受到社会规范的影响。但是，不管出于什么原因，自欺欺人都会给我们的生活带来伤害。
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