反流性食管炎是由胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变,典型症状表现为胸骨后烧灼感、反流和胸痛。反流症状多发生于饱餐后,夜间反流严重时影响病人睡眠。平时也注意控制一下饮食,少吃含酸性高的食物,多吃含碱性的食物皮蛋瘦肉粥。
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长期每天喝一杯速溶咖啡的利,可以为补充一定能量来源,并有提神效果。弊端,1.咖啡制品长时间饮用有致瘾性。
在傍晚的时候喝了一杯咖啡,自己失眠了,整个人真的是非常的煎熬,在床上辗转反侧就是没有办法睡眠,感觉一切是那么的疲惫。