今年的春节将是最冷清的一年也是最独孤的一年。不会有一大家子的人一起过大年的景象，更不会有给亲朋好友拜年的场景。将会把一大家子的人分散开，以小家单位过自己的年！说不好听一点，就跟平时的日子没有什么区别，谈不上过年，只不过长一岁罢了。
在没放开之前的那两个春节，虽然说饭店被强迫停业。但是，并不影响一大家子人团聚，饭店去不了完全可以在父母家里热热闹闹过大年。虽说，那时候的闹得很厉害，至少，各自都知道自己没有被传染，一大家人聚在一起都放心。现在，放开了，饭店都营业了，谁还敢去。
以前，你想去。但是饭店不营业。因为，那时候的羊被关在笼子里！现在，街面上到处都是羊群！特别是家中有上岁数的老人，本身体质就弱怕羊，早已不敢出门了。如果，今年春节还一大家子聚，将会给老人带来致命一击。为了家中年迈的父母不被阳，只能过最冷清的春节。
再有，今年春节没有人希望给自己拜年！若是，你真去给亲朋好友拜年了，表面欢迎！但是，在心里在骂人！你这不是拜年而是给他们送去病毒。我相信今年的拜年不再是走动，而是，以和的拜年。
今年春节将是一个阳了阳的春节，会有不少的人被传染，不敢说全被传染，但是，也不好说。很有可能不少人在与羊做斗争！能有充足的药品战胜阳就算不错了。此时，谁还有心思过春节！只要能扛过去让自己不难受就算是好的春节。
总之，今年的春节不是被人关在笼子里！而是，为了各自的健康自己把自己关进笼子里。
不回家过年其实是一件痛苦的事情，我也有过这样的经历！如果你是单身就更无聊了！假如你有一台电脑，还好一点，过年期间打打游戏，看看电影听听歌，假如你对某件事感兴趣的话，可以在网上搜视频教材来学习学习，但要注意每在电脑前坐个三四个钟头就要关掉电脑，洗洗脸，去外面走走，活动活动，休息一下眼睛！不然会出现晕眩恶心的情况。还有就是准备多一点食物，多喝水！
每逢佳节胖三斤,仔细一瞧斤。拼命减肥小半年,未到功成又过年。
年前，我一直在坚持跑步和健身，也注意控制饮食，好不容易瘦了几斤下来。可没等自己高兴太久，马上到了春节，一不小心放飞自我，马上又前功尽弃了。这两天都不敢称体重了，害怕面对蹭蹭蹭直往上涨的数字！
坚持就是胜利
看着身上重现赘肉，心里很是后悔，这是管不住嘴、迈不开腿的恶果，也激发了自己开始锻炼的斗志。
上班第一天就行动了，在健身房跑了5公里，小试牛刀，发现不是很费力，这两天开始加大运动量并且准备适当加上力量训练，毕竟有将近半个月没有大运动量的锻炼了。
对于我这种易胖体质的人来讲，光靠运动是很难迅速瘦下来的，一定要严格控制饮食。
先制定一个小目标吧，把过年这段时间长的体重减下来再说：
一是加强运动。跑步是最好的减脂运动，这几天先适应，控制在6公里左右，再恢复到每天10公里。然后，逐渐加上一些力量训练。
二是控制饮食。减少米饭、肉类的摄入量，特别是不吃夜宵。这段时间之所以体重飙升，顿顿没少吃是一方面，夜宵也是很重要的一点，必须严格禁止。
三是按时作息。保持良好的睡眠习惯也是迅速瘦下来的秘诀之一，一方面充足的睡眠可以保持旺盛的精力，另一方面晚上也不至于有饥饿感，免受诱惑。
希望经过一个月的坚持，瘦10斤！坚持！
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