领导给予的压力大，应当首先认真审视自身的工作情况，回顾自己的工作绩效是否达到预期的要求。
如果认为自己的工作表现没问题，可以适当地向领导表达自己的想法，并寻求对方对自己工作的意见和建议。同时，可以通过主动与同事合作、加强沟通等协作完成任务，争取领导的认可，缓解领导给予的压力。
但是，如果自己的工作存在问题或者领导给予的压力来自于其他原因，则需要认真分析问题的根源，然后积极采取措施进行改进，争取达成预期的目标。
回答如下：当领导压力大时，可以尝试以下方法来安慰他/她：
1. 倾听：先耐心倾听领导的抱怨和烦恼，给他/她表达情感的机会，让他/她感到被关心和理解。
2. 支持：向领导表示支持和鼓励，让他/她感到有人在背后支持着，有信心克服困难。
3. 提供解决方案：如果领导面临的问题比较明确，可以尝试提供一些解决方案或建议，帮助他/她找到解决问题的方法。
4. 提供帮助：如果可以，可以主动提供帮助，分担领导的工作压力，让他/她感到轻松和舒适。
5. 鼓励放松：提醒领导要注意身体和心理健康，鼓励他/她放松身心，参加一些舒缓压力的活动，比如运动、音乐等。
当领导给自己加任务压力大时，可以采取以下措施应对：
1.与领导沟通：与领导坦诚交流，说明自己的困难和压力，寻求合理的解决方案。
2.优先安排任务：合理规划时间和资源，将任务按优先级排序，集中精力完成重要任务。
3.寻求支持：向同事或团队成员寻求帮助和支持，共同分担任务压力。
4.调整心态：保持积极的心态，将压力转化为动力，寻找适合自己的应对方法，如运动、放松等。
5.寻求培训和提升：通过学习和提升自己的能力，增加应对任务压力的能力和信心。
压力就是动力，我们领导总是这样鼓舞我们的，所以领导给我们的任务，我们在行动上一定要积极配合，要跟上领导的节奏，要与同事们积极探讨，让同事们了解领导的意图，配合完成各项任务。要让同事看到你的努力，跟的进度，这样才能上下同心，完成每一次的挑战。
在严谨的领导手下工作，可以磨砺自己的心性，加速自己的成长，对于职场新人来说是有益处的。当然，压力也会很大，所以要学会正面排解压力，健身房是个不错的选择。
