青春期厌食症的饮食防治1．什么是青春期厌食症青春期厌食症是在青春期内发生了厌食。这种厌食不是疾病引起的也不是平常所说的食欲不好而是由于精神因素所致属神经性厌食范畴。比如有的女孩总认为自己太胖必须限制饮食；或认为越瘦越美欣赏并追求苗条的身材因而对食物产生了厌烦情绪甚至见了食物就呕吐以致体重急剧下降。轻者消瘦、营养不良、闭经、抵抗力下降；重者全身功能紊乱、心动加速、卧床不起需要送进医院治疗。如果体重下降到生病前的35％-40％时心肌发生变化可能突然死亡。由于这种厌食症的病因是精神因素是思想上的错误观念所造成的而这种观念又10分固执很难改变。因此需要精神科医生进行配合治疗。不过最好的办法还是预防只要树立正确的健美观在降的前提下追求美就不会发生青春期厌食症。2．青春期厌食症的临床表现青春期少女害怕发胖为了保持苗条的体形期望用节食的办法来控制体重例如每餐吃得很少有的甚至不吃长期下去会发展到神经性厌食症。神经性厌食症一般发生在10-40岁的年龄尤其是青春期女性较多。开始的时候仅仅是为了单纯的节食以后逐渐发展成强烈的、以个性色彩所形成的自我强迫性饥饿对脂肪有一种恐惧感不仅食欲大大减退甚至对食物产生厌恶。由于长期节食使身体内化学成分改变对身体形象产生扭曲的幻觉如不纠正可引起严重后果。神经性厌食症的临床表现可归纳为8个方面：
(1)对脂肪有一种恐惧感即使体重降低了这种感觉仍然存在。
(2)有一种曲解、扭曲的自身幻觉。
(3)体重降低15％-25％。
(4)拒绝保持正常体重。
(5)不知身体的疾病使体重下降。
(6)对饮食、脂肪与体重之间的关系存在偏见。
(7)滥用利尿剂和泻药并且摄取大量维生素。
(8)失调而且在手臂和腿上出现多毛。男女青年都会使青春发育延迟。3．青春期厌食症的饮食调理青少年在青春发育中必须得到营养的保证消除影响生长发育中的各种有害因素。在各种影响因素中最根本的是膳食营养。如节制饮食人体得不到充足的营养素不仅影响到人体内部各组织、器官的发育还影响到各器官的功能。这必然会引起营养缺乏病的各种症状如机体免疫力降低体力下降智力发育障碍等。过分节食还会引起体内新陈代谢失调引起严重疾病甚至造成死亡。节食还可引起恶性循环如节食后可引起食欲减退胃液等消化液的分泌减少；消化液减少后更增加节食的使进食越来越少甚至对食物产生厌恶感直至食欲消退。目前在青春期少女中节食的情况比较普遍有的每餐主食只吃50克~100克副食也吃得很少尤其是脂肪类食品更是不沾这对少女的生长发育是10分有害的。因此对有节食倾向的少女要采取综合措施进行合理的饮食指导迅速改变其节食习惯。矫正节食治疗神经性厌食症不能采取强制措施使其进食而要循序渐进耐心诱导使其眷恢复正常饮食的信心以免造成不可挽回的严重后果。
你好，神经性厌食症，又称为厌食症，是患者自己有意造成的体重明显下降至正常生理标准体重以下，并极力维持这种状态的一种心理生理障碍。
神经性贪食症在很大程度上都是由于人们生活的压力或焦虑造成的。根据您的状况，应该是轻微的厌食症，可能是因为天气太热，请您不要担心。
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什么是神经性厌食症
神经性厌食症是一种慢性进食障碍为主要表现的精神障碍性疾病。
神经性厌食症又称厌食症，是一种精神障碍性疾病，与心理因素、遗传因素、社会文化因素等有关。病人对肥胖存在严重的恐惧心理，出现限制饮食、饮食后催吐、滥用泻药等异常行为，身材消瘦却仍认为自己肥胖等异常认知状态。病人因饮食不足导致营养不良，出现消瘦、贫血、易疲劳等身体症状，还可能出现抑郁、焦虑等精神表现。
神经性厌食症如不及时进行治疗，病人会因严重的营养不良引起死亡，或出现自残、的行为结束自己的生命。
神经性厌食症的治疗方法包括改善饮食、增加营养；心理治疗纠正错误的观念、缓解异常的恐惧情绪；药物改善异常的精神状态等。
肝脏疾病等躯体疾病也会出现厌食的表现，如果出现食欲异常或其他异常表现，需要去医院进行诊治，避免发生严重情况。
本内容由北京回龙观医院 康复科 副主任医师 李永刚审核
