一是要培养法治思维理念。首先，要养成运用法治思维的习惯。要通过各种途径，培养领导干部的法治思维理念，使其认识到什么是法治思维，为什么要运用法治思维，怎样运用法治思维，使“合不合法，合不合程序”成为领导干部的常用语，使法治思维成为领导干部自发的一种心理需求，养成依法履职、依规办事的习惯。其次，要重视法治思维的实践运用。在遇到权力与权利、公共利益与个人利益时，要牢固树立民本意识，主动运用权利本位、正当程序等法治理念和法律原则处理问题，坚持依法办事，减少官民对抗，树立领导干部在群众中的良好形象。再次，要把握多种思维的合理运用。正确处理好政治思维、经济思维、道德思维与法治思维的相互关系，使决策既合法合规、又合情合理。
二是要提升法治思维能力。领导干部法治思维能力的提升，首先在于法律知识水平的提高。要不断创新教育培训方法，完善领导干部学法制度，建立健全学法的长效机制。在学习形式上，要通过党委常委会、常务会议会前学法、法制讲座等形式，通过举办领导干部依法执政、依法行政专题研讨班，定期组织领导干部参加专门法律知识轮训和新法律法规专题培训。在学习内容上，既要学习宪法、通用法律知识以及与履行职责相关的法律知识，又要重视法律原则、法治精神等法治思维能力方面的学习培养。
三是要考核依法履职水平。要像考核经济指标一样，把依法执政、依法行政、依法决策纳入对领导干部的考核内容，建立健全考核评价机制；要通过鼓励、奖励、晋职、晋级等激励机制，引导领导干部运用法治思维去思考和解决问题，重视提拔使用法治思维意识强、善于用法治解决问题、推动发展的优秀干部；要按照有权就有责、滥权应担责、侵权要赔偿的要求，强化领导干部的责任意识和担当意识。对那些不依法办事的领导干部要严肃进行批评教育；对给国家利益、社会公共利益和公民权益带来重大损失，并造成严重社会影响的领导干部，要严格追究行政责任；构成犯罪的，要依法追究刑事责任。
要治疗创伤后应激障碍建议看下以下这些关于预防创伤后应激障碍的资料: (一)治疗 1。心理治疗 各种形式的心理治疗在PTSD都有应用的报道对于急性PTSD主要采用危机干预的原则与技术侧重于提供支持帮助患者接受所面临的不幸与自身的反应鼓励病人面对事件表达、宣泄与创伤件相伴随的情感治疗者要帮助病人认识其所具有的应对资源并同时学习新的应对治疗中不仅要注意PTSD的症状还要识别与处理好其他并存的情绪如:相当比例创伤件的幸存者有强烈的内疚与自责及时治疗对良好的预后具有重要意义 慢性和迟发性PTSD治疗中除采用特殊的心理治疗技术外为患者及其亲友提供有关PTSD及其治疗的知识也很重要还需要注意动员患者家属及其他社会关系的力量强化社会支持 (1)心理动力学方法:PTSD的心理动力学治疗方法是通过对焦虑抑郁障碍的治疗中改进而来的Horowitz认为应激反应分为3个阶段:①初始阶段特征表现为创伤事件的痛苦现实和因愤怒、伤心和悲痛而出现过度换气;②否认阶段特征为对创伤事件强制性回忆的防御受害者对创伤件的记忆缺损对创伤事件的线索不予注意并以幻想来抵消创伤件的真实性;③强制阶段特征为高度警觉过分惊吓睡眠和梦的障碍强制性反复出现的与创伤有关的思维内容和迷惑若这3个阶段未完成则可出现创伤后应激障碍他提出了一个简短的心理动力学治疗模式治疗是为了发动患者的适应阶段其目标是否定强制阶段;治疗的有效性撒于对创伤事件的再解释 (2)认知行为治疗:PTSD的认知行为治疗也是来自对焦虑障碍的治疗改进学习理论结合了经典的和操作性条件理论来解释创伤后应激障碍的形成和保持认知理论进一步对学习理论作了补充目的是解释为什么个体感知到威胁与真实的威胁相比更能触发创伤后应激障碍的症状个体对创伤件的认知是认知行为治疗的焦点附加的干预措施如复写技术训练或独立判断训练可用来治疗难治性症状或为个体的恐惧和焦虑提供更合适的反应具体技术可以为暴露疗法通过反复的重复暴露于与创伤事件有关的产生恐怖的过程使个体的焦虑可以成为一种习惯而焦虑出现之前的触发因素则可能丧失作用通过认知治疗改善患者否认回避现实的错误行为提高适应能力治疗时既要尽量消除应激事件的影响也要注意改造患者不良的个性特征 (3)应激预防训练:这种方法包括一个教育阶段和一个应对技能阶段教育阶段使个体认识到治疗的合理性并在开始治疗时建立信心以及与治疗者的良好关系应对技能训练包括松弛技术训练、用于抵消负性思维反刍的思维中断技术及用自我对话叙述法以提高自我评价和自我控制 (4)再生眼运动脱敏作用(EMDR):Shapiro近来提出EMDR可作为治疗PTSD的新方法EMDR技术包括睁眼想象暴露于创伤件治疗过程中有与创伤件相关的认知和情绪刺激性语言伴随着持续性的视觉眼跟踪运动有种假说认为快速眼扫描运动可以产生一种拮抗恐惧状态因此具有与系统脱敏中放松练习相对等的作用 2。
药物治疗 (1)抗抑郁药物:最早的PTSD药物治疗研究是三环类抗抑郁药阿米替林、丙米嗪结果显示疗效较好后来有关SSRI类药物如帕罗西汀、氟西汀等治疗PTSD的研究也证实能明显减轻患者的警觉性增高和闪回症状也能有效改善其生活质量 (2)抗惊厥药:丙戊酸钠和卡马西平在对越战老兵的研究中显示对中度的PTSD患者有明显的效果 尚无药物对PTSD的各组症状都能产生满意疗效在运用抗抑郁剂治疗PTSD时剂量与疗程同抗抑郁症的治疗治疗时间和剂量都应充分有人建议缓解后还应给予1年维持治疗根据病人症状特点其他可以考虑选用的药物包括:抗焦虑剂、抗痉挛药物、锂盐等除非病人有过度兴奋或暴力性的发作一般不主张使用抗精神病药物 3。
心理治疗合并药物治疗 PTSD的首选治疗尚无一致意见比较肯定的是心理治疗合并药物治疗的效果更佳有文献报道有效率达70%PTSD患者往往感到外部世界不安全、不可预测、无从把握因此稳固的治疗关系在PTSD治疗中格外重要如果心理治疗者考虑在治疗中合并用药最好在治疗的计划阶段就与病人讨论有关问题对于服药不同患者可能会赋予其完全不同的意义作出不同的反应有的认为服精神科的药是种耻辱有人会觉得医生用药应付他有人认为医生开药是心理治疗无法收效的不得已之举这些情况都值得考虑治疗者也确有必要自我审视明确自己开处方时的真正动机和意义 4。
家庭治疗 通过家庭治疗有关原则加强或重建患者社会支持系统改善患者生活环境的心理支持条件如通过疏泄、解释、支持、鼓励、指导等帮助患者摆脱阴影眷缓解症状从痛苦中走出来 5。
护理措施 (1)安全和生活护理: ①提供安静舒适的环境减少外界刺激由于应激相关障碍病人富有暗示性不能将其同症状丰富的病人安排在同一病室以免增加新症状或使原有症状更顽固 ②应尊重病人允许保留自己的天地和注意尊重其隐私 ③加强观察和关心病人(但不被病人意识到)加强不安全因素和危险物品的管理以便早期发现、自伤或冲动行为的先兆防患于未然 ④应激相关障碍发作期应耐心喂饭一时不能进食可稍缓喂饭对有躯体化症状的病人应用暗示性言语引导缓慢进食或分散注意力避免其全神贯注自己的进食障碍而妨碍进食同时应在少量进食后可用没有出现不良反应的事实鼓励其进食 ⑤对有自理缺陷(如心因性木僵)的病人做好晨晚间护理加强饮食护理必要时可鼻饲饮食保证其营养的需要对心因性木僵病人同样要定时翻身做好皮肤、口腔等护理防止褥疮利用病人有暗示性的特点以暗示言语鼓励其循序渐进地加强自主功能训练 ⑥参加以娱乐性游艺为主的活动使病人在松弛的环境中分散注意力避免对疾病过分关注忘记心身痛苦 (2)心理护理: ①建立良好的护患关系谈话时要态度和蔼注意倾听提问要扼要着重当前问题给予简明的指导鼓励病人回忆自己心理创伤所致应激障碍和适应障碍发作时的感受和应对方法接纳病人的焦虑和抑郁感受并讨论和教会应对应激相关障碍发作的简易方法 ②每天定时接触病人分析应激相关障碍症状和恶劣心境的原因和危害使病人认识到对自身病症的过度关心和忧虑无益于恢复降用支持性言语帮助病人渡过困境并且辅导病人有效地应对困难帮助列出可能解决问题的各种方案并协助分析各方案的优缺点当初步获效时应及时表扬 (3)特殊护理: ①在严重应激障碍发作时应将家属隔离护士必须有条不紊地进行治疗护理并使病人明白发作不会危及生命疾病一定能治愈 ②应激相关障碍相关的焦虑反应有时可表现为挑衅和敌意需适当限制并对可能的后果有预见性必要时设专人陪护 ③发生意识障碍时应加强生活护理和观察防止其他病人的伤害和防止走失等意外 ④严密观察病人的情绪反应适当满足其合理要求对不合理要求应认真解释和说服 ⑤对躯体化症状应让病人了解功能障碍是短暂的通过检查证明无器质性损害应使病人确信只要配合医生治疗完全可恢复降 ⑥对病人当前的应对机制表示认同、理解和支持需鼓励病人按可控制和可接受的表达焦虑、激动允许自我发泄(如来回踱步谈话哭泣等)但不要过分关注 ⑦遵医嘱给相应治疗药物如抗焦虑药、抗抑郁药、抗精神病药等让病人了解和自行观察药物的作用和不良反应 ⑧在间歇期教会病人放松技术与医生合作做好暗示治疗、行为治疗、反馈治疗等使其增强治疗信心并要争取病友、家庭和社会支持 ⑨强化疾采以治愈的观念教会病人正确应对创伤性体验和困难恰当处理人际关系防止疾病复发 (4)康复治疗和护理:康复期帮助病人认识和正确对待致病因素和疾病性质克服个性缺陷掌握疾驳复途径从而提高自我康复能力 (5)降教育:使病人和家属对应激相关障碍的发生有正确的认识消除模糊观念引起的焦虑、抑郁应帮助病人和家属学习疾病知识以免担心疾病会演变成精神病使家属理解病人的痛苦和困境既要关心和尊重病人又不要过分迁就或强制病人协助病人合理安排工作、生活恰当处理与病人的关系并教会家属正确帮助病人恢复社会功能 (二)预后 类型疾病从遭受创伤到出现精神症状有一个潜伏期一般创伤后应激障碍发病的潜伏期从几周到数月不等(很少超过6个月)病程有波动大多数病人可恢复少数病人表现为多年不愈的慢性病程或转变为持久的人格改变少数病人可有神经症病史等附加因素从而降低了对应激源的应对能力或加重疾病过程精神障碍延迟发生在遭受创伤后数天甚至数月后才出现病程可长达多年
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督促思政课教师不断完善自身素养等。通过制定科学、有效的评价指标体系，督促思政课教师不断完善自身素养，不断加强理论学习，不断增强实际本领，保证教师时刻对标，确保思想政治理论课的政治性、方向性，确保意识形态工作的准确性、实效性。各级各类学校要创造条件将思想政治理论课教师使用好，特别是要做好全方位的制度保障。要为思政课教师自身发展提供长效机制，各级各类学校要为思政课教师提供有序发展、专业发展的平台，打破思想政治理论课教师发展的制度天花板，助力其不断实现自我超越。扩展资料：加强思想政治理论要求规定：
1、从事业发展的长远角度出发，我们要将思政课教师的培育工作放在首位，做好思政课教师队伍的源头建设，为思想政治理论课教师队伍建设注入“源头活水”，培养和造就一大批讲大局、有情怀的思政课教师。
2、不断推进思想政治理论课教师培养工作。在思政课教师培养专业化、学科化上下功夫，以学科建设为依托，加强师资队伍建设，努力做好育才工作。
3、注重对思政课教师师德师风教育，坚持教育者先受教育，使他们时刻牢记员的政治信仰，有坚定正确的政治立场和信仰，成为大学生健康成长指导者和引路人。
200RMB才8000万左右YXB，完全不亏。当然是得强化武器或者左右槽耳环。要是强化在防具与首饰就意义不大。
党支部委员会是组织和领导党员、群众完成党的各项任务的指挥部。加强党支部委员会自身建设，是提高党支部的战斗力，发挥党支部战斗堡垒作用的关键。
（1）加强党支部委员会自身建设是加强党的建设的重要内容。是根据自己的纲领和章程，按照集中制原则组织起来的统一整体。它包括党的中央组织、党的地方组织和党的基层组织。党支部是党的组织系统中的最基层组织，是构成党的整个肌体的细胞。党支部委员会是否具有生机和活力，不仅影响整个党支部的工作，而且对整个党的建设也会带来直接的影响。只有切实加强党支部委员会的自身建设，使各条战线的党支部都能充分发挥战斗堡垒作用，才能使党担负起领导改革开放和社会主义现代化建设的历史使命。
（2）加强党支部委员会自身建设，能够有效地组织广大党员和群众完成党的各项任务。党支部委员会战斗在生产、工作第一线，处在与党员和群众最接近的位置上，肩负着直接动员、组织党员和群众贯彻落实党的路线、方针、政策，完成党的各项任务的光荣职责。特别是在改革开放的新形势下，党员个人活动与活动范围发生了许多新变化，群众对各方面的要求也和以往大不相同了，这就更要求党支部委员会加强自身建设，真正成为政治坚定、开拓进取、密切联系群众的战斗堡垒。只有这样，才能把广大党员和群众动员起来，团结在自己周围，充分发挥他们的积极性和创造性，更好地完成党的各项任务。
（3）加强党支部委员会自身建设，能够更好地影响带动党员自觉地发挥先锋模范作用。在实际工作中，党支部委员会成员自身的表率作用直接影响党员先锋模范作用的发挥，在个人利益与党和的利益相矛盾时，党支部委员会成员表现出比一般党员有更高的思想觉悟和精神境界，所产生的作用是其他任何措施都不能取代的。因此，党支部委员会只有通过加强自身建设，才能更好地影响和带动党员自觉地发挥先锋模范作用。
（4）加强党支部委员会自身建设，能够增强自身效能的发挥。发展特色社会主义要求每个党支部必须充满生机活力，朝气蓬勃。然而，从目前的情况看，有一少部分党支部在思想上、组织上、作风上、业务上，存在着不少与新形势、新任务的需要不适应的问题，这样势必影响党的任务的完成。只有加强党支部委员会自身建设，才能使一些党支部存在的问题从根本上得到解决，才能把党支部的建设带动起来，才能使党支部充满活力。
