1.教学目的.所谓教学目的是指教师在教学中所要达到的最终效果.教师只有明确了教学目的,才能使“教”有的放矢,使“学”有目标可循.教学目的在教案中要明确、具体、简练.一般应选定1～3个教学目的.2.教学重点和难点.教学重点和难点是整个教学的核心,是完成教学任务的关键所在.重点突出,难点明确,有利于学生掌握教学总体思路,便于学生配合教师完成教学任务. 3.教学方法和教学过程设计.教学方法虽然多种多样,但每节课的教学方法必须依据教学内容和学生的接受能力来确定.教师的教学艺术如何,很重要的是看其教学方法的运用是否巧妙得当.教学过程也称教学步骤或教学程序,即用于指导和规范教师课堂活动的步骤.只有安排好教学过程,教师才能在课堂上有条不紊地圆满地完成每一个教学环节. 4.教学内容的引入.教学内容的引入就是课堂导语.课堂导语是门艺术,它是教与学的纽带,是让学生走进教材、掌握教材的桥梁.因此,教师应该根据确定的教学目的、内容,针对学生的心理,精心设计课堂导语,巧妙地导入新课,以激发学生的兴趣,使学生能全身心地投入到课堂学习中. 5.教学内容.教学内容是课堂教学的核心,因为备课的其他环节都是为它服务的.写教案时,必须将教学内容分步骤分层次地写清楚,必要时还应在每一部分内容后注明所需的时间.这样,可以使所讲授的内容按预计时间稳步进行,不至于出现前松后紧或前紧后松的局面. 6.训练内容.练习是将教材的知识结构转化为学生认知结构的纽带,是学生将所学的理论知识与实践相结合的一种,更是及时反馈课堂教学效果的好方法,因此无论所讲授的知识内容是何性质,都应在课堂上安排练习时间,而不应满堂灌. 7.小结和作业.一个好的教案应有始有终.小结既是课堂教学的结束语,又是强化教学重点的必不可少的手段.好的总结可以起到画龙点睛的作用.作业则是教师根据授课内容所布置的课后习题,以便于学生复习、理解、消化授课内容,为学好下一节课的内容奠定坚实的基础.一、课前系统部分 （一）教材分析 教材分析部分的写作要求：三个操作要求：（1）分析《课程标准》的要求.（2）分析每课教材内容在整个课程标准中《教师教案怎么写》 文章《教师教案怎么写》正文开始 ---一、课前系统部分 （一）教材分析 教材分析部分的写作要求：三个操作要求：（1）分析《课程标准》的要求.（2）分析每课教材内容在整个课程标准中和每个模块（每本教材）中的地位和作用.（3）分析高中每课教材内容与初中教材相关内容的区别和联系. （二）学生分析 学生分析部分的写作要求：三个操作要求：（1）分析学生已有的认知水平和能力状况.（2）分析学生存在的学习问题.（3）分析学生的学习需要和学习行为. （三）教学目标 教学目标部分的写作要求：三个操作要求：（1）确定知识目标.（2）确定能力、方法培养目标及其教学实施策略.（3）确定引导学生情感、态度、价值观目标的教学选点及其教学实施策略. A、述必须具备的四个基本要素： 行为主体 主体必须是学生而不是老师,人们判断教学有没有效益的直接依据是学生有没有获得具体的进步,而不是教师有没有完成任务. 一般在写教学目标的时候行为主体可以省略,但格式必须注意如一般可以采取以下的表达：“通过……学习,能说出……”,“通过……学习,能分析归纳……”,而不是“使学生掌握……”“教会学生……”等表述 行为条件 行为条件指影响学生产生学习结果的特定的限制或范围.如“通过收集资料”“通过观看影片……”“通过本课学习” 行为动词.
那就说一下自己使用过的一些并且觉得很不错的app。
网易蜗牛读书致力于为热爱阅读的用户提供沉浸、简洁的电子阅读体验，并希望与用户一起构建起立体化、全方位的移动阅读社区，满足不同阅读层次用户的个性化阅读需求。每天可以免费阅读一个小时。
一直在使用的一款轻量级的手机浏览器，急速简洁，无广告，无推送，无信息流，拒绝打扰，支持智能语音搜索搜索直达，用户体验，个人觉得很不错。
来自百度的一款良心应用，承诺永无广告。
创建一个习惯，每天坚持完成，并用app记录，相信有一天你会成为更好的自己。
功能特点，智能清理，释放更多存储空间；更快速地查找文件；轻盈小巧，不会加重手机存储负担，离线分享文件。一款不错的手机文件管理软件。
一款轻巧的护眼软件，能够根据每天的时间自动调节屏幕的色温，当然屏幕的色温是根据你的设置来调节的，可以设置3个时段，白天，傍晚，和晚上睡觉的时间，可以设置地区，可以根据地区判断时间段，注意爱护眼睛。
snipaste一款强大的截图，贴图软件，免费并且纯净的软件，问软件能有多好用，大概就是这样的一款软件吧。不只是截图，可以将剪切板中的文字，html等等变成图片，另外其贴图功能，也是相当好用的。
是wewechat基于网易云音乐打造的另一款优秀的开源软件，看了wewechat的颜值，这款音乐播放器的颜值也不会差到哪里去，毕竟出自一个地方，总得有其风格吧。虽然基于网易云音乐客户端制作，但是在内容上有其独有的特点，喜欢的不妨试试。
关于文件搜索很早之前一直使用系统自带的文件搜索功能，但是越来越发现，它太慢了，之后就使用了everything，感觉好多了，最近看到这款搜索工具，也是很棒的，别让找文件浪费你的时间，试试吧。
一款开源的下载工具，使用本地http代理服务器嗅探下载请求，支持所有操作系统和大部分主流浏览器,支持分段下载和断点下载。在安装成功之后，进入浏览器下载资源时会跳转到创建任务页面，然后选择保存的路径和分段数进行创建下载任务。它一个比较实用的功能就是破解度盘限速,小伙伴一定会喜欢的。
当一个女人耐不住寂寞，不管不顾，开始放纵自己时，都是有征兆的，不会是突如其来的，只要你留意一下，仔细观察就会发现，她们大都会有以下几个方面的行为表现:
第一、她在穿衣打扮上，一反常态，特别在意。开始描眉画眼，浓妆艳抹的，打扮得特别新潮时髦，穿得花枝招展的，甚至是十分前卫。乐意招蜂引蝶，吸引男人们好色贪婪的目光。如果有男人迷恋和追逐她，她就越发自信，越感到自豪。比如染彩发，隆胸整容，唱歌跳舞，积极参加社交派对。行事做派十分高调，喜欢招摇过市。衣服暴露，身上的漏点越来越多，穿得越来越少，诱惑力越来越大。
第二、行为举止也很开放，很轻佻，很大胆。说话口无遮拦，喜欢跟男人打情骂俏，肆无忌惮地开玩笑，说一些荤笑话。甚至会主动出击，投怀送抱，去自己中意的男人。在男人面前搔首弄姿，装腔作势，矫揉造作，卖弄风骚。经常主动去约男人出来玩耍。对于刚刚认识的男人的邀约，她也是顺水推舟，半推半就的，不会真的拒绝。男人赠送她礼物，财物，她也会来者不拒，欣然笑纳。
第三、不介意跟男人近距离亲密接触，有身体上的碰撞、摩擦。不管是有意的还是无意的挑逗？是不是男人在故意试探她？是不是故意揩她的油，打擦边球？对于男人的暧昧举动，甚至会不由自主地迎合上去。她也愿意跟男人建立暧昧关系。很享受男人的赞美，吹捧，亲近，抚摸。
第四、心理躁动，在家里待不住，老是喜欢外出参与各种各样的社交活动。到处去玩，或者是喝酒吃饭，打牌，找朋友借钱。为了跟男人打成一片，还染上了抽烟喝酒的不良嗜好。社交广泛，朋友很多，其中不乏异性朋友，不管对方是已婚还是未婚的。经常夜不归宿。
第五、家庭关系紧张，跟老公相处不睦，对他有诸多的不满。总是在寻找借口跟老公拌嘴吵架，对老公横挑鼻子竖挑眼的。觉得自己很委屈，怨气重，矛盾多。甚至是嫌弃自己的老公，对老公、孩子都不管不顾的。希望在婚外寻求新鲜刺激，以出轨的报复自己的老公。以此来逼迫自己的老公离婚。
情绪的本质应是思想波动。
我今年正好45岁，先生也45岁，儿子19岁，即将进入大学。我身边有不少同龄的夫妻，应该最有资格回答这个问题。
一、生活方面。
孩子是重心。大部分时间，我们各忙彼此的事，有各自的工作，大多数时候晚上夫妻俩一起吃饭，简单高效地吃饭：一份蔬菜、一份肉食、一份主食。晚上偶尔有各自的饭局，周五孩子从学校回来，我们在不出意外的情况下，会一起外出吃饭，饭后一起看电影。周末两天时间，会找机会外出，到自然中去，大多数时候，我们仨会一起谈天说地、谈谈各自的一周生活。日子平淡而温馨，一起陪伴孩子成长到19岁，彼此之间相互理解、支持、依赖。生活上他们依赖我的照顾，出门旅行，我依赖他们的攻略。他们喜欢历史和地理，就负责让旅行最大程度有趣有文化。我负责生活用品、搜寻酒店和设计路线。我们每年长假的旅行，是对孩子最好的滋养。
二、夫妻相处。
平淡无奇，习惯了看到对方在家，不在家就会挂念，怎么还不回来？但在家里，也往往各自沉默，各忙各的。晚上到点洗澡，睡觉，第二天早起，开始一天的忙碌。实话讲，内心是有焦虑的，上有老下有小，工作也有不顺利，性格外向的先生偶尔会将烦躁带回家里，冲我发表不满，我比较理解他，不会让矛盾扩展。夫妻相处之道，只要一方懂得包容理解，互相之间的关系是融洽的。人需要理解，需要认同，无论男女老幼。偶有激情时刻，那是不讨论未来、不挂虑老人和孩子的时候。我们很注意保健，努力保持健康，很幸运也有很好的方法。总之，老中青三代都算健康，很幸运。
三、关于未来
我们给孩子支持，物质上不至于受穷，也不让他挥霍浪费；精神上给足力量，让年轻人有勇气和信心面对挑战。而我们，并不知道世界如何发展，工作的机会是否会一直有，生存的能力是否会丧失。所以，从40岁开始，先生努力工作，我辞职开始为未来铺设道路，为家庭的未来获取面对经济萧条的底气。在这条路上，有艰辛，有眼泪，有欣喜，有收获。用五年时间，换来一般同龄人没有的勇气。我们用自己的未雨绸缪、暂时的失败，获得了敢于从零开始的力量和能力。我们实在做人，上天待我们不薄，一直得到帮助，心灵的力量越来越强，生存的技能越来越多样化。中年女性，从外企离职，转行自我摸索、持续学习调整。需要勇气、需要鼓励，我的父母都不理解我，好在夫妻互相扶持。夫妻同心，其利断金。
身边的中年夫妻，大多数比较沉默，不太了解他们的真实情况，但有一点掩饰不了：孩子是生活的重心，不过中年人普遍健康状况欠佳，那些闷在心里的委屈、焦虑，没有多少人愿意示人。真实无伪，让中年人向往又够不到。
