指导意见：目前的这种情况就是一种精神心理压力因素形成的一种焦虑，从而出现的改变，治疗的基础主要是缓解这种心理压力，要尽量的多参加公共娱乐活动，培养兴趣爱好，丰富生活内容，充实生活在生活中要寻找适合自己的心理压力方法，要制定生活目标，逐步实现生活目标，逐步提高心理耐受能力，需要以生活调理为主进行控制，控制不好，要考虑辅助药物。
影响儿童及青少年心理因素的原因有哪些？关心儿童青少年的心理健康，就是关心孩子的未来，孩子们的心理健康，对以后的人生有着重要的作用家庭因素，是儿童及青少年心理健康的主要因素。一个家庭的环境对孩子成长影响巨大，孩子越小其受家庭和父母的影响就越大父母关系的不和睦，单亲家庭，家庭成员有不良啫好，如《酗酒、、及经常使用家庭暴力》等，都将对孩子心理健康产生不良影响。处于焦虑、强迫症、抑郁症心理健康状态的孩子比较多父母教育的，对孩子影响也是非常的大，过度保护及溺爱孩子，使孩子养成自私及任性的习惯。放任式的管理，而忽视了孩子的情感需求，使孩子经验不足，受到外界不良因素影响出现问题高压式的教育，有的家长过于苛求孩子，过分看重孩子学习成绩，而不考虑孩子内心感受，这样孩子承受不起压力，而产生焦虑、抑郁、自卑的心理学校因素也是孩子心理健康的重要原因，老师教育的不当，一句不恰当的话，会给孩造成很大的心理伤害。过分注重分数，而忽视德育、体育及心理教育的培养社会因素也不容忽视，一些不良社会现象，是诱发青少年心理的温床给青少年及儿童创造一个温馨、和谐愉快的环境，需要每个父母的关爱，学校的支持，社会的共同努力和责任
谢谢邀请，这种人性格内向，比较稳重，凡事心里有数，只是在有些情况下，不愿随便表达，除非有其它。
