我觉得首先得陪伴他/她，比如和对方一起出门吃个饭，看场电影。一个人消极的原因有很多，可能是一时的消极也可能是自我的情绪无法调节，这个问题中我认为消极是在前而不努力这个外在表现在后。如何劝说，关键在于了解对方因为什么而感到困顿无法前进，不想努力是缺乏动力的表现，可能是对自己此刻困境毫无无头绪，要耐心的引导对方说出来，再针对问题给对方分析告诉他/她，你会帮助他/她的。并且与他同在。再和他说，作为独立的个体，在生活中很多人都在努力生活，不想努力的前提是能确保自己很好的生活着，不需别人担忧，别人为他着急如果自己毫不在意困难自己的人生只会停步不前。
人呀，不管穷富，有志气就行，人穷不怕，就怕没信心，人不你有没有，就怕你没斗志，如果一个失去斗志，就是一个行尸走肉的一个怪物呀，当你一个正常人失去了斗志，就是有人想帮他都帮不起来呀，成天混吃等死，这样的人就是一个活死人呀，如果这一人失去了斗志，你这一生将无意义，穷不怕，只要你有斗志，有理想，敢拼，敢闯，不怕流汗，你总有一天能过上好日子的，现实生活中，有多少个有志青年，经过自己打拼，努力，过上美好生活的，所以说，人呀千万要有志气呀！
1、从改变自己的心态开始，一个人的心态要变得积极乐观，没有一个人一出生就有本事的，从一个没本身到有本事，是要有一个过程。
2、自律，在什么时间该做什么事情，马上可以去做，不拖延，不会什么事都说明天再来，然后明天又说明天。
3、认定一件事，就去做，认认真真，踏踏实实，不给自己找任何的借口，去做就对了。
4、能起别人不能起的早，能熬别人不能熬的夜，本事不是张口就来，而是自己一点一点努力来的，这种努力是不需要声张的。
5、不看别人的脸色，不听别人的批评，心里不要有太多外界的声音干扰自己，你就是你，跟别人无关，只管好好的拼一下就对了。
6、有一种力量叫做安静的强大，一个有本事的人，一定经历过孤独无助迷茫，他们不是天生有本事，而是能安静下来奋斗，强大的内心，不管不顾的把自己变好。
7、不缅怀过去，不展望未来，把当下的今天安排的有条不絮，利用好自己的每一分每一秒。努力一天和颓废一天看不出来，但是一年以后就会有明显的差距，坚持一年，本事就会渐长。
8、每天坚持看书，什么书都可以看，慢慢的就会变成一个很有力量的人，那种有力量的本事是无穷无尽的。
9、远离负能量的人，让自己有一点不舒服或者打击自己的人，都可以不要联系了。
10、在没有出息的时候，默默无闻就好，不进去什么圈子，不参加什么聚会，就静下心来好好修炼自己。
您好，我是心理咨询师李海霞。
看到您提的这个问题，您一定是比较有上进心的人吧，给你点个赞。
以下是，老师对这个问题的建议。
李佳琦曾经说过人什么时候最有上进心，跑的最快？
就是后面有虎，前面有肉的时候。
所以您可以从正向刺激和反向刺激两个方面来推动自己不断进步，完善自我，达到有上进心，个人成长的目的。
首先说说正向刺激，所谓的正向刺激，就是你的理想，将来你想要达成什么样的目标？达成这个目标，具体的实施计划和年限是多少？另外可以通过，为未来画画像的，在潜意识里面先植入自己的理想，比方说你将来想要多么大的房子，想要多大的公司，和谁生活在一起？你在做什么？这些越具体越好。
你可以从电脑里打印出这样的图片，挂在自己日常可以看到的显眼的地方来不断进行自我催眠和强化。
其次，再来说说反向刺激，所谓的反向刺激，就是如果你没有上进心的话，你会生活成多么糟糕的样子，你也可以把最惨的情况想象出来，想到觉得自己无法承受这种后果，从而反过来会刺激自己向正向方向努力，而现实中大部分人反向刺激的效果比正向刺激的效果要好很多，他会逼迫一个人快速成长。
另外，不管是正向刺激还是反向刺激，都是为了达成你想要的目标，而目标的制定也非常重要，要制定那些通过努力就可以达成的目标，这些目标又可以分隔成一个一个可以实现的小目标，不断的达成目标，不断的自我肯定，增加成就感，适当的自我奖励，也会增加一个人的上进心和驱动力。
希望老师以上的分析对您有所启发。
谢邀！大家好！我是杨柳依依7485，很高兴回答这个问题
朋友不想上进，我该怎么帮她改变？我是这么想的：
如果 你的朋友是在读书，不想上进无非有两种情况，
你要这样帮她改变：
1，全面分析她的学习情况：她是所有功课成绩不好，还是部分功课成绩不好？针对她的成绩制定读书计划，
2，每天陪她学习，看她哪里不懂，及时给她补习；每次的测验考试试卷，逐题帮她分析解惑，实在搞不懂的带她去问老师，一定要她全弄明白为此 。
3，学校组织的各种学习班，读书会，还有同学组织的兴趣班等，都要带她一起参加，这样可以让她融入到学习的氛围中 ，跟同学一起讨论，一起学习 ，可以激发她的学习热情，对学习产生向往。
4，多带她结识有进取心的同学 ；参观学校的名人堂，了解别人的奋斗史，多看别人的励志心得。
5，陪她玩，散心，看电影 、逛街等，都可以发现和讲解有助于提高她学习的话题……
时间一长，你的暖心 ，带给她的帮助 ，鼓励，改变了她。她喜欢读书，热爱读书的信心得到升华。
她不需要努力，不需要奋斗，就有人帮她安排好了一切。因此她不想上进 ，更不想努力，一副纨绔子弟的样子。
这种情况，你可以这样帮她改变：
1，多给她借有关富家女励志的书籍，陪她一起看，一起讨论书中情节，鼓励她，只要努力，她也有可能成为书中那样的人。
2，你告诉她有钱，没有知识 的危害。被人家欺骗，玩弄于股掌，自己还不知情，遭人耻笑的境地，让她知道现实生活中，很多没有文化，没有技能，做一个花瓶悲哀 的事例。
3，鼓励她，只有好好学习，有了本领，凭借家里的财力，才可以让她的事业更上一层楼，让她的事业更辉煌，才能赢得大家的尊重。
4，只要有空多带她去各种能提升，激发她学习兴趣与潜能的地方，让她的周围充满学习气氛 ，给她营造浓郁的学习环境。
这样在你的带动，帮助下，改变了她不想上进的毛病，她有了进取心，成了一个有上进心的好学生。
如果你的朋友是上班族 ，她不想上进。你要先了解她不想上进的原因，如果是因为她有能力，长期得不到领导重视 ，又被同事打压，而因此失去了上进心。这种情况，你要这样帮她改变：分析单位的情况，根据单位的工作、人事做个全面了解，多出注意 ，多谋划 ，为单位干几件漂亮的事 ，经常跟同事互动，吃饭 ，K.歌等，搞好关系，这样工作做好了 ，事情又办得漂亮，赢得领导的信任，从而得到领导的重视，提升了她在单位的威望，同事关系也搞好了。
在你的帮助和她的努力下，改变了她不想上进的思想，因为自我能力得到了发挥，所以她才有了自信，更有了上进心 ，工作也越来越出色。
你的价值也得到你朋友的肯定。
