不是每个人的父母都是无私的,现实生活中有很多父母对孩子的爱中夹杂了太多不好的东西。有的父母控制欲极强,自己又没什么本事,控制不了别人,这样就只能把自己的情绪宣泄在自己的孩子身上。或者自作聪明,觉得自己嘲笑打击孩子,能让孩子更进步更努力。于是这部分智商不高,又自以为是的父母大多都残害了自己的下一代。 而在强迫、嘲笑、打击下长大的孩子,基本上都会极度自卑。因为得不到最亲近最依赖的人的认可,自己也会无法认可自己。一个自卑,不能认可自己的人,心理上必然会出现这样呢样的毛病,抑郁,是最常见的。 既然你已经认识到你自己的病因出在哪里,那么我们就在哪里解决。首先,当他们再嘲笑你时,你要马上表现出不满,生气,让他们知道你不喜欢这样。找到机会告诉他们,这样很伤害你,让他一定要重视。其次,17岁了,如果可以住校,就住校吧,他们一时是难以完全改变的,可以尽量少接触。多接近一些阳光有正能量的人,多少我们会受这些人的感染。 但是,真正走出自卑和抑郁,还需要你自己做很多的努力,包括在学业上,工作上的一些成就,都可以帮助你自己。有一个好的信仰,也可以帮助你。总之,真正走出抑郁靠的是自己,加油!
感谢邀请,作为抑郁症家人,可能比患者更着急,但是急是没有任何帮助的。抑郁症是一定可以康复的,前提一定要去正规的精神专科医院,接受规范的治疗,坚持尊医嘱服药,去医院看医生吧,不要相信网络上一些人不负责任的“偏方”,只有医生才会为自己的言语和行为负责任,他们不会的。你弟弟需要的规范治疗看你的介绍,弟弟罹患抑郁症,但目前应该是在家里没有去医院接受治疗,不知道你的弟弟多大,但即使他还未成年,也是应该去医院接受规范治疗的,这一点毋庸置疑。其实对于未成年人的抑郁问题,现在的社会认识还很不够,甚至很多人觉得小孩子有什么好抑郁的?他们不用承受工作压力,承受生活压力,不用担心医食住用行等等一切问题。但其实未成年人的身体和心理都很不健全,其实是存在很多可能无助,无望的情绪的,尤其是遇到心理危机的时候缺少解决途径,很容易陷入悲观和绝望的情绪。关于你的弟弟,最好是去医院就诊,如果明确抑郁症诊断,再根据弟弟的性格特征和症状严重程度选择适合的治疗方法,不一定要住院治疗,定期复诊,在家坚持服药也是一样的。即使是未成年的青少年,服用抗抑郁药物的安全性也是有所保障的,不用过分担心。还有想必面对罹患抑郁症的弟弟,父母或者你都可能说一些恨铁不成钢的气话,或者讲一些大道理,但我想说的是,抑郁症是有着生物学特征的疾病,绝对不是什么单纯的心理问题,大道理不会对弟弟有任何帮助,只会加重他的消极和绝望的情绪,所以最理智的办法是不要说教,给他足够的情感支持,治疗交给专业的医生去做就可以了。如果你的弟弟曾经去过医院,用过抗抑郁药物,但效果仍然不理想,也不要气馁,抑郁症本身就是复杂的疾病,治疗也是一个相对漫长的过程。一种药物足剂量,满足3-4周效果不好,我们可以选择更换一种不同作用机制的抗抑郁药物,第二种药物足剂量足疗程效果仍不好使,可以联合一种不同作用机制的抗抑郁药物。总之,医生有很多办法可以科学的帮助需要帮助的抑郁症患者和家人。总结一下不要灰心,不要气馁,起码抑郁症的家人不应该再让你的负面情绪去影响身患抑郁症的弟弟。要给他力量,给他希望,给他足够的支持,毕竟这些,都是一个抑郁症患者最欠缺的。对于我们的国人来说,抑郁症最大的敌人,是患者身边不负责任的职责,是不负责任的“偏方”,不不坚持遵医嘱治疗的“任性”。我国有80%的抑郁症患者并未接受抑郁症规范治疗,这也成为了抑郁症患者逐渐增多,且治疗效果不佳的主要原因。我不希望你的弟弟是这80%中的一员,加油, 照顾好弟弟。
孩子抑郁症父母压力大怎么办?朋友你好,你这个问题提得有点着急了,你为什么不给出一点具体信息呢?比如说你的孩子多大了?TA是男孩孩还是女孩?TA有什么反应和表现?TA 患病多长时间了?是谁最终确诊的?TA 是因为什么问题而抑郁的呢?你说得越详细,别人才好帮你出个有效的好主意。它不像人们得了感冒,或者生了疥疮。这些病直接去医院或者药店买药就可以了,也可以去看医生。但是,心理疾病却不是那么简单就可以治疗的。你明白吗?现在,我就笼统地回答你提出的问题吧,也许会有所偏离,仅供参考。孩子得了抑郁症,父母肯定很着急的,怎么办呢?第一、立即带他去专业医院的精神科,请医生进行细致地诊断。第二、根据医生的建议做好配合工作,防止病情加重。第三、停止孩子的学业或工作,住院治疗,越早越好。第四、为孩子提供一个良好的环境,不要再受刺激。第五、家庭成员一定要注意,努力营造一个温馨的氛围。为什么要这样呢?因为,抑郁症患者大部分都是由于对过去的事情纠缠不清,耿耿于怀,不能自拔;而且还常常自责、自我贬低,追悔莫及。作为家长和家庭成员,都要学会体谅患者内心的不开心或者痛苦不堪,要以理解和宽容的心态对待患者,避免出现烦躁和嫌弃的情绪。陪孩子做他想做的事,尤其是多做运动。你还可以用猜谜语、讲故事、看漫画等博得其开心一笑。注意,只要患者脸上出现了笑容,那就是病情好转的迹象。让孩子笑起来,你可以做到吗?以上就是我的建议,你还可以请教其他有经验的心理医生。无论如何,请你一定要有耐心。
亲爱的孩子,我不知道该怎么劝你。看了大家的回复,都很急迫的心理。都是很迫切地希望你能好起来。你很勇敢。很智慧。懂得上网求助,积极面对。感觉老师善良、可以信任的话就告诉老师。最好跟父母他们说。尽可能多地争取援手。尽可能正规地治疗。我不知道怎么帮你,但是同样迫切地希望能帮到你。我跟你一样有这个病,(当然还有别的身体健康的问题)不过现在正渐渐在好转。有时候感觉油尽灯枯,第二天看见阳光又能感觉到新的力量。我能感觉到一天天在好起来。相信你也可以做到。现在社会有这种病的很多。这是正常现象。尤其青少年更是高发期。因为这个年龄面临很多复杂的情感、情绪问题、人际关系问题,各种压力、挫折、迷茫,生活的复杂和青少年的脆弱无助造成的强烈的和矛盾,却因为全社会更注重学生的学习成绩而被整个社会忽视了。当然还有一个很重要的原因就是成年人的脆弱和依赖。他们总是对孩子心怀一种莫名其妙的崇拜和信任,天真地相信自己的孩子就是老天赐予来拯救自己的金刚葫芦娃或者哪吒。只看到他们身上令人羡慕的蓬勃的生命力,忽略了他们的内心可能会因为没有经历过风雨而有的娇嫩和脆弱。我们这一辈子,会遭遇很多次心理危机。需要很多次心理重构的过程。随着遭遇更多而对世界的认识可能会有颠覆性的改变。走过去,跨过去,熬过去,就是成熟,就是成长,就是浴火重生,就是破茧为蝶。就是鲤鱼跳过龙门。那时候,你就是自己的英雄。所谓英雄,不就是历尽千辛万苦,与种种恶魔斗争,最后战胜了所有恶魔活下来的人吗?能战胜病魔的,也是英雄。变得更勇敢更坚强,就是你的英雄勋章。怎么解决问题?你要经常给自己正面的激励和能量。自己在精神上心理上要经常给自己加油充电,强大自己的内心,直到无畏无惧。做到这一点不容易,这是一辈子的修行。你现在毕竟阅历浅,视野容易狭窄。也就容易钻到牛角尖里。在成年人看来很小的打击或者困难,对你们来说可能会感觉是很大的事,跨不过去的坎儿,因为你们没有遇到更大的事情。你学过世界历史,知道历史上曾经发生过鼠疫、霍乱等等瘟疫,也知道二战这样的战争,各种天灾人祸,人类历史上曾经经历过多少惨绝人寰到几乎要灭绝的事情,不是依然顺利传承下来,蓬勃发展到如今的高度文明了吗?我们就是在人类经历过千险万阻后来到这个世界的幸运儿。是大海中的一粒小水滴,是人类文明的继承人和传承人。既是伟大的创造,又是渺小的普通。人生其实有无数条路,也有无限的可能。在看不到希望的时候,一定要坚信有希望,在感觉走投无路时要记得提醒自己:再坚持坚持,也许会看到柳暗花明。简单的事情能让人疗愈。可以养个小动物,经常看点笑话、搞笑的视频、邪不压正的动画片,郭德纲的相声、音乐、假期、短途旅游、运动等等。努力去发现生活的美好,同时尽可能努力做一个充满爱心的扶危救困的人。努力做一个善良、美好、正直、勤奋的人。不要在意他人的评价和眼光,不要为了取悦他人活着。因为每个人都是愚蠢的,我们自己也是;每个人都是小人,我们自己也是;每个人都很坏,我们自己也是……人生的奇妙之处就在于它容许我们不完美,容许我们出丑、犯错。人生不过是有时候笑笑别人,有时候被别人笑笑。每个人都活在别人的鄙视链里,大家彼此彼此。所以不要惧怕。任何人都跟你一样只是普通人,不是神。人人平等。没有谁有资格可以控制、评价、鄙视谁。你要忽略那些控制和鄙视,你要越过所有人的脑袋直接看到上帝,直接跟上帝对话。你所有的行为都要为他负责。他创造了你,只有他能安排你的命运。而上帝无条件爱你。你可能认为信上帝是传教。不是这样的。这里只是一个比喻。我们来到这个世界是偶然,也是必然。那个让我们来到这个世界的必然力量,就是赋予我们生命的神迹。这个创造我们生命的力量,就是最希望我们好好活下去的。可以简称为上帝、造物、老天或者神。每个人都是他的宠儿。他让我们宝贵,所以每个人都要自我珍惜。你可以试着在网上了解这个病的需要注意事项。你要坚信自己能痊愈。事实也是,很多人都能自愈。比如心理辅导老师王宇。现在他在网上救治别人。只有病人才更清楚病人的痛苦,如果能治好了,就可以帮到其他病人了。所以要努力争取自愈。上帝给的所有考验,都是为了让我们更坚强的。这是上帝给你的一次创造奇迹的机会,你要成为自己的英雄啊!If you're in pitch blackness, all you can do is sitting tight until your eyes get used to the dark.如果你掉进了黑暗里,你能做的,不过是静心等待,直到你的双眼适应黑暗。(村上春树)你一定记得守护好自己。不管多么难,都不要屈服。坚信会好起来,就一定能好起来的。为了拥抱和创造更美好的生活,给自己创造奇迹的机会。永不放弃!Never Never Never give up!
我儿子高中时有一天打给我说,自己需要去南宁看心理医生,他说自己得了抑郁症。当时我的第一反应是不相信,觉得这孩子想找借口去南宁干嘛,但是面对青春期的孩子,也不能过于干涉,交待了一些注意事项后,就让他自己去了。(他是坚决要求自己去,不允许我陪)等他回来,什么诊断证明都没有,更加让我认为他在撒谎。但是,请注意,这是我单方面的认知,也是我们做父母的很容易忽略的细节。青春期抑郁症的表现有轻有重,和青春期叛逆混在一起,当父母的也非常头痛。我孩子之前什么都和我交流,忽然就什么都不愿意告诉我,而且,也不愿意回家,在外面租房子住,这些,正常会认为是孩子一定是交了不好的朋友,学坏了。而其实很有可能,是孩子心理出现问题,而没有及时疏导,让他开始封闭自己。他有时情绪稳定的时候,也还是会和我交流,甚至告诉我有一个很体贴他的女孩子,还好有她陪着,自己才能开心一点。是不是一般都会认为,天啊,小小年纪谈恋爱了,这还了得?如果父母此时暴跳如雷,孩子就被你推出十万八千里之外了。我当时虽然也非常担心,对他摸不透,甚至不相信他得了抑郁症,但我还是明白一个道理,就是此时的我,越反对他越可能失去他,所以,我说,这么优秀的女孩子,带给妈妈看看呗。后来我见着小姑娘,人真的很斯文很好,我也加了她的。后来和小姑娘的交流中,我才知道,我儿子有一段时间是非常消沉,经常想,她一直开导他安慰他,我儿子慢慢慢慢地就愿意去接受心理医生了。而这一切,我这个当妈的后知后觉,我陪我儿子去看过一次心理医生。当时医生对我说的,恰恰是我一直在做的。医生说,这个时候,父母要做的,就是陪伴和认同!抑郁症患者,就是被认同感非常差,内心感觉被抛弃,没有安全感,如果此时的父母一味地去指责和不相信,孩子会离你越来越远。要做到无条件的认同孩子一些不同常人的行为是非常难的,而且还要经常陪伴聆听,真正走进孩子的内心。这个过程既艰难又痛苦,但比起把孩子救回来这件事情,任何付出都是值得的!