我是疾控中心性病艾滋病防治科从业人员。从业近十年,应该有资格回答这个问题。
首先,不要相信网上所谓窗口期急染期的症状描述。因为HIV窗口期症状有一个特征,叫一过性症状。所谓“一过性”,就是指HIV窗口期症状发生后立即消失的特点。百度上一大堆关于HIV急染期症状的恐怖描述,说实话基本是医院炒作的骗人手段,恐吓你让你有事没事去他们那体检,也是现在恐艾症居高不下的罪魁。
HIV患者是没有外表特征的,也没有什么独特的症状。通俗的说就是因为AIDS病毒是降低人体免疫力,使患者更容易感染其他疾病。反过来说,基本身体有任何不舒服,都可以看做HIV症状。如果依靠症状判断,那么全世界所有人都是AIDS患者,因为人不可能永远健康,总有头疼脑热的时候。
那么,怎么判断自己是否感染HIV呢?
第一,你要确认自己是否有高危行为。所谓高危行为,首先是不安全的性行为。比如和不熟悉的人发生没有保护措施的性行为、男男性行为、注射、输血、职业暴露等等。
第二,发生高危行为三个月以后到当地疾控中心进行免费抗体筛查。不要自以为是的买张试纸自己做,那玩意准确率很低。
如果你做完检测心里仍然觉得不靠谱,可以到更高一级的医疗机构做HIV抗原检查,不过这个是收费项目,而且不便宜。
如果仍然觉得心里没底,那可能就是恐艾症了,要心理干预。不要小看恐艾症,某种意义上说,恐艾症比HIV严重的多。严重的恐艾症患者,可能导致抑郁、精神甚至倾向。
HIV现在不是什么大不了的问题,从严重程度来看和乙肝差不多,世卫组织更是将其与高血压、糖尿病一起列入慢性病行列。大家不要有太大的心理压力,平常心即可。