谢谢邀请!这两种状态通常应指一个人的精神方面的反映。可分两部分讲:一焦虑。由于内(主要指疾病)外在的刺激因素而导致人的神经紧张、不安、恐惧、进而产生焦虑。焦虑的时间长短不一,有的是一段或很短时间,有的是周期性的。处于焦虑状态的人要多做些运动、保持心情愉快,理性分析产生焦虑的原因,这样可缓解神经紧张,也可从源头上治疗焦虑。二空虚。主要是指一个人的精神世界不充实,目标的缺失、没有前进的动力从而产生对生活的无奈,甚至是对人生的萎靡不振。基于此,应该根据自己的实际生活情况树立实操性的目标。以激励自己进取,从而充实自己的精神世界。只要现在开始,一切皆有可能!
谢谢您的邀请!现代社会人们由于一些原因,会有一些困扰,有的问题不能处理好,影响人们的心理的因素多:有的来自工作,有的因为生活,有的因为感情,各人的情况不一样,焦虑不一样,不过不论什么原因,都对自己的工作、学习、生活带来影响,因此必须引起重视,好好调整自己,不为外因所困,快乐生活!
精神心理疾病跟穷富没有关系,只要有心理矛盾,就会产生心理问题。试问哪个人没有心理矛盾?如果处理不好,就会产生各种心理问题。加上精神心理疾病是多因素作用的结果,还受遗传、环境、社会、生理、家庭等各种因素的影响,所有人都有患精神心理疾病的可能,跟穷富没有直接关系。
总是感觉缺乏安全感是什么原因?
我没有学过心理学,在心理咨询方面是一片空白。就这个问题而言,我想用自己的生活经历来解读一下这个问题。
(一)一个缺乏安全感的人肯定有他认为造成他不安全的诸多原因。比如:不能独立,依赖思想很强,个性劫弱都可能造成他认为的诸多不安全因素!
(二)二是可能与他生存的环境和接触的人群有很大的关系。他所处的环境让他不安全,他所接触的人群让他没有安全感都是原因之一。
缺乏安全感也是一种抑郁的表现,也是心里不成熟的表现。所以,必须要学会独立,学会成长!
只有自己强大了,你才会你是安全!