第一点，我们就说一下高发人群。多见于长期处于学业，工作繁重导致的焦虑烦躁状态而无法得到有效疏导排解的学生，工作者群体。并且发病年龄渐趋低龄化，这也和当前教育制度的应试教育措施以及题海战术策略有密切的关系。
第二点，来谈一谈抑郁症患者经常伴随的症状以及其它伴生的心理疾病。抑郁症患者经常对自我及其严格，所以他们一旦发现自身的瑕疵就会感到不适，进而对别人的眼光或评价感到不安，就会表现的非常敏感，一有涉及到他们的评价或言谈，就会引起他们的猜疑，加剧他们内心的自我否定，自我怀疑。久而久之，他们就会极端在意别人的眼光和行为，就好像风声鹤唳，草木皆兵的状态，这样一来他们就会出现烦躁焦灼的状态。相应的，失眠症状也就随之而生了，这又会导致更加严重的焦虑状态，从而进一步影响到抑郁心理，出现兴趣乏乏，郁郁寡欢，闷闷不乐的表现。这一连串的症状联系网络也就初步形成了。其实我们也可以知道，由于他们的自我高标准，他们也会时常为不能达到预期目标而自责甚至自我伤害，他们敏感的性质进而让他们觉得周围人也对他们失望，让他们自我否定，自我怀疑。他们就会感到愤恨，他们的高标准高素养高要求又让他们无法做到恨别人，只能去恨自己的。这样反而会让他们产生消极厌世，憎恨别人的心理状态。这就容易表现为外部的狂躁，易怒，放纵等继发性症状，说到底还是因为跟自己较劲，不放过自己，过于看重曾经的一切。其实，这就是我们常说的双向情感障碍（内在抑郁低沉失落，外在焦虑躁狂倾向）合并强迫症表现。
第三点，你就可以知道他们的脾气阴晴不定，喜怒无常其实就是由他们喜好猜疑 ，对自己的严苛造成的。而他们其实也因此而难过，因此而痛苦自责，自己也是心理疾病的被影响者和受害者。所以我们都得过且过吧，得饶人处且饶人。况且，他比你想象的更痛苦。
第四点，我想给大家支支招。
如果怀疑自己出现了抑郁状态，一定要及时就医，告诉医生实情，尽早遏制住抑郁情绪肆无忌惮的蔓延。已经确诊了抑郁症的患者朋友，也不要过度紧张，让自己跟着心走，放下心来，做自己想做的事或多休息，这并不是不治之症。按照医生的医嘱服用药物进行干预治疗，坚持不懈，对自己要有信心，给自己积极的暗示，配合运动疗法如慢跑散步登山健身等，音乐治愈疗法，以及晒太阳沐日光浴等疗法就可以起到放松自我的功效。还有就是在治疗的同时，要远离令患者抑郁焦虑的负面环境。家人尽可能给予患者关怀备至的爱。
你不相信不等于没有，忧郁症是抑郁症的前期。
忧郁症是用脑比较多，神经紧张或体力劳累所引起的。而抑郁症可能会出现心境低落，闷闷不乐，而且也有可能会出现悲痛欲绝的情况，更严重者还会出现的意图。这两种疾病都是心理因素的疾病，可以通过心理疏导的来进行缓解。
得了忧郁症要及时进行心里疏导，自己也要做好自我调理，一旦发展成抑郁症，那是很麻烦的，治疗起来也很难，自己的痛苦不言而喻。
抑郁症究竟是什么？
抑郁症是抑郁者的抑郁情绪达到无法承受的程度，而带来的痛苦感受，和身体功能的下降的一系列反应。
抑郁症为什么危害这么大？
人活着就需要、期盼身体健康、心理健康。抑郁症是影响心理健康，同时连带身体健康受到不同程度的损害。
由于思维超级活跃、思维内容超级丰富，没有合理保护自己的心理，产生的心理透支，心理透支引起的精神紧张度高，精神紧张度高导致血管不同程度的收缩，血管不同程度的收缩导致局部血液循环量的下降，血液循环量的下降导致器官、组织功能下降，器官、组织功能下降一定会导致身体失去平衡。
抑郁症对心理情绪的影响显而易见，抑郁症对身体的影响相对缓慢，观察起来不太容易，所以抑郁症带来的身体影响常常被忽略。所以抑郁症给身体带来的影响常常没有被重视。
这么多人得？
社会是进步的，人类是发展的。物质需求已经被满足，精神需求一定接踵而来，人们还来不及认识精神需求为何物的时候，对精神食粮渴望的需求一定是无法被满足，一部分人就成为了供需矛盾的牺牲品。所有抑郁症的发病率有增无减。认识抑郁者需要时间，认识抑郁症更需要时间，提高人们对心理需求的重视程度，应该是降低抑郁症发病率的重要环节。
谢邀！
抑郁症患者是缺爱，缺关怀，压力大，慢慢抑郁的。不是一两句话就能劝说得了的，须要自己心态改变，心念改变一切。还要定时看心理医生。人，总要放下一些东西，不放下，背太重就会慢慢抑郁。不要问我怎样知道，十多年前我也抑郁过，死的心都有的，结果医生说是高感神经过敏！呵呵，看过很多次，结果是自己医了自己。看开些，钱是身外物，心情不好多去人多的地方看看行行，结果有对比就不想死了，抑郁也好了，人也开心了，花也红，柳也绿，生命的花重开一次！
