您好，盐酸舍曲林可选择性抑制中枢神经系统对5-羟色胺的再摄取，从而使突触间隙中5-羟色胺浓度增高，发挥抗抑郁作用。亦可用于治疗强迫症。,本品副作用少，偶见恶心、呕吐、口干、困难、消化不良等。但应注意对本品高度敏感者、严重肝功不良者禁用。肾功不良、孕妇、哺乳期妇女不宜使用。有癫痫病史者慎用。
精神症是目前最难以治疗的精神疾病，有些患者是需要终身用药的，一旦停药或者受到精神刺激，就容易出现复发或者是加重症状，给患者本人以及家庭带来了沉重的经济负担和精神负担，而且还具有一定的遗传倾向。
很多人认为精神症是不能被治愈的，事实上，多数精神症病人在经过正规的治疗后，是能够减轻症状，甚至是可以治愈的。经过系统的治疗后，通常会出现三种情况，首先是恢复健康，与正常人没有区别，可以正常的生活和工作；其次是轻度社会功能缺损，只要调理得当，对身体以及家庭的影响并不大；最后是重度社会功能缺损和痴呆，这会严重的影响患者的生活，甚至无法自理，没有自主意识，会给家庭和社会带来沉重的负担。
精神症治疗需要及时发现，及时治疗，由于精神症容易反复发作，在病情得到控制后，也要维持治疗，不要轻易的停药，也不能受到太强烈的精神刺激。现实中，如果精神病患者早期得到及时、系统地住院治疗，出院后能继续定期门诊复查，按医嘱坚持服药，并得到家庭、社会良好的心理支持，那就有可能终身不犯病，并能很好地完成原来的工作。这样的病人，一生中只有1次发病，应该就是痊愈的了。
精神症的治疗往往需要较长时间，急性期需要控制病情，维持期需要坚持用药预防反复。坚持服药不是一件容易的事情，家属应该多给予关怀，支持，督促精神症患者用药，以求达到好的预后效果。精神症虽然较为难治愈，但是并非没有可能，不要轻易的放弃希望，要采取积极的态度去治疗。
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您好！
维生素D确实是比较容易缺乏的营养素，天然食物来源很少，在秋冬季节或是梅雨季节这些缺乏阳光照耀时期，很容易出现维生素D缺乏。
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1､鼓励户外活动，以得到充分日光照射，是补充维生素d最简便和有效的方法，特别是现在阳春三月真的很适合出门转转晒太阳，如果产检医生告诉你不能运动，那还是乖乖听医生话，如果产检正常，户外活动就要开始起来，并坚持经常。
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2､在很少有日光或无日光时，维生素D最低需要量为2.5-4ug/D；7.5-10ug/D可进一步增加钙的吸收，促进骨质的生成和生长发育；剂量>20ug/D则无更多效应。我国规定孕妇每天食物中应有10ug维生素D。一般我们常吃的天然食物维生素d含量很低，只有深海鱼有一定的含量，但我们国家大部分地区都属于内地，吃海鱼真的不多。
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3.有必要指出，预防剂量不宜过大，过多的维生素D会在体内蓄积中毒，所以孕妈只有在医生指导下才能大剂量使用维生素D制剂。一般孕妇补充的钙片里也有一定量的维生素D。
