量吗？建议您在服用生脉饮前先咨询医生或中医师的建议，因为生脉饮虽然是中药，但也有一些注意事项。同时，建议您通过调整生活习惯和加强身体锻炼来改善神经衰弱、焦虑症等症状，以及提高睡眠质量和减轻心跳快等问题的影响。此外，您也可以考虑寻求心理治疗或行为疗法的帮助，以进一步缓解焦虑症和社交恐惧。
焦虑症千万别吃控制心率药其实是不准确的，因为并非所有的焦虑症患者都不可以服用控制心律类的药物。对于部分焦虑症患者来说，如果存在心率过快，或者有心悸心慌胸闷等等症状出现时，其实可以根据自身的情况适当的服用降心率药物，这样能够帮助缓解症状。但考虑到很多焦虑症患者也在服用药物抗焦虑，为了避免药物之间相互作用用药就需要咨询医生。
