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强迫症引头疼失眠（强迫症患者担心的事情会发生吗）

admin
职场压力
2023-09-17

1、强迫症患者担心的事情会发生吗
2、强迫症失眠怎么办

1、强迫症患者担心的事情会发生吗

三甲北京大学医院精神科

2、强迫症失眠怎么办

强迫症失眠应该要保证休息够足够的时间即可，不要半夜不睡觉，白天不起床，这样本身就容易造成晚上的失眠，再加上有强迫症的存在，就更难以入睡了，久而久之就会形成了一种病态，所以一定要合理的安排作息时间。

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