人的心理扭曲是由很多原因造成的。
埃里克森认为，人要经历八个阶段的心理社会演变，这种演变成为心理社会发展。这些阶段包括童年的四个阶段、青春期的一个阶段以及成年的三个阶段。每一个阶段有这些应该完成的任务，如果任务得到恰当的解决，就能够获得较为完整的同一性。而核心任务失败的话，则会出现个人同一性残缺、不连贯的状态，因此核心任务的处理结果会影响人的一生。而且每个阶段都建立在前一阶段之上，这八个阶段紧密相连。因此人的心理扭曲很大程度是因为在童年期青春期阶段没有完成相应的成长任务。
遇到重大事件没有处理好也会产生扭曲的心理。
社会环境、家庭关系等也是因素之一。
我提三点建议。
第一、到专业的医疗机构或者靠谱的心理咨询中心去诊断。在我们平常人看来，抑郁这两个字的概念是不准确的。很多人并不明白其中真实的意义。你的女儿有可能只是心情有点低落，作为家长，你们的反应有点过度。也有可能情况比较严重了，你们还没有觉察出来。所以最好是到专业的医疗机构进行鉴别诊断，以免贻误病情。
第二、家长不必过分紧张。即使是抑郁症，也不必过分紧张。年轻人的心理问题比较好应对，越年轻越好办。只要接受专业的治疗，一般都会缓解。作为家长，不要给孩子太大的压力。抑郁症的缓解有一个过程，不能操之过急。一定要配合好医疗机构的治疗。
第三，家长要检讨一下自己的教养模式。孩子的问题不是孤立存在的。他的根源有可能来自于家庭、学校或者社会。孩子出了问题，我们大人要自己反思。是不是给的压力太大了？是不是孩子在外面受到严重挫折了？是不是身体出了什么问题大人却没有察觉？总之大人要先把自己的问题解决才行。
