谢谢相邀，从目前情况来看，空巢老人应在七十岁以上〈病残除外〉，如果老人夫妻相守，就不算真正的空巢老人。
偌大的一个房子，就一个老人确实孤独寂寞，没有人陪伴说说话。碰到家庭困难的晚上电灯都舍不得开，更别说手机联系。有很多老人什么时候走的都不知道。
我家也有一位老娘，快九十了，仍旧是一个人在乡下老家生活，身体健康生活自理，我们做子女的曾接到城里生活，她不习惯要回乡下老家。我们也担心，经常轮流去乡下。一来陪老人聊天，二来解决生活必须用品。每天有问侯。
空巢老人关系到每个家庭的大问题，老的空巢老人走了，新的空巢老人就接上了，我也是快七十岁的人了，好像人生都会经历空巢老人这道坎！
人到中年容易焦虑和精神不振大部确实是由于生活中的压力和经济问题造成的，上有老下有小的责任集于一身，遇到了一时难以解决的困难，会产生无奈的短期精神不振，但是生活又必须要求他振作，矛盾使其焦虑，困难克服了情况会有改变的。
现实生活中除了口惠而实不至的安慰外，沒有人真的是同情弱者，能最终帮自己的只有自己，焦虑和精神不振不如自已变得更强大，人生没有平坦路，勇敢的人一定迎接到幸福的明天。
谢邀
