一般来说是没有毒的，当然需要确定是用的艾叶而不是其他相似的植物。只是需要注意以下几点：因为具体有效成分并不完全清楚，虽然传统上孕产妇可以用艾叶，但个人建议孕妇和哺乳期妇女不宜使用。第二是艾叶中含有一种化学物质称为侧柏酮，如果剂量过大，侧柏酮是有一定毒性的。当然一般泡水的量不会超量。第三一些对花粉或植物敏感的人可能会过敏。
艾叶泡水有一些好处，包括：
1、抗焦虑。艾叶具有强大的神经特质，对焦虑的治疗很好，缓解抑郁症和慢性应激水平。可以帮助缓解紧张和新陈代谢系统的压力。
2、减肥
艾叶所含一系列的B族维生素，可以增加你的新陈代谢和增加被动脂肪燃烧。这有助于减轻体重，帮助你的身体在更高的能量和效率水平上工作。
3、治疗消化不良
艾叶常被用来缓解消化不良。它能刺激食欲，减少腹胀和痉挛，对抗便秘和腹泻等。其中的一些活性成分还可以刺激胆汁的产生，从而加速消化。
4、治疗痛经
艾叶的一个用途是治疗痛经，也被用来刺激和调节，调节更年期。
5、利尿作用
艾叶可以刺激排尿，消除毒素。可以减少泌尿系统感染机会，提高泌尿系统功能。它还能刺激出汗，从而通过皮肤进一步清除体内毒素。
6、调节免疫
艾叶中的维生素C和其他活性抗氧化剂使它成为增强免疫系统的极佳选择。维生素C能刺激白血球的产生，也能起到抗氧化作用，它能中和引起炎症的自由基，削弱身体的防御能力。
通常面瘫针灸后的注意事项如下：
1.保持心情的愉悦，避免过度的抑郁和焦虑。保证充足的睡眠，预防感冒。
2.饮食上忌食辛辣刺激性的东西，如酒忌食过于寒凉生冷性的东西。
3.注意面部的保暖，不要用冷水洗脸，避免风寒湿邪的侵袭。
4.早期应及时而有效的选择合理方法进行治疗，避免病情的加重。
