多虑平抗焦虑作用是强的，适用于各种抑郁症，改善睡眠障碍，需要长期服用治疗，也建议服用百忧解，氟哌噻吨美利曲辛片。副作用都比较大，请按量服用。平时也要放松心情，多运动，多晒太阳，合理科学饮食，睡前一杯热牛奶，规律作息，劳逸结合，避免劳累多虑。
精神疾病又称精神病，是指在各种生物学、心理学以及社会环境因素影响下，大脑功能失调，导致认知、情感、意志和行为等精神活动出现不同程度障碍为临床表现的疾病。主要反映在八大障碍：感觉、知觉、思维、注意、记忆、智能、情感、意志行为等。目前对精神疾病的治疗有精神病用药、心理辅导、调整生活和其它支持性措施，或上述方法的综合性运用。精神性疾病包括严重失眠、焦虑、抑郁、精神症等，在心理压力、工作压力较大；感情严重受挫；突发灾难（如战争、各种严重自然灾害）的发生情况下，容易导致部分人群精神疾病的发生。我国2011年发布，全国重性精神疾病愚者达1600万人，心理障碍患者达1亿人。必须引起全社会的关爱和重视。治疗精神疾病的药物是有好多种的，但必须到医院请精神科医生对症下药（我国江苏常州市的解放军102医院是治疗精神疾病擅长的专业医院）。而且必须实行综合治疗，才能较快较好见效。作为每个健康人也要积极重视疾病预防，学会善于放下、舍得、不执着，让自己的心定下来、静下来、净起来，就能丢掉烦恼，自减压力，放松心情，开心快乐过好每一天。从此，远离精神疾病就能成为现实。
